SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

piersi

  • Bialko - skutki uboczne ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    czesc, no biniu dobre, no dobre to bylo; cosh tu powiedziec moge, znaczy, ze jak sie rodzimy i pijemy to... mleko (o zgroza %_) ), od piersi (lub nie) ... jestesmy agresiv, hej nawet wiem kiedy... jak mama nie chce dac jush mleka to wtedy wlasnie zanosimy sie tym... piskliwym rykiem lonas rozbawiles mnie, ze hej!!! dzieki bo mialem w sumie zly [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-08 20:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Toster - czy to zdrowe oraz czy model ma znaczenie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] i możesz z tego zrobić toster, gofrownice i taki opiekacz/gril w którym można robić różnego rodzaju mięsa i nie trzeba używać tłuszczu, wychodzi na prawde bardzo pyszne, ostatnio robiłem w tym coś a la gyros z piersi kurczaka. Dałem za to 90zł w jakimś markecie i juz śmiga ze 3 lata. Polecam to urządzenie, z tego co pamiętam jest firmy manta.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 19002 Data: 2012-07-27 11:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fasola konserwowa jako źródło białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ja np. piekę sobie czasami fileta z piersi w przyprawach w piekarniku w folii i traktuję to jako wędlinę do kanapek do pracy. Mało zachodu a białko jak trzeba..

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-05 10:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuchnia Low Carb

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] three i tuna w 5 minut ;) http://www.sfd.pl/Tu%C5%84czyk__danie_w_5min_:__LC_-t476269.html malinowa i piersi z kurczaka http://www.sfd.pl/Piersi_low_carb_by_malinowa.-t476414.html squixy i jego pizza http://www.sfd.pl/Pizza_LOW_CARB.-t588605.html yoyo1978 i jej ciasto [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-21 23:42:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jak zdrowo smazyc kurczaka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] podlaczana do elektrycznosci. I tak sie zastanawiam, czy rozbita piers z kurczaka przygotowana bez panierki i tluszczy, jest bardziej szkodliwa niz piers gotowana lub pieczona. 2. Jezeli piers z takiego grilla jest szkodliwa, to napiszcie krotko jak smazycie piersi z kurczaka (czy dodajecie jakies tluszcze i jakie przyprawy dorzucacie).

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-20 04:21:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ile razy dziennie pić gainera ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] taką: -sniadanie: płatki kukurydziane z mlekiem -2sniadanie: 100g chleba, 40g sera zółtego, 100g pomidora, 30g ogórka + jakas szynka z kurczka -3 posiłek: 100g ryżu 100g+ piersi z kurczaka, jakas sałatka -4posiłek po treningu: 100g ryzu/kaszy/makaronu 150g tunczyka w oleju lub w wodzie, jakas sałatka -przed snem : 100g twarogu połtłustego + [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-06 23:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i pieczemy na oliwie obficie posypując curry i papryką. Dodajemy pokrojone brzoskiwinie i ananas. Sok z obu puszek zlewamy do jednej i zaprawiamy łyżka maki ziemniaczanej. Taką zaprawe dodajemy do piersi i owoców aby nam cała mieszanka się troszkę zgestniała. Podawac z ryżem ( czasem z makaronem) Mozna dodać na pierś jeszcze przyprawę chińską.

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-05 15:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja polecam cos takiego: piers z kurczaka mąka czosnek granulowany przyprawa grilowa pikantna olej woda kostka rosolowe (warzywne lub drobiowe ew. grzybowe) sól i pieprz ryz Zaczynamy Pierwsza rzecza jaka trzeba zrobic to dokladnie umyć pierś z kurczaka Faza druga Pierś tniemy w kostkeczkę o wielkosci 2cm x 2cm x 2cm lub w paseczki o grubosci ok [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-21 19:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piersi z kurczaka, piec czy gotować???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    tak się chyba ta dieta nazywa, na masę to mówicie że te żródło białka jakim są piersi z kurczaka po usmażeniu nie stracą swojej wartości???

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-08 17:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piersi z kurczaka, piec czy gotować???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Czyli co, w diecie na masie takie smażone piersi z kurczaka są wręcz wskazane mimo tego, że są tłuste po usmażeniu???

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-08 17:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piersi z kurczaka, piec czy gotować???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] świeżych. 4. Następnie na garnek postaw sitko do gotowania na parze i włóż do niego mięso, przykryj i gotuj przez ok. 20 minut (czas gotowanie zależny jest od wielkości piersi kurczaka). Jedz z ryżem i warzywami, lub wedlug uznania 2. Pieczenie Zaraz po smażeniu, pieczenie jest najpopularniejszym sposobem na przygotowanie kurczaka. Jest to [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-30 14:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nie miesnie. jedyny sposob naturalny na powiekszenie piersi to wiecej zrec i tyc.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 22:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głowny składnik piersi to tkanka tłuszczowa :) a wiec jak przytyjesz to beda troche wieksze ale czy warto ??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-02 12:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html 3. Ladies SFD: http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f446.html Niestety nie ma możliwości, aby kobietom urosły piersi dzięki żadnym ćwiczeniom. Jedyna możliwość jest wtedy, gdy zbudujesz masę mięśniową. Wtedy automatycznie jest szansa na to, że tkanka tłuszczowa odłoży się w pewnym [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-08 09:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zepsute mięso?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    A np. jak ja smaze 800g piersi w poniedzialek wieczorem, we wtorek jem 400 i w srode 400. Caly czas lezy w lodowce. To zle robie? Czy smazyc z dnia na dzien po 400?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-24 09:03:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pierś z kurczaka - Wasze przepisy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    hehe ja tam piersi juz długo jem (gotowane na parze) i dla mnie to jest najlepsze danie dnia kiedys jadłem suche, i nie było problemu, ale ostatnimi czasy dla urozmaicenia, posypuje pierś przyprawą do kuraka i jest super. do tego oczywiscie jakas kukurydza v ogorek kiszony v marchew, surówka z samych warzyw etc. ananasik tez mniam:)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-23 11:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierś z kurczaka - Wasze przepisy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Najlepsze są piersi z kurczaka które przyrządza moja starsza. Chyba 2 kostki margaryny na to zużywa. Ta margaryna aż spływa z tego kurczaka.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-23 11:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO wg ojan

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] się nie chciało }:-( W nocy obudziłem się wcześniej niż tatuncio ale wstałem godzinę później niż on! Leżałem czekając na sen który nie chciał powrócić! Zjadłem więc 20 dkg piersi i zrobiłem: 1a. WL 48/58kgx10p 68kg/2x10p 78kg/4p 5p 1b. Podciąganie na drążku podchwytem +15kg po 5p 1c. Naprzemienne napinanie ud po 5 sek. przez 1 minutę Teraz [...]

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-05 07:36:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cebula i pomidor

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] bezprzerwy np zamiast olejów do smarzenia. Bierzesz 3 pomidory polewasz wrzątkiem, ściągasz skórkę kroisz i wrzucasz na patelnię potem jak woda sie pojawia wrzucasz sobie piersi z drobiu lub kawał porządnej wołowiny (300g) dodajesz papryki curry pieprzu i ziół prowansalskich. Jak masz już ugotowany ryż (biały ciemny lub najlepiej dziki) to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-11 10:34:08 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha opinie ,czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    A jak jest przy hormonozaleznym/estrogeny raku piersi, czy mozna stosowac?

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-03 17:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)