SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pas

  • [...] odbędzie się w Klubie Wytwórnia w Łodzi, a jej walką wieczoru będzie pojedynek o tytuł wagi ciężkiej między mistrzem Philem de Fries a Michałem Kitą. W walce co-main event o pas kategorii lekkiej zmierzą się Roman Szymański i Marian Ziółkowski. Kolejny pojedynek o pas, to walka w wadze koguciej między mistrzem Antunem Račićem a Bruno Augusto dos [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2020-12-19 17:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/30ujhEe.jpg KSW 58: Szymon Kołecki vs Martin Zawada i Salahdine Parnasse vs Daniel Torres o pas Złoty medalista olimpijski w podnoszeniu ciężarów, Szymon Kołecki stanie do pojedynku w wadze półciężkiej z Martinem Zawadą w walce wieczoru gali KSW 58, która odbędzie się 30 stycznia. Dwukrotny medalista olimpijski, Szymon Kołecki [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 4209 Data: 2020-12-19 22:13:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Krisking12 - BUDUJEMY - pods. redukcji s.73

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Koniec redukcji 2020 Waga: 89,8 kg -> 81,9 kg (+8,9 kg) Pas (na wysokości pępka): 89 cm -> 82 cm (-7 cm) Pas (w najszerszym punkcie): 90 cm -> 84 cm (-6 cm) Klatka: 118 cm -> 112 cm (-6 cm) Biceps: 39 cm -> 38 cm (-1 cm) Przedramiona: 33 cm Uda: 61 cm -> 60 cm (-1 cm) Łydka: 43 cm Kcal na koniec: DT: 300g B, 400g WW, 35g T 3300 kcal DNT: 300g B, [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-20 12:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolejny to zobaczymy jak będzie Dziś trening jak wspomniałem bardzo dobry, wszędzie dołożone zanotowane więc tak jak ma być. Wczoraj i dziś też Zamaist gorestu dałem pas i w sumie ok może dlatego że zero dyskomfortu na falku bo czasem jak nie zejdzie do końca to potem na treningu też mniejszy komfort xD Prawdopodobnie ostatni tydzień i [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-20 17:09:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jorge Masvidal kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] „Gamebred” powrócił jako bestia, kończąc Darrena Tilla, Bena Askrena i Nate’a Diaza w niesamowitym dla niego 2019 roku. Porażka przez jednogłośną decyzję w walce o pas z mistrzem Kamaru Usmanem na UFC 251 popsuła mu serię, ale Masvidal nadal jest jednym z najlepszych zawodników wagi półśredniej w UFC. Jeśli chodzi o Thompsona, po [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 11756 Data: 2020-12-21 16:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [110kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Heeej :) Waga i pas w porównaniu z poprzednim tygodniem nie zmieniła się. @Domer Co do Twojego pytania o roztrenowanie strategiczne to tak robiłem, pod koniec lipca. Znalazłem wpis z tego wątku z podsumowaniem. Proszę: /SFD/2020/12/21/b08b1fae89824aed9f1574172699ad01.jpg

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-21 19:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] galę. Jak poinformowała stacja ESPN, podczas gali oznaczonej numerem 259 dojdzie do starcia Amandy Nunes (20-4, 13-1 w UFC) z Megan Anderson (11-4, 3-2 w UFC). Pojedynek o pas wagi piórkowej kobiet miał odbyć się już podczas grudniowej UFC 256, ale wcześniej Brazylijka wycofała się z walki z bliżej niesprecyzowanych powodów. Nunes ma za sobą [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2020-12-22 11:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odniosła się do słów Dana White’a, który twierdzi, że Rose nie chce walczyć o tytuł W ostatnich dniach pojawiły się pewne zawirowania dotyczące kolejnego pojedynku o pas wagi słomkowej UFC. Szef UFC Dana White stwierdził, że była mistrzyni Rose Namajunas "nie chce walki o tytułu" z aktualną mistrzynią Weili Zhang. Narzeczony Namajunas [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2020-12-22 14:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec cyklu i odblok

    Post
    Doping

    Waga,97 kg,173 cm,pas 93/95cm,biceps 42/3. Staż na siłowni ok 7 lat z przerwami . Dieta, suplementacja jest .

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2020-12-22 21:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość tłuszczów w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aktualnie ww dt 5 gkmc, dnt 4 gkmc. Tłuszcze już 1.7-1.9. Waga 0.5kg przód, pas bez zmian, brzuch mniej wydęty. Sam jestem ciekaw do jakiej puli fatu mogę dojść. Jak sądzicie? Podbijać sam fat przez całą masę do minicuta?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2020-12-22 22:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] może być cennym zawodnikiem na liście Bellatora. Jego młodszy brat Sergio Pettis podpisał już kontrakt z organizacją i oczekuje się, że zmierzy się z Juanem Archuleta o pas wagi koguciej w 2021 roku. Coker powiedział, że jego zespół rozważy pomysł zakontraktowania starszego Pettisa i przyznał, że może dojść do walki, która wzbudzi jego [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-23 15:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michael Chandler kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    Oktagon zweryfikuje byłego mistrza Bellatora. Jestem mniej krytyczny bo nie dostaje od razu walki o pas, ale zmierzy się z solidnym zawodnikiem.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3431 Data: 2020-12-24 11:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 257: Poirier vs. McGregor 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] walce w styczniu pokonał przez TKO w pierwszej rundzie Donalda Cerrone. Wcześniej w październiku 2018 roku, Irlandczyk przegrał przez poddanie w czwartej rundzie walkę o pas z mistrzem Khabibem Nurmagomedovem. McGregor zapowiadał, że to będzie jego rok i że zamierza stoczyć kilka walk, ale plany pokrzyżowała pandemia koronawirusa. „Diament” [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 14009 Data: 2020-12-25 15:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] mistrz Bellatora, Ryan Bader (27-6 MMA, 5-1 BMMA), który w sierpniu stracił tytuł mistrza wagi półciężkiej na rzecz Vadima Nemkova, początkowo zamierzał bronić swojego pasa wagi ciężkiej. Według prezydenta Bellatora Scotta Cokera, po namyśle Bader zmienił zdanie i chce pomścić swoją porażkę w rewanżu z Nemkovem, który sprawił mu pierwszą [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-26 14:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Waga: 85,1 Pas -0,5wzgledem tego co przed swietami Pospane, pojedzone, wczoraj ostatni posiłek już na swoich garach: wołowina, ryż, bakłażan uhh kocham moje żarcie ;). I po takim czymś na kolację spałem tak głęboko jak już dawno nie było okazji! Teraz 8dni i operacja przegrody nosa. Dziś pull Zmieniony przez - kwachor w dniu 2020-12-27 05:20:10 [...]

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-27 05:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] Menadżer Cody’ego Garbrandta o możliwej walce z Jose Aldo w wadze koguciej Ali Abdelaziz ma nadzieję, że jego podopieczny Cody Garbrandt przeskoczy kolejkę w walce o pas wagi muszej UFC, ale jeśli to się nie uda, walka z legendą MMA Jose Aldo będzie dobrą alternatywą. Były mistrz wagi koguciej, Cody Garbrandt (12-3), miał stanąć do walki [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-27 15:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga do diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiedział czy obwody gdzie jest najwięcej mięśni idą w górę, oraz czy miejsca gdzie odkłada się najwięcej tkanki tłuszczowej również zwiększając swoją objętość (obwód w pasie). Jeżeli pas idzie sporo w górę, to należy przemyśleć zmniejszenie kalorii lub dodanie aktywności fizycznej. W sytuacji gdy udo, klatka, bicps nie idą w górę, to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2020-12-27 16:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 257: Poirier vs. McGregor 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja tam bym się nie zdziwił jakby Conor teraz odzyskał pas wagi lekkiej A rozmowa Khabiba i Dany to chyba będzie o ich współpracy bo Khabib wykupił jakąś tam organizację mma

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 14009 Data: 2020-12-27 17:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] Dla nas żaden problem bo mieliśmy zimówki. Ale miejscami sceny jak z horroru, puste drogi i porzucone auta na poboczu %-) a najlepiej na jednej drodze, główna, kilka pasów i lekko pod górkę (dojazdowa do Dover). Tylko jeden pas czynny, puszczali po jednym aucie. Przed każdym autem przejeżdżał traktor z pługiem, a jak auto miało problemy [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-28 12:14:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • UFC 257: Poirier vs. McGregor 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] mistrzem wagi lekkiej Khabibem Nurmagomedovem o ile ten zdecyduje się kontynuować karierę. Jeśli Nurmagomedov nie będzie już walczył, McGregor będzie mógł zawalczyć o wolny pas. Najpierw jednak musi pokonać Poiriera. Podczas gdy pierwsza walka w 2014 roku była dla McGregora dosyć łatwym pojedynkiem, rewanż powinien okazać się trudniejszy biorąc [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 14009 Data: 2020-12-28 14:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)