[...] Jednakże opcje są mocno ograniczone. MMAJunkie dotarło do grupy menadżerskiej Fonta, Top Game Management, ale jej przedstawiciel odmówił komentarza. Font i Lineker po raz pierwszy walczyli ze sobą na UFC 198 w 2016 roku i wówczas zwycięzcą został Brazylijczyk, który pokonał Amerykanina przez jednogłośną decyzję. Font ma pecha do rywali, [...]
Dzień pierwszy: Klatka + biceps Klatka piersiowa 1.WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ (12/8/8/6/3) 2.WYCISKANIE sztangi W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W GÓRĘ (10/8/6)-wyrzuc 3.Wyciskanie sztangielek w lezeniu na lawce skośnej (10/6/3/)-skos w gore 4.ROZPIĘTKI ZE SZTANGIELKAMI W LEŻENIU NA ŁAWCE skośnej i poziomej (12/10/8/4-6) [...]
[...] (23-6, 14-4 w UFC, #1 w rankingu UFC) i Marvin Vettori (18-5-1, 8-3-1 w UFC, #3 w rankingu UFC) wyrazili zainteresowanie starciem podczas wrześniowego eventu UFC, który na pierwszy weekend miesiąca jest planowany w Paryżu. Plany zestawienia tego pojedynku zostały potwierdzone przez portal MMAFighting.com. Whittaker i Vettori mieli rywalizować [...]
[...] moge wysylac tylko jedna wiadomosc dziennie:)heheh-no nic to-tak bywa:)nie marudze juz wiecej tylko od razu przechodze do rzeczy!zaczniemy wiec od pana goshana ktory po raz pierwszy zagoscil w moim poscie i .....mam nadzieje ze ostatni;)czemu?????otoz pan goshan bardzo ladnie sie popisal prezentujac wszystkim swoja calkowita ignorancje w [...]
1Przeczytaj jeszcze raz moją wypowiedz 2 Pokaż mi miejsce gdzie pisałem o przedawkowaniu. Mówiłem o NORMALNYM dawkowaniu zalecanym przez producenta i objawach jakie mogą wystąpić 3 To nie był mój pierwszy tekst w twoim poście czytasz nieuważnie. 4 Masz zbyt agresywny ton. Denerwuje mnie to. Son Gochan
Zaczynamy 2-gi dzień transmisji online Po raz pierwszy w historii FIBO POWER - relacja na żywo!!! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ae0245a4233647e6af39799dc26d7531.jpg
Byłem po raz pierwszy i powiem szczerze, że przerosło moje najśmielsze wyobrażenie, takiego rozmachu się nie spodziewałem, widać, że firma jak i produkty to pełen profesjonalizm stojącym na najwyższym poziomie światowym. Co prawda ciężko było sie dopchać po próbki czy koszulki no ale nie ma się co dziwić tak drugiego obleganego stoiska na FIBO nie [...]
[...] sie 3 chyba to raczej nie bedziemy juz tego zamawiac to niestety nie odzywki,ze maja date waznosci na pare lat do przodu ,tylko okolo 5 miechów.. i nam te 20 ktore zostalo juz powoli zblizalo sie do daty spozycia, dlatego sami je sobie wzielismy ale fakt dopiero jak ich uzylem 3 dni temu po raz pierwszy sam doszedlem do wniosku ze fajna sprawa:)
[...] na siebie, patrzyłam, i nagle wpadłam co mi jest - miałam KRZYWO biust stanik był tak uszyty że obniżał mi jedną pierś i odstawiał ją gdzieś na boczny tor....... To był mój pierwszy i ostatni zakup chińskich staniczków z ryneczku teraz po prostu czekam na przeceny, wolę nosić zeszłoroczne modele - bo naprawdę nie jest to dla mnie ważne - ale [...]
[...] jak rok temu, to nie powinno być problemu z spięciami brzucha, przysiadami i różnego rodzaju pompkami, więc chociaż te partie poćwiczę nad morzem. Co do filmiku - wziąłem pierwszy lepszy, już takie coś sam kiedyś próbowałem robić, tylko raz, ale w tych dwóch obwodach po 10 chyba dam radę :P I staram się nie bujać a nogi jak najbardziej proste [...]
[...] zwyciężał trzykrotnie poddając rywali i raz nokautując przeciwnika. W pokonanym polu zostawiał między innymi Adriana Kępę i Artura Pawlika. „Borz” w Ząbkach po raz pierwszy w FEN zawalczy w limicie kategorii półśredniej. LOTOS SA – Sponsor Tytularny Gali FEN 39 ENERGA GRUPA ORLEN – Sponsor Główny Gali FEN 39 Karta walk FEN 39: 120,2: [...]
a tutaj krecilem filmiki i pomagalem mamie (kucharka, pomagalem nosic termosy z jedzeniem) bym zapomnial dzis sprobowalem po raz pierwszy w MC wiekszy ciezar 138kg poszlo ale po calym treningu nog,plecow,klatki (FBW) hehe
[...] swoje. I czas na perełkę. Martwy na prostych plus uginanie. Niby nic. W zeszłym tygodniu było tak samo. Ciężary podbne a jednak ostatnia seria i zaczęła się zabawa. Przy pierwszym powtórzeniu coś mi się odbiło. Ok lecimy dalej. Przyu drugim już mocniej. Na tyle że skończyło się pawiem :)) 88-O NA szczęscie drobnym bo pociekło tylko trochę po [...]
[...] komentarz do treningu: Ciężar utrzymany ale zdecydowanie ciężej niż w zeszłym tygodniu. Po siadach z hantlami ledwo co mogłem ustać a po prostowaniu zgon %-) Po raz pierwszy od niepamiętnych czasów nie mogłem się doczekać końca oraz rozpoczęcia nowego planu %-) dieta: 206b 273w 122tł suplementacja: -80g wheya -omega 3 -magnez -witamina D [...]
[...] oko ale naprawdę mikro. Nie wiem czy 10ml by się z tego uzbierało, tym bardziej jestem zaskoczony jej działaniem. I w sumie powinienem ci podziękowac bo to u Ciebie po raz pierwszy ją zobaczyłem };-) Carlitos Dostałem zaproszenie od organizatora do Kielc, ale odpuszczam. Sopot to było takie wyjście z marszu bez żadnych przygotowań i czysto for [...]
[...] 18x10 20x10, 20x10, 20x10 20x10, 20x10, 20x10 22x10, 22x10, 22x10 -21 30,30,30 30,30,30 32,32,32 32,32,32 32,32,32 35,35,35 37,37,35 40,40,40 komentarz do treningu Po raz pierwszy stało się tak, że ćwicząc podczas chorby faktycznie słabiej się nieco czułem. Znaczy siła do przodu :)) ale już nie tak komfortowo jak to było poprzednich razów, że [...]
Siemanko Dzisiaj DNT Wpadło 25 min cardi rollowanie i rozciąganie Po raz pierwszy skorzystałem z maszyny schodów. Bardzo potywne wrazenia. Tętno wysokie do tego w moment zaczęło się lać ze mnie. Do tego po wszystkim czwórki miałem tak opuchnięte, że zatanawaiłem się czy aby na pewno moge to potraktowac jako dnt x) suple: omega 3 magnez
[SPAM] Dla mamusi i dla taty, Kurek stawia izolaty
