to jakie białko, jaki gainer to zależy tylko od diety. Możesz BCAA kupic i brać około treningowo. Kreatyny widze nie brałes, to może pierwszy cykl na mono czas zacząć
dokladnie mozesz wrzucic mete lub jakis testosteron , nie omka bo nie jest polecana na pierwszy cykl a sporo mlodych ja bierze w zaleznosci od twoich oczekiwan czy ma byc masa bardziej na miesniu czy bardziej podlany , a mysle ze dobrym cyklem by bylo standardowo prop z meta .Oczywiscie pamietaj o odbloku i miej nolve na gino w pogotowiu
Myślę nad jakimś Testosteronem tylko nie wiem jakim za bardzo : Testosteron Propionat Ukraina, Farmak 1 50mg/ml Testosteron Prolongatum Testosteron Enanthate To mój pierwszy cykl wiec nie jestem pewien co wybrać i w jakich najlepiej dawkach
Dzięki Panowie za sugestie. A wypowie się ktoś jeszcze na temat cypio lub enan ? Czy lepiej zostać przy propie? Ciężko mi się zdecydować, to mój pierwszy cykl i dlatego tak Wam trochę będę truł dupe bo stresik jest.. nie powiem...
pierwszy cykl, tzn bylo wcześniej e-stane lajtowo. a można prosić o rozpiane odbloku? 2 listki cloma będzie. w 1 poscie jest bład teścia waliłem 200 mg e4d :D Zmieniony przez - Estane w dniu 2010-02-25 14:36:22
Poprzez doswiadczenie ,to w trakcie cyklu,przy odbloku trzeba juz posilkowac sie badaniami.Twoj pierwszy cykl wiec sam sobie odpowiedz,mozesz tez tak sie wstrzelic ,ze badania Ci wyjda dokladnie w trakcie pobytu w PL.
[...] do 5 procent BF tylko idę z ~30 do około 10 w długiej perspektywie. Co do suplementacji ... zakończmy dyskusje na tym że nie jest to moja pierwsza przygoda z suplementacją (pierwszy cykl kreatynowy przez trenera miałem podany kilkanaście lat temu), zresztą jest to zestaw suplementów który jest polecany na tym forum. Co do treningu też napisałem [...]
Ja skonczylem pierwszy cykl na kretce... no ale bez tauryny i diety, czasami glukoza i nie jestem zadowolony z efektow... a jaki trening stosowales ?tylko wez powiedz, nie dawaj linkow, sam opisz,z gory dziekuje...
porazka panowie, ja bylem zielony w tych sprawach i od 2 miesiecy zaglebilem sie w tajniki dopingu i bardzo mi pomogliscie, bo po 7 latach treningu i diety przyszedl czas na pierwszy cykl, jakbym wczesniej obejrzal ten film to moglbym sie zastanawiac, ale prawda jest taka ktos kto niema o tym pojecia powie ze tak jest
Dzięki za udzielone odpowiedzi! Massive piszesz, że 7-Phenylo Stack użyć jako dodatek do innego spalacza? Czy to nie będzie przesada? Wstępnie widzę coś takiego: Pierwszy cykl THYROBURN , drugi black bombs(o ile ten suplement jest rzeczywiście mocniejszy) Co o tym myślicie?
Bez testa deki nie pociągniesz i nie jest zbyt dobra na pierwszy cykl. Jeździsz na snowboardzie/desce, więc wino nie będzie na miejscu, bo znacznie osłabia stawy, a w przypadku uprawiania tych sportów możesz jedynie liczyć na kontuzje. Poza tym sam winstrol daje słabe efekty, powinieneś go również łączyć, przykładowo również z testem.
nom moim zdaniem to zbyt wytrawne srodki jak na pierwszy cykl i nowicjusz nie bedzie w stanie wyczuc roznicy gdyby dostal wy***e i np zamiast oxy bylby wins a primy prop...
staz na silowni 3 latka i 37 w rece cos slabe te twoje czwiczenia, jak na pierwszy cykl tesc prolo solo ci wystarczy, a na drugi ci proponuje 1-10 deca e7d omen 1-11 e3d i winko o 6-12 e2d bedzie dobrze
primke sprzedaj bo i tak masz jej za malo bo ze 3 bute sa potrzebne na pierwszy cykl z reguly bierze sie mete lub propa ale wino tez mozna -30mg na dzien w podzielonych dawkach po posilkach