pas

W judo masz 6 stopni uczniowskich kyu. Odpowiednio sa to: 6kyu bialy pas 5kyu zolty / moze byc bialy 4kyu pomaranczowy / moze byc bialy 3kyu zielony / moze byc brazowy 2kyu niebieski / moze byc brazowy 1kyu brazowy Egazmin na pierwsze trzy stopnie ma charakter techniczny - trzeba znac kilka technik - zazwyczaj wybor technik zalezy od trenera. Od [...]

w bjj: pas bialy- azul pas niebieski- faixa azul pas purpurowy- faixa roxa pas brazowy- faixa marrom pas czarny- faixa preta i potem kolejne dany... a sogow nie mozesz dawac Doradca Ministra spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB http://www.mma.sfd.pl Dragon Ball Z jiu-jitsu

Bulgarka miala 19 lat. A caly ten pas to byla maskarada. Szkoda troche Guzowskiej. Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

[...] na tyle pigulek co ja lykem i na taki wysilek ktory w to wszystko wkladam wiadomo powoili wszystko idzie ale za wolno..... Tak wiec bylbym wdzieczny z jakis wskazowek co dalej.. WYMIARY (21m lat) 182 cm wzrostu 90 kg biceps - 39 klatka - niecale 110 pas 90 tluszczyk hmmm bedzie tego troszke :P ale bez przesady BIORE 92 na klatke Fest_Pakerek

Np w kategori do 72,5 kg w tamtym roku startowaly tylko 2 osoby i obojteni kto by sie 3 zglosil wygalby odzywke 3 kg , pas i dyplom.

[...] co zrobil Jarek naprawde swidczy jakim doswiadczonym jest zawodnikiem i umie se poradzic w sytuacjach gdzie moze byl w slabszej dyspozycji albo cos w tym stylu .Ten pas pomaga jeszcze w kulach i to wcale nie jest nisportowe zachowanie a rzczej cos zwiazane ze sprytem ktorego boja sie mniej doswiadczeni zawodnicy jak chcesz przeczytac to [...]

[...] ze kolega ma racje, nie wierzylem ale spojrzalem w profil i uwierzylem lat: 16,5, 65 kg wagi... a porpos tematu: ostatnio wpada (moze to nieleganckie okreslenie) czarny pas z Aikido do nas (kk) pocwiczyc, sympatyczny gosciu, na tyle sympatyczny ze jak my robimy te sowje nieudolne kopniecia lowkick i uderzenia proste na korpus i glowe (bo tez [...]

moje wymiary sa takie,lapa 39cm,udo 63cm,klata ok.107 w spoczynku,pas 84,w sumi najwiekszy problem to mam z lapami,probowalem juz wszystkiego ale genetyka tez ma swoje znaczenie,a plan wzialem z kulturystyki i fitnes z lipca,ale jest tez z lutego rozpisany przez filleborna wiec zmienie na ten poki jeszcze sie nie roznia

zresztą nie ma o czym dyskutować tak jak napisał MarianB turniej Prida wygra Yoshida potem zwiekszy wage i wygra też pas wagi ciężkiej! )))) P HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

[...] - zapowiada Agnieszka. Z Amerykanką przegrała w marcu na punkty w Las Vegas. Nie straciła jednak tytułu mistrzyni świata WIBF w wadze junior półśredniej, bo walczyły o pas IBO. Z Byrd jest już umówiona na rewanż, na początku przyszłego roku. - Tym razem powalczymy o dwa tytuły - wyjawia. - Mam ochotę na oba. Ale najpierw stoczę pojedynek [...]

Tak sie sklada ze mialem przyjemnosc poznac paru "sensei"(i nie wazne czy taka osoba ma czarny pas czy nie sensei w jezyku japonskim oznacza doslownie nauczyciel) czy sa to dla mnie wzory do nasladowania ? napewno nie w 100% bo w kazdym widze cechy ktore mi nieodpowiadaja ale kazdy z nich budzi moj szacunek za to kim sa i co osiagnal i [...]

Czesc mam pytanko, znacie jakies strony z ktorech mozna kupic pas ??? Tekst tygodnia: patrz profil Tekst miesiaca: patrz profil

[...] Nie można dzielić ludzi na dwie części-tych, co mają szybki i wolny metabolizm. Są również ludzie pomiędzy-i dla nich idealny jast gain fast-taką osobą również ja jestem teraz. Apropos gain fasta-poleciłem go ostatnio znajomemu, waży 94kg-bardzo dobrze wygląda i jest bardzo zadowolony z gain fasta-masa idzie a pas nie. Moderator w dziale OLIMP

Witam Czy na tym etapie ćwiczeń obwód w pasie powinien mi się zwiększyć? Miałem 80, a mam teraz 83. Jestem raczej szczupły, 190 cm wzrostu. I jeszcze jedno: czy opłaca się kupować pas kulturystyczny? Zastanawiam się nad tym, bo często po różnych wiosłowaniach i martwych boli mnie trochę krzyż. Jeżeli pas może pomóc, to czy taki za ok. 60 zł [...]

Dzięki. Czyli rozumiem, że raczej ten obwód pasa nie powinien się zwiększać. Tak czy nie? A pasa mam nie kupować. Boję się też o przepuklinę i myślałem że ten pas pomoże jej zapobiec. Jeszcze jedna sprawa: Zakładając, że na klatę na płaskiej ławce robię serię 12x po 50 kg to czy zwiększając te obciążenia powinno to wyglądać tak: 12x 50, 10x 51, 8x [...]

[...] razy w tygodniu). Od półtora roku suplementuję. Wiem że jest profil ale nie wiem jak go wypełnić więc tutaj wpiszę swoje wymiary. Wzrost - 183cm, waga 91kg, klatka 117cm, pas 84cm, ramię 42cm, przedramię 33cm, udo 63cm, łydka 43cm. Nie brałem jeszcze nigdy żadnych środków dopingowych a chciałbym na przełomie tego i przyszłego roku zrobić swój [...]

odpowiadam: w szyji mam 44cm, rozmiar jeansów nie wiem ale zmierzyłem pas i mam 102cm! wylecz mnie mistrzu....

baton18 ale pas średnio chroni przed przepukliną, on ma za zadanie głównie wzmacniać pancerz mięsniowy okolicy lędźwiowej. Co do obwodu w talii- juz mówiłem -zbadaj dietę. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z [...]

Cześć Michail! Jasne że pijam, mam nadzieję że to nie faux pas Moja spowiedź w tym temacie: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=113726 Jeden z textów roku: "Acha, mam pytanie, kumpel mówił że podciąganie jest ważne przy ćwiczeniach. Ja jednak uważam że jest to troche do dupy. Ja tam nigdy nie widziałem żeby laski patrzyły kto ile razy [...]

Z drógiej strony co ma na celu pas, bandaze czy koszulki ? Z załozenia miały na celu przeszkodę w złapaniu kontuzji. Wiec sprawa nie jest znów taka prosta tródno wymagać od zawodników świadome narażanie zdrowia. Co do tych kul i noszenie ich na pasie tródna sprawa bo w takim razie zabraniając tego własnie faworyzuje się strongmenów z brzuchami, [...]