SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • nie biez piramidalnie biez 2-3 tab dzinie 10-15mg 100 styknie na pierwszy raz niby inni doradzaja 60tab czy cuś ale to zalezy od ciebie. co do odbloku 24 tab stykna.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3232 Data: 2005-08-23 09:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzilo mi o ten pierwszy cykl deka 8 tygodni i tesc 4 ze byl bez sensu. Na nastepny jak chcesz deke i sustanon to wez deke 200mg/tydz przez 8-10 tygodni i sustanon 250 mg/tydz, pociagnij go tydzien dluzej niz deke. Mozesz jeszcze na poczatek dorzucic mete przez 4 tyg po 15-20mg, i odczekaj min 2 miesiace od konca tamtej kuracji.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2005-08-23 09:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dużymi odstępami jest błędem !!! Cykl jest po to żeby coś z niego było !!! i to coś konkretnego !!! Blędem początkujących jest mylenie retencji wody (szybkie nabijanie kg w pierwszych tygodniach cyklu) z budową masy mięśniowej. Trzymajcie się pewnych zasad: - cykl poniżej 6 tygodni to tylko nabita woda i siła zwiększona poprzez [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2005-08-23 10:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Czeeeść wszystkim :) Noo, pierwszy dzień super - bez odstepstw :) Teraz trzymamy kciuki za dzień drugi :) Ja własnie pije kawę, trochę poleniuchowałam w łóżku. Oczywiście w towarzystwie burczącego żołądka, ale teraz chyba powoli zadowala się kawką :) A jak Wy dziewczyny? Titonti? Co jest z Tobą? :( Oryginalnie zaczynałam z Tobą, i coś tam [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-23 10:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase pomocy plsss

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY PORADNIK KROK PO KROKU NA KAŻDYM POZIOMIE ZAAWANSOWANIA: http://www.sfd.pl/temat214525/ PIERWSZY TRENING: Trening ACT [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2005-08-23 11:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywacja w walce

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam. W tym dziale jest to moj chyba pierwszy post wiec moze krotko sie przedstawie. Pochodze z Lodzi, cwicze karate tradycyjne od ok 6 lat. W moim temacie chce poruszyc problem z ktorym spotyka sie chyba kazdy zawodnik. Otoz chodzi mi o fakt ze po kilku latach treningu gubi sie motywacje do treningow. Chodzi sie juz na nie bardziej rutynowo. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3931 Data: 2005-08-23 12:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niezly jak na amatora?

    Post
    Galeria Zdjęć

    Na drugiej focie koles wyglada o wiele lepiej niz pierwszy

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6281 Data: 2005-08-23 12:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto sie bawil z HGH

    Post
    Doping

    moge miec pierwszy spis w tym poscie ?? Chyba za duzo osob nie bralo hgh...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3329 Data: 2005-08-23 13:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto sie bawil z HGH

    Post
    Doping

    pierwszy bylem hrhrhr

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3329 Data: 2005-08-23 13:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak poczujesz swedzenie to wrzucasz nolwe. po jest pierwszy objaw. mowimy o swedzeniu sutkow jak rozumiem a nie czegos innego. wtedy wrzucasz nolwe i jesz az przejdzie

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2005-08-23 14:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przekonac rodzicow do silki ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak moja mama zobaczyła pierwszy raz kreatyne to chciała ją w kiblu spłukać bo myślała że to koksy

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-23 16:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak pamiętam , bo wtedy nie miałem innych marzeń ani bardziej szlachetnych celów w swoim życiu. Chciałem już od 12 roku życia kiedy poraz pierwszy miałem kontakt ze sztangą wyglądać jak Lee Haney, po czym czar prysł, a już napewno straciłem wiarę jak Krzysztof mi powiedział, że mojej budowie musiałbym być jak Ruhl, co przy moim wzroście oscylowało [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 9625 Data: 2005-08-23 16:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatkujacy Rolki

    Post
    Inne dyscypliny

    Witam to mój pierwszy post i myśle, że nie ostatni. Chciałbym się dowiedzieć o podstawach jeździe na agresiv rolkach. - Po czym skakać - od czego zacząć - zrób to sam, np. 2 palety i brzeg obić blaszką itp. - wszystkie rady to trików Możliwe że to już wszystko było, ale za dużo do szukania. A zawsze fachowa pomoc mile widziana.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10252 Data: 2005-08-23 17:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tego nie rozumiem jak w wieku 15 lat można już myśleć o koksach!I jeszcze winstrol na pierwszy raz chcą brać, kompletny idiotyzm.Powiedz im, żeby się zabrali za dobrą dietę i ćwiczenia. I jak już tak bardzo chcą coś brać to odeślij ich do działu odżywki.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4015 Data: 2005-08-23 17:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II kurnikowy turniej

    Post
    Piłka Nożna

    [...] edycji Turnieju. Dziwnym zbiegiem okoliczności, terminarz skojarzył te zespoły w ostatnich trzech kolejkach. Już w najbliższy weekend Arsenal rozegra mecz z Browarem. W pierwszy weekend września spotkają się "szwagrowie" Stanley86x z pawel_nk. Ostatnia kolejka do pojedynek kolegów ze szkolnej ławy: w pierwszej edycji Stanley wygrał [...]

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-23 18:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta a rzezba

    Temat
    Doping

    miesiac temu skonczylem pierwszy cykl skladajcy sie z 8 amp greckiej deki. mocno mnie po niej nalalo i obecnie jestem na diecie bralem tez clena. wpadlo mi teraz w rece 60 tabsow metki polskiej. chcialbym za jakis miesiac sprobowac tego specyfiku. czy da rade robic zezbe na tym srodku?? meta jest typowo masowa, ale w tak malych ilosciach moze da [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3710 Data: 2005-08-23 18:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o ....

    Post
    Sztuki Walki

    [...] człowieku:uczył sie teakwondo oraz Oyama Karate ( to od niedawna) a nazwya sie Piotr Firlej. Jeszcze jedno, co dla mnie oznacza zdanie : "Do końca tego roku przystępujemy do Poznańskiego klubu "Cyklon" który jako pierwszy w Polsce będzie legalnie zarejestrowanym klubem BJJ,LL,MT i SW". Zaznaczam że to nie jest zagadka...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2005-08-23 19:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha, chodzilo mi na pierwszy cykl ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2005-08-23 20:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa problemy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, to mój pierwszy temat tutaj . Więc tak, użyłem pare dni temu srodek antytrądzikowy jakis pure-control czy cos i od tej pory mam strasznie suchą skórę, nieprzyjemna w dotyku :q proszę Was o polecenie jakiegos naprawde dobrego srodka nawilzajacego skórę tylko nie natluszczajacego bo to chyba prowdzi do kolejnych pryszczow :q Acha, jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2005-08-23 21:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masz ponad 20 lat , do tego jakiś conajmniej 3 letni staż + dobra dieta masowa i suple to moze tak 1-8 deka 1-3 - 400mg 4-8 200mg/e7d 1-9 test 100mg/e7d ,200mg na kicka na pierwszy ogień odblok 21 dni po ostatniej dece(o ile jest tam coś nandrolonu wogole) clomid + tamox, samą nolva chyba sie nie odblokujesz po tym , a zresztą co ja wiem, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2005-08-23 22:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)