[...] dupa i zaczyna ruch z dolu - to tez ma zastosowanei w kulturystycznym ciagu ? czy tylko w silowych ? Ciąg to ciąg - w każdym ma zastosowanie. 1 - czy przy 2-3 pow zakladac pas i wypinac brzuch w pas zawsze ? czy lepiej pas zostawic na osttanie serie albo 1 pow ? Pas na maxy, może być na 2-3 powt. 2 - czy sztanga ma mi dotykach po piszczelach i [...]
[...] miał z nim ciężko. Zobaczyłbym walkę Miocica z Cainem, ale pewnie się nie doczekam. Jest jeszcze Ngannou, który może zaliczyć spory progres i zacząć się liczyć w walce o pas, ale jeszcze nie teraz. JJ bardzo dobrze. W ATT dobrze ją nauczyli high kicki robić, bo wcześniej ich tyle nie stosowała. Bardzo dobra praca na nogach. Ciężko było [...]
[...] - ok on czasami sprowadza walki do parteru ale tez raczej preferuje walke w stójce..., thiago - podobnie do shoguna... tak wiec wszyscy fighterzy którzy mogli by wałczyć o pas tej dywizji w najbliższych miesiącach/latach musza sie mierzyć z rashadem który w ciagu dwóch lat z zapaśnika przemienił sie w gościa z naprawdę świetnymi [...]
Jak odpowiednio wzmocnisz mięśnie brzucha i pleców to pas będzie ci zbędny. Zaczynaj od małych ciężarów, żeby mięśnie miały czas na regenerację i spokojny wzrost. Z kręgosłupem nie ma żartów. A co do pasa nigdy go nie używałem. Użyłem go kiedyś robiąc swój normalny trening i dzięki niemu nabawiłem się kontuzji(mięśnie nie były przyzwyczajone do [...]
[...] #2 w rankingu UFC). Jones w grudniu zeszłego roku powrócił do rywalizacji po ponad rocznym zawieszeniu, na UFC 232 Amerykanin znokautował Alexandra Gustafssona i odzyskał pas wagi półciężkiej. Tytułu Jon bronił podczas marcowej gali UFC 235, wówczas pokonał Anthony’ego Smitha jednogłośną decyzją sędziów. Santos wygrał osiem z dziewięciu [...]
[...] jest niedocenianie jej przez ludzi, którzy zostali w to wciągnięci i przegrali walkę z nią. Wiem, że Holly jest dobra, wiem, że zrobi wszystko, aby wygrać. Chciała mój pas, przyjdzie po pas. Muszę być gotowa na wszystko i jestem. Wiem, co będzie chciała zrobić, żeby zdobyć mój pas i będę na to gotowa”. Holly Holm jest byłą mistrzynią wagi [...]
[...] vs. Teixeira Organizacja UFC zaprezentowała oficjalny plakat gali UFC 267: Błachowicz vs. Teixeira zaplanowanej na 30 października, której walką wieczoru będzie pojedynek o pas wagi półciężkiej między mistrzem Janem Błachowiczem a Gloverem Teixeirą. UFC wróci na Fight Island do Etihad Arena w Abu Zabi w Zjednoczonych Emiratach Arabskich. Na gali [...]
https://i.imgur.com/8tIKwDs.jpg Aljamain Sterling wypada z walki o pas z Petrem Yanem na UFC 267. Rozważana jest walka o tymczasowy tytuł Gala UFC 267 straciła właśnie jedną z dwóch mistrzowskich walk, a mianowicie pojedynek rewanżowy o pas wagi koguciej między mistrzem Aljamainem Sterlingiem a Petrem Yanem. Niewykluczone, że może dojść do walki o [...]
[...] Petrem Yanem. Przy okazji zbliżającej się gali UFC 267, Sandhagen dał jasno do zrozumienia, że będzie czuł się jak prawdziwy mistrz, nawet jeśli będzie to tylko tymczasowy pas. „W tych okolicznościach myślę, że mogę się tak poczuć. Myślę, że wszyscy postrzegają Yana jako mistrza dywizji i najlepszego w dywizji. Sądzę, że to będzie wiele [...]
[...] oficjalny zwiastun gali UFC 267: Błachowicz vs. Teixeira, która odbędzie się 30 października i na której walką wieczoru będzie pojedynek na który wszyscy czekamy. O pas wagi półciężkiej zmierzą się mistrz Jan Błachowicz i Glover Teixeira. UFC wróci na Fight Island do Etihad Arena w Abu Zabi w Zjednoczonych Emiratach Arabskich. W głównej [...]
Viki - żeby nie zaśmiecac innych tematów - a Ty o zegarku też myślisz. Mam pas Czujnik tętna Polar Polar M-XXL Polar H7 i tak samo analizator kadencji Polara. Pas na BT. Czy Suunto to ogarnie? Moze na moje mikro potrzeby to prosty polar starczy?
Szajba z tym nie działaniem to chodziło o odczyt tętna, podobno sygnał z pasa był za słaby i zegarek gubił odczyt. Z tym że nie pamiętam jaki to był pas. Polar ma kilka modeli pasów i z tego co znajomi mówili, ten nowszy ma już wybudowaną pamięć i zapisuje dane z treningu które można później zsynchronizowac z zegarkiem. A co do pomiaru z [...]
Niepytany odpowiem. Viki - żeby nie zaśmiecac innych tematów - a Ty o zegarku też myślisz. Mam pas Czujnik tętna Polar Polar M-XXL Polar H7 i tak samo analizator kadencji Polara. Pas na BT. Czy Suunto to ogarnie? Moze na moje mikro potrzeby to prosty polar starczy? Ambit3 będzie współpracował z pasem polara H7. Szajba a na jakiej podstawie można [...]
Szajba pamietam -Suunto Ambit3 Peak Black. Ale pas i czujnik kadencji mam z polara. Nawet jeśli Suunto ogarnie pas, to czujnik kadencji do oddania w dobre ręce za 50%:) I tez chciałabym mieć ta możliwość czasami zapomnienia pasa (czytnik z nadgarstka). I urodowo to kurczę blade... Taki prezent z gatunku sztruksy na gwiazdkę we wczesnych 80. [...]
Paatik Ty masz ten pas polara, który szajba powiedział, że będzie pasował do SUUNTO AMBIT3 PEAK? Jeśli Ci to coś da to mogę bez problemu pożyczyć Ci go na miesiąc bo mi i tak pas pokazuje cuda. Zresztą, póki fansowi dupy nie skopię, to i tak w żadnych półmaratonach nie będę brał udziału %-)
Jaki mam pas? Oczywiście suunto smart sensor. Właściwie to mam dwa pasy suunto smart sensor. Pierwszy kupiłem w Norwegii 10 września 2015 roku, drugi kupiłem razem z zegarkiem w 2016 roku,bo wychodziło taniej (zapłaciłem za pas chyba połowę ceny). W przeciwieństwie do pasów Ruskiego, moje pasy (oba) działają bezbłędnie od czasu zakupu i w tym [...]
Zasada pomiaru jest ta sam i u Suunto i u Polara. Różnice mogą wynikać z dopasowania zegarka, zapewne mają nieco inny kształt i wielkość. W przypadku pasa suunto zauważyłem że w momencie gdy traci sygnał (np podczas pomiaru tętna zdejmę pas), a w pobliżu jest smartfon, wskazania tętna po chwilowym zaniku, wzrastają gwałtownie. Na podstaie tych [...]
"Wskazania Suunto z nadgarstka były na tyle kosmiczne, że zainwestowałam w pas". To wyszło na to, ze Szajba rację miał:) czyli czy ten zegarek, czy inny - pas must be. Dopiero teraz zobaczyłam strefy - dzięki! Zmieniony przez - Paatik w dniu 2018-12-03 11:33:46
Temat zegarków był tu wałkowany wiele razy :-) Wszystko zależy czego oczekujemy od sprzętu. Można kupić w dobrej cenie zegarek + pas do pomiaru tętna. Ja mam Suunto Spartan Trainer Wrist HR, który ma opcję pomiaru tętna z nadgarstka, ale ten pomiar jest do niczego. Dlatego dokupiłam pas piersiowy Suunto. Akurat zależało mi na tym, żeby zegarek [...]