SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy cykl

  • konkurs / filonka

    Post
    Ladies SFD

    [...] }:-( - ściąganie drążka wyciągu górnego stojąc - tutaj z pozycją musiałam próbować wersje bardziej i mniej pochyloną ale obciążenia nie dokładałam - wyciskanie młotkowe- pierwszy raz robiłam, nie dokładałam ciężaru, - seria 3a i 3b no nie powiem, czułam palenie w mięśniach, dokładałam niewiele przed treningiem sprawdziłam sobie podciaganie i [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 13497 Data: 2013-06-21 23:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Generalnie ja nie miałem trądziku gdy pierwszy raz wszedłem na cykl . Błędem było stosowanie dużej ilości towaru zamiast podbicia kcal oraz manipulacja BTW . Prawda jest taka że jak ktoś wejdzie na cykl to pokusa do wejścia na następną bombę jest bardzo duży . Tylko dużo osób pisze żeby nie brać SAA i Izotretynoiny razem stąd moje pytanie .

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2016-04-30 22:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sezon nie oznacza ze wszystkich masz wrzucac do jednej szuflady. i powtarzam jeszcze raz że to nie mój piewszy cykl ( ja juz kilka mam za sobą jesli chodzi o mnie to ja swoj pierwszy zrobilem na propie, potem za***alem dece z propem i winkiem ale nie bedzie mial mu kto kuc dupy co drugi dzien a poza tym przy tych środkach mamy pewnosc ze to nie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3287 Data: 2009-03-22 00:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tran w płynie z apteki (zawiera bycze dawki wit A,D,E oraz duuużo kwasów tłuszczowych omega3) Ta profilaktyka oczywiściw większości także powinna być stosowana do odbloku. A odblok to liść klomidu (w przypadku mety pierwszy tabs wzięty następnego dnia od skończenia mety) - 1tab ed. Mozna do tego dorzucić IA naprzykład ATD (np. Novedex XT).

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-25 00:39:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Renesans ja juz wcinalem epi z GZ i CEl takze z mojej strony powiem tyle że byłem strasznie zadowolony cykl lajtowy jesli chodzi o sajdy byl to pierwszy kontakt z PH i wpadło ok 3-4 kg natomiast bardziej mnie interesuje jak przeiegł cykl z SUSA bo jak spytalem dila o metke to powiedział ze polaka nie ma (a z tego co wiem to jest) proponuje ruska [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3151 Data: 2009-10-25 09:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmm, a miałes juz cykl z kretą? Ja robię swój pierwszy i Ci powiem, ze na pierwszy mono nieźle kopie;D

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2008-04-06 19:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dandyk teraz pewnie kreta w wakacje gdzies wpadnie wiec bedzie na 6 tyg...i jazda z ostrym treningiem Spoko ja jak pierwszy raz w życiu krete szamałem to cały cykl na ostrym melanżu spędziłęm heheZamiast przyrostów to spadki hehe Zmieniony przez - dandyk12 w dniu 2008-04-10 19:52:18

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 19:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja od poniedzialku nowy cykl zaczynam Juz sie nie moge doczekac, tym razem splitem bede cwiczyl. I pierwszy raz kreatyna

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 12:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ah... na czym cyklona robisz? to Twoj pierwszy czy juz drugi cykl?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-02 20:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze robie ?

    Post
    Doping

    [...] zakoch**e sie w Urielu, bo nie jestem pedalem a powiem ci ze glodnemu chleb na mysli mam nadzieje ze wiesz o co chodzi. Jak moge byc uzalezniony od koksu gdy tylko wzielem pierwszy raz koks i jestem pierwszy raz na cyklu. I dlaczego piszesz co i jak ze mna jest jak wogole nie znasz mnie. Mam nadzieje, ze wierzysz w Boga i chodzisz do kosciola, [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4565 Data: 2005-02-26 02:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli się nie boisz skutków ubocznych co niektórzy się mocno nakręcaja. To możesz poleciec Enana 15 tygodni 250mg e4d ja miło wspominam ten cykl jako mój pierwszy;)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2013-10-03 01:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] minimalna działąjącą dawke aby zminimalizować skutki uboczne. Zależy mi tylko na suchej masie. Nie potrzebuje wyglądać jak balon. W takim razie ile proponujecie panowie na pierwszy raz. PS mogę równie dobrze polecieć 12 tyg I mam jeszcze jedno pytanie: czy insulinówkami można się kłuć? Zmieniony przez - PowerUp w dniu 2013-10-11 17:35:49 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2013-10-11 17:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CYKLE STERYDOWE: 3 razy sama metka , 2 razy metka tesc, 2 razy metka tesc winko i raz taki mocniejszy tesc winko metka tren . 8. TRENING: aktualnie na mase 9. CEL CYKLU: pierwszy wystep na debiutach 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 miechy temu meta i prop 11. POZIOM BF%: 15-20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 10891 Data: 2013-09-05 16:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    WKLEIŁEM ZE SPAMU ODŻYWEK - nie wiem czy to widziałeś Ja w czwartek zrobiłem pierwszy trening od 1.5 miecha. Przed trenem wziąłem porcję SHOCKA (starego sprzed dwóch lat), SHOTGUNA - próbkę w saszetce, porcję BCAA XTRA i 3 capsy ENERGON X 1000 ACTIVLABU. Nigdy tak mną nie zatelpotało jak wtedy. Czuć było moc starego shocka. Teraz ograniczę się do [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-21 11:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon srodki Debiuty

    Post
    Doping

    omni towar rewelka, chyba ze ktos dostłał fake to inna bajka. HGH na 4miesiące potrzebujesz 160j. Dwa cykle by potrzeba do debitów zrobić pierwszy konkretny masowy, poznej na 5-6tyg odblok i znowu cykl ale przygotowujacy do zawodów. Tej mety i omy masz za duzo. 1-16 deka 1g week 1-8cypio 200mg e2d 1-6meta 40mg ed 9-16 omka 250mg e2d 6-12 insa [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3631 Data: 2009-06-11 23:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cykl składa się z czterech odcinków dotyczących różnych układów ciała, a więc kolejno: ruchu, krążenia, pokarmowego i rozrodczego. Na yt znalazłem tylko pierwszy odcinek, ale pozostałe trzy można bez większych problemów wydłubać z neta Chyba wypadałoby też dopisać, że sprawa nie jest dla osób szczególnie wrażliwych [...]

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-18 13:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nurtuje bardziej :) Jezeli ktoś kto kiedś cwiczyl, teraz tylko sporadycznie, nagle wpadnie na pomysl by zaczac cwiczyc po paru dniach zaplanuje ze zrobi np cykl na bombie.. pierwszy miesiac np meta potem 2 miesiace kreatyna, potem 3 miesiace meta i enan a potem znow kreatyna, i to bedize jedyny jego cykl to czy moze on na tym cos potracic? [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4777 Data: 2015-08-12 19:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : mężczyzna Wiek : 19 Waga : 81 kg Wzrost : 187 cm Cel treningowy : MASA Staż treningowy na siłowni : około 8 miesięcy ( tylko HST ) Uprawiane inne sporty : czasami piłka nożna, czy koszykówka ( ale mamy zimę więc aktualnie nic ) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławeczka, sztanga, sztangielki Dieta [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-12 13:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand , need backup

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] , niektore to juz przeszlosc czy wszystkie sa aktualne ? jezeli tak to w ktory celowac ? to ze na cykl 2 puchy to kojarzę :) jest 5 rodzajow Xpanda, osobiscie bralbym pierwszy lub najnowszy, pierwszy ze wzgledu na to za nabardziej sprawdzony i pewny , ostatni ma ciekawy sklad 2) wycztalem tez ze nie warto brac xp po treningu , dobre efekty [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2006-09-02 19:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spory cykl prosze komentarz

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiec tak zrobilbym z tego 2 fajne cykle pierwszy CR + nitro , oraz drugi XP + mono (ktore bys musial dokupic) Kazales nie pisac o diecie, no ale fakt ze to dzieki niej sie rosnie - a nie dzieki odzywkom i suplom, jedzenie jest najbardziej anaboliczne i nic tego nei zastapi.dlateog przydalby sie przynajmiej jeszcze jeden posilek ! do tego gainer [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2005-08-05 22:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)