http://www.fight24.pl/wp-content/KSW-53-Roman-Szyma%C5%84ski-vs-Filip-Peji%C4%87-1024x1024.jpg Filip Pejić nowym rywalem Romana Szymańskiego na KSW 53 Były pretendent do pasa kategorii piórkowej i jeden z najbardziej efektownie walczących zawodników w Polsce, Roman Szymański (12-5, 1 KO, 3 Sub) spotka się z 11 lipca na KSW 53 z równie widowiskowym [...]
No tesc plus dd. Zadnych orali. To moze zostac przy tym essentiale? Do test plus dd nie musisz nic dawać :-D W sumie tescia solo lecialem dosc dlugo i watrobowe wogole prawie nie ruszone ale wrzucalem na jakis czas te essentiale na miesiac lub dwa.. Mi teraz domowy powiedział, że pewnie od TRT mam flaki rozyebane i żebym się zastanowił czy [...]
No tesc plus dd. Zadnych orali. To moze zostac przy tym essentiale? Do test plus dd nie musisz nic dawać :-D W sumie tescia solo lecialem dosc dlugo i watrobowe wogole prawie nie ruszone ale wrzucalem na jakis czas te essentiale na miesiac lub dwa.. Mi teraz domowy powiedział, że pewnie od TRT mam flaki rozyebane i żebym się zastanowił czy [...]
Faktem jest że paski Hr z Garmina dość często ulegają awariom, plusem że firma nie robi problemów z wymianą. U mnie na szczęście od "pierwszego strzału" zaskoczył stary pas Suunto i póki co działa i pewnie jeszcze długo nie będę miał z nim problemów. Co prawda, fajnie byłoby mieć trochę więcej danych z biegu co potrafi zarejestrować pas Garmina, [...]
[...] bez zmian oprócz klaty 1-2 cm, no i po zdjęciach widzę że plecy zaczynają być lepiej widoczne. Wymiary i waga: Waga - 86 kg. Po skończonej ketozie tylko przybyło ale pas bez zmian Klata - 103 cm Biceps - 36 cm Udo bez napinania - 61 cm Łydka - 40 cm Pas - 93 cm Suplementacja: Kreatyna, Beta Alanina, AAKG, ZMA Foty po mięsiącu: [...]
[...] pogorszenia moich relacji z Daną i musiałbym odejść na dwa, trzy lata, żeby pokazać, co się dzieje, to są to rzeczy, które ludzie zapamiętają o tobie bardziej niż wygrywanie pasów. Stałem za młodszymi zawodnikami.” Jon Jones jest powszechnie uważany za najlepszego zawodnika w historii i wydaje się, że nadal jest u szczytu swojej sportowej [...]
Też używam tego pasa z Decathlona i jest ok, z każdym zegarkiem mi sie łączy bez problemu. A ostatnio wygląda na to, że nawet z dwoma na raz może współpracować, bo odczyty identyczne a nie sądze żeby pomiar z nadgrastka był tak dokładny. Na grupach zegarkowych jeszcze widziałąm, ze polecają jakis pas z alliekspres, podobno odpowiednik Decathlona [...]
Ten pas ma prócz BT ANT+, a ten protokół nie ogranicza się do jednego urządzenia. Więc jeśli masz zegarek z ANT+, to na pewno tak było :-) Ja Chin nie chcę ze względu na gwarancje. Do Decathlonu mam bliżej w razie reklamacji :-P
[...] jeden do walki o tytuł z Usmanem, ale ostatecznie doszło do gorącego sporu kontraktowego między nim a UFC. Kiedy negocjacje zakończyły się fiaskiem, Burns otrzymał walkę o pas z Usmanem na gali UFC 251. Przemawiając na swoim oficjalnym kanale YouTube, Masvidal wyjaśnił, jak doszło do tego, że to Burns dostał walkę o tytuł przed nim. Twierdzi [...]
[...] i schudłem z 86kg na 84kg przy deficycie 350kcal (od 3000kcal na 2650kcal) w miesiąc, parametry biceps klatka po pierwszym miesiącu wzrosły o centymetr lub dwa za to pas spadł 2cm, po drugim miesiącu te parametry zostały w miejscu za to pas znowu spadł 2cm. To że w pasie spada to dobrze. Chciałbym zapytać czy to dobrze ze waga spadła a [...]
[...] i wywiadach, Jon Jones powiedział, że nie ma zamiaru wracać do UFC, dopóki Dana White i firma nie zapłacą mu tego, ile uważa, że jest wart. Ponadto, jakiś czas temu „Bones" oznajmił, że zrzeka się tytułu mistrza wagi półciężkiej, sugerując jednocześnie, że UFC może zorganizować pojedynek o pas między Dominickiem Reyesem a Janem Błachowiczem.
[...] w rankingu dywizji muszej Deiveson Figueiredo (18-1 MMA, 7-1 UFC) i sklasyfikowany na #2 pozycji Joseph Benavidez (28-6 MMA, 15-4 UFC) staną po raz drugi do pojedynku o pas w starciu rewanżowym. Obydwaj zawodnicy zmierzyli się 29 lutego na gali UFC Fight Night 169. Dla Deivesona Figueiredo była to pierwsza walka o tytuł mistrza UFC i pomimo [...]
Dzisiaj DNT waga 95,3 kg lecz pas taki sam..ale odkąd do mojego bebzuna dotknął się fizjo mam lekkie problemy z wypróżnianiem , a jem dość dużo warzyw. Choć czuje że mam problemy z kontrolą brzucha... Na pewno zwiększam cardio z 45 do 60min a z jedzeniem zobaczmy przemyślę ale pewnei coś utnę w posiłku po treningowym
Pomiary zrobione i chyba dochodzę do wniosku żeby nie mierzyć się co tydzień oprócz pasa :-) 21.06.20 Waga - 86,2 Pas - 93 Udo - 61 Klatka - 102,5 Biceps - 36 28.06.20 Waga 85,8 Pas - 92, 92,5 Udo - 61 Klata - 103 Biceps - 36,5 Te pomiary z 21.06 można zaliczyć również do wcześniejszych dni. Cieszy, że pas się nie zwiększa no ale reszta obwodów [...]
[...] i schudłem z 86kg na 84kg przy deficycie 350kcal (od 3000kcal na 2650kcal) w miesiąc, parametry biceps klatka po pierwszym miesiącu wzrosły o centymetr lub dwa za to pas spadł 2cm, po drugim miesiącu te parametry zostały w miejscu za to pas znowu spadł 2cm. To że w pasie spada to dobrze. skoro jestes na typowym deficycie kalorycznym, to [...]
[...] Rozkład składników odżywczych wygląda dobrze. Jeżeli po pomiarach obwodów ciała będziesz obserwował stały wzrost obwodu w pasie, to należy przemyśleć zmniejszenie kalorii w diecie. Na początku zawsze wróci trochę wody, a większa obfitość posiłków spowoduje większe wypełnienie treści jelitowej. [...]
[...] Rozkład składników odżywczych wygląda dobrze. Jeżeli po pomiarach obwodów ciała będziesz obserwował stały wzrost obwodu w pasie, to należy przemyśleć zmniejszenie kalorii w diecie. Na początku zawsze wróci trochę wody, a większa obfitość posiłków spowoduje większe wypełnienie treści jelitowej. [...]