SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pas

  • [...] doprowadzały do odwołania walki. Po powrocie do Oktagonu w październiku 2018 roku z wygraną z byłym mistrzem Anthonym Pettisem, Ferguson czekał w kolejce do walki o pas z Nurmagomedovem. Niestety, Rosjanin został zawieszony za udział w bójce po walce z Conorem McGregorem na gali UFC 229, podczas gdy Ferguson zmagał się niedawno ze swoimi [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 8187 Data: 2019-04-09 13:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Założyłem że pas ma być poniżej 85 w pasie czyli dość luźne założenie. Na razie ten deficyt mnie nie boli. 3 razy zjadłem trochę więcej, ale i tak w deficycie. Ostatnio w pn tydzień temu. Teraz poczekam do pt, aż panna przyjedzie to sobie gdzieś skoczymy. Będę próbował do 80cm. Pewnie zrobię po jakimś czasie przerwę na zerowym bilansie.

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-09 09:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    REDUKCJA po "tygodniu"12", start 12.01.2019 Waga: start: 92kg/ramie 43/udo 66,5/pas 88,5 tyd1: 90kg/ramie 43/udo 66 /pas 86,8 tyd2: 88,8kg/ramie 42,5/udo 65 /pas 85,2 tyd3: 88,5kg/ramie 42,5/udo 65 /pas 84,7 tyd4: 88,8(nastepny dzień 88,3kg)/ramie 42,5/udo 64,5 /pas 84,7 tyd5: 87,2/ramie 42,3/udo 63,5 /pas 83,2 tyd6: 86,5/ramie 42,4/udo 63 [...]

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-08 23:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztuk walki, która zakończyła się w kwietniu 2018. Na WCA Fight Night 4 Szostak powrócił do klatki i zastopował w drugiej odsłonie Wojciecha Balejkę. Walka wieczoru Walka o pas wagi średniej 83,9 kg/185 lb: Michał Materla (27-6, 9 KO, 12 Sub) vs. Scott Askham (17-4, 11 KO, 2 Sub) Walka o pas wagi półśredniej 77,1 kg/170 lb: (c) Roberto Soldić [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 5957 Data: 2019-04-08 22:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dodatkowy bonus w wysokości 10 tys. dolarów. Anglik złożył wtedy protest na decyzję sędziów i głośno mówił o konieczności rewanżu. To zwycięstwo dało „Cebuli” szansę walki o pas organizacji w kategorii półciężkiej. Niestety, podczas warszawskiej gali Polak musiał uznać wyższość obecnego mistrza kategorii z Turkmenistanu. Na ACA 92 porażkę do [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2019-04-08 19:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieżnia elektryczna do domu

    Post
    Trening w domu

    [...] biologicznego i będzie finansowo lepiej :):):) Ale wracając do tematu, znalazłam coś takiego, co o tym sądzicie? https://www.emag.pl/bieznia-elektryczna-v620-19km-h-140kg-pas-46-cm-5904906085084/pd/DVPWNCBBM/?utm_medium=Feed&utm_source=Ceneo.pl&utm_campaign=wszystkie&utm_content=16980686&cmpid=60049&AR-82 wygląda solidnie, nie wiem jak z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2019-04-08 15:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeci tydzień w okolicach 2100kcal i niskich węglach. Trzy razy podjadałem w tym czasie wysokie węgle i niby do oporu. Ale żołąd się chyba skurczył i nie przekroczyła ppm (3100). Pas I kg 89. Czyli po minus 6. Pierwszy tydzień najwięcej, później ofc zwolniło. Ciało na t3 I niskich ww to korzystnie niewygląda. Miekkie takie wszystko (pyta twarda! [...]

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-08 08:11:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Bieżnia elektryczna do domu

    Temat
    Trening w domu

    [...] wyjaśnienia. Potrzebuję bieżni: składanej, elektrycznej (składana nie musi być aż tak bardzo) obciążenie 120-130 kg (ważę mniej, ale może ktoś będzie korzystał), szeroki pas (mam 175 cm wzrostu) myślę, że silnik też jest ważny - 2-5 Km? amortyzacja - ważna, mieszkam w bloku i niestety cena: nie mam więcej niż 1500 zeta Widziałam na all trochę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2019-04-07 20:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja co mam zrobić , ja się tylko k***a "gryżc" potrafię nająć się przyjdzie "im" i w pas sie kłaniać

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-07 19:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i dalsze problemy z ułożeniem się pod sztangą, jak nie obrócę racka to chyba do usranej śmierci będę się tak męczył. Karczycho znowu przeorane, po pierwszej serii, zmieniłem pas na ciaśniejszy, to nie to ;-) Tak siak czy owak, miało być 2*2 a było 4*1, na tą chwilę 215 mi się oddaliło ;-) Ajazy, nie wiem, ale mam wrażenie, że ten tydzień przed [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-07 18:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zeszłego roku Jimmie został szybko znokautowany przez Marlona Moraesa a następnie pokonał Johna Dodsona. W ostatnim pojedynku El Terror przegrał rywalizację z Aljamainem Sterlingiem. Gala UFC 238 odbędzie się 8 czerwca w Chicago, w walce wieczoru mistrz wagi muszej, Henry Cejudo podejmie Marlona Moraesa w rywalizacji o pas kategorii koguciej.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6156 Data: 2019-04-06 22:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ronaldo Souzy (26-6, 1 NC) miała miejsce w listopadzie zeszłego roku przeciwko byłemu mistrzowi wagi średniej Chrisowi Weidmanowi na gali UFC 230. Souza goni za walką o pas od czasu, gdy był następnym w kolejce do walki z mistrzem Michaelem Bispingiem w 2016 roku. Niestety, Souza nie otrzymał szansy walki z Bispingiem i nadal czeka na ten [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5533 Data: 2019-04-06 22:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] #4 miejsce w rankingu Al’em Iaquinta (14-4-1) a sklasyfikowanym na #7 pozycji Donaldem Cerrone (35-11, 1 NC). Po dobrej, ale przegranej przez jednogłośną decyzję walce o pas wagi lekkiej z Khabibem Nurmagomedovem na UFC 223 w kwietniu ubiegłego roku, Al Raging Al Iaquinta w swojej ostatniej walce w grudniu pokonał jednogłośnie na punkty [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2019-04-06 13:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ) - tu planuje wejscie z 2 na 3 :) .. i tak az do zejscia ktore planuje rowniez stopniowo , po cyklu clomid , plus jablczan + atd + jakis sarm :) waga na start 128 kg , wzrost 180 , bicek 42 , pas 90 .. :) cel redukcja + ubicie trening fbw , aero codzien rower + bieganie z psem :> + brzuszki Zmieniony przez - pebx w dniu 2019-03-29 23:53:18

    Odpowiedzi: 4909 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-05 22:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 239: Jones vs. Santos

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] „UFC będzie musiało wydać dużo pieniędzy na Jona” W zeszłym tygodniu zapowiedziano na gali UFC 239 walkę o tytuł wagi półciężkiej w której mistrz Jon Jones będzie bronił pasa w walce z Thiago Santosem. Kolejny raz pojawiły się również spekulacje i komentarze na temat potencjalnej walki ze Stipe Miocicem. W dniu ogłoszenia tej walki, wyglądało [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 14002 Data: 2019-04-05 21:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    No właśnie tu się przydaje pas, bo on to jakoś mierzy zależność tętna do czasu treningu i wylicza, kiedy ten EPOC się pojawia. Wyczytałam, że intensywne interwały pozwalają uzyskać EPOC znacznie szybciej, niż takie zwykłe cardio, ale trzeba faktycznie się przyłożyć, żeby zadziałało.. a mi moje bandy ledwo 140 pokazują, kiedy ja już ledwo [...]

    Odpowiedzi: 14226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-05 21:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 82 kg 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: Pas: 82 cm, Klatka: 112 cm, Udo: 64 cm, Biceps: 38 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: 200g białka, 60g tłuszczy, 350g węglowodanów 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test prop 100 mg e2d 1-10, test cypio 250 mg e5d 11-27 8. TRENING: masa, split 1x w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2019-04-05 18:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsubame skok w 35 rok ;-)

    Post
    Po 35 roku życia

    Żartowałam z tym wysyłaniem. Nie wiem, może jakiś sprzęt medyczny dałby radę, może nawet pas dałby radę zmierzyć poprawnie to moje tętno, ale bandy i ich pomiary z nadgarstka sobie jak widać ze mną nie radzą.. o ile jeszcze w spoczynku jakoś to wychodzi w miarę wiarygodnie, to już na wyższych obrotach opaski głupieją. Niedługo będę miała okazję [...]

    Odpowiedzi: 1144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-05 18:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masowego' - takie sobie, coś z tym moim apetytem nie robi się lepiej ;) Po 7 tyg lekko ponad +2kg do przodu, ostatni pomiar to 84.2 kg , cieszy mnie ,ze w miare pilnuje pas ale czasami w ciagu dnia to czuję się jak w ciąży. W misce dodawaliśmy ostatnio 2x tłuszcze, mam obecnie okolo 3550 kcal w DT i 2800 w DNT Micha jak to micha, niby [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-05 17:11:50 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] w organizacji ACA. Łodzianin zawalczy u siebie i na pewno będzie chciał jak najlepiej zaprezentować się lokalnym fanom MMA. W październiku zawodnik stoczył mocną walkę o pas mistrzowski wagi lekkiej podczas FEN 22, ale w trzeciej rundzie musiał uznać wyższość rywala. Wcześniej aż 6 z 8 zwycięskich walk kończył przed czasem. Rywalem łodzianina [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2019-04-05 16:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)