pierwszy raz

HayMan, brawo. W środę mam zawody, i chce skoczyć 6. Na razie skakałem 5,55, ale to pierwszy raz od dłuższego czasu. To jest w zasięgu, bo gram w kosza i mam około 90cm dosiężnego.

ale cała saszetke? nie zadużo? jak.na pierwszy raz

jaka sogarnia ps. gokuson na treningu bjj cie widzialem chyba zadko jestes bo pierwszy raz byles jak i ja bylem<z kamilem przyjechalem jak przy aucie maciles> a w sumie moze ksywy pomylilem Zmieniony przez - BYKU17 w dniu 2004-02-04 22:58:12

juzzzzzzzz wiem wszystko dzieki wam HOSSE dziex za gg juz wszystko proste no bo srerio skad mam wiedziec co to jest jak pierwszy raz sie z tym stykam ovopole opole hehehe serwetki na stol schiza a teraz juz wiem wiec o to mi chodzilo ale czat dzieki wam wszystkim!!!!! jak co to znow zadam pytanie interesujace heheh:)))))) rasty

******* tren tez jestem na trenie pierwszy raz jestem w 4 tygodniu i koncze tren zostaje przy boldzie z tesciu z winem efektow nie widze a samopoczucie jak bym pocpal fete i mial zejscie wiec nie ruszam trenu wiecej szkoda zdrowia a na cyklu wole sie czuc jak mlody bog a nie jak stary chory dziad

Pierwszy raz słyszę o czymś takim ... :-?

Tomq to może podczas bicia rekordów takie "jaja" się dzieją :D hehe zależy co kogo kręci :-P Pierwszy raz slyszę o takich dolegliwościach, osobiście powiedziałbym, że u mnie czas treningu działa tutaj w odwrotną stronę.

Pierwszy raz słyszę o stagnacji po 4tyg. W 4tym tyg., to jest moc na 100% ;)

no to mozesz sobie cykl na kretce zrobic na pierwszy raz mono plus jaksi gainer i bedzie git :)

Panie, ja ćwiczę już ponad 8 lat a kreatynę pierwszy raz brałem po 1-2 latach treningu. Po takim czasie już za bardzo nie odczuwam działania. Ale kiedyś ? Według mnie jedyny suplement, który działa wyraźnie. Bcaa, glutamina, hmb...itd to pic na wodę.

Nie w 30g chcialem wiedziec musze uzupelnic bo cos apetytu na wegle nie mialem Tak znam wzor krzyzowy tez tak obliczam!! 34,5----37.5 x-------30 x=27,6 dopiero puche otworzylem,pierwszy raz pije vextrago,cos cienko sie rozpuszcza!!

j/w z tych dwoch sama mete zapodaj. na pierwszy raz dobrze pojdzie.

ja wykonuje podobnie jak ronie, tylko, że wykorzystuje zakres powtórzeń 8-10 jak pierwszy raz robie serie nowym obciazeniem, to staram sie wykonac minimum 8 powtorzeń i zazwyczaj po progresji te 8 powtorzen da rade uzyskac, na kolejnym treningu tym samym ciezarem co wykonalem 8 powtorzen staram sie wykonac juz 10 ruchow, jezeli udalo mi sie [...]

500 to tak jakbys dal 10mg metki na masie,nic nie smyrnie z tego co mi doradzano od wyjadaczy tego srodka.. kiedys wlasnie jadlem 500mg rok temu pierwszy raz i nic nie zauwazylem.

za macny. kwestia co tak naprawde rozumiesz przez pojecie na pierwszy raz? w ogole pierwsza stycznosc z tego typu produktami?

to ladnie pierwszy raz slysze zeby przed pojsciem na klopa brac odzywke :) ale jesli tak jest to thx

No proszę, nie pierwszy raz :) Ja tam kieruję się starą szkołą. Po prostu jest juz to nawykiem wzięcie kreatyny po przebudzeniu, a magnezu po posiłku :) Zmieniony przez - Zete w dniu 2013-04-19 09:35:33

musisz mieć dobry żel i jeszcze lepszą maszynkę:) najpierw obcinasz włosy na "blachę" czyli bez nakładki (maszynką do włosów) a później moczysz, nakładasz żel, pierwszy raz golisz z włosem a drugi pod włos

6miesiecy i chyba dobre rezyltaty. sory ale pierwszy raz siedzę na forum

pierwszy raz chce wziąść do tej pory tylko kreatyna