pas

Mierze się od ponad miesiąca i sytuacja wygląda tak : Biceps : z 31 cm poszło na 34 cm Klata : z 88 cm poszło na 92 cm Pas : Z 85 cm zeszło na 81 cm Zmieniony przez - kriso1516 w dniu 2019-08-28 21:32:41

jak obwody w górę a pas w dół to super

Fajnie jakby Canelo wystartował do Kowaliowa w limicie wagi półciężkiej, a nie bawił się w jakieś umowne limity. Podobno walka ma być w pierwszej połowie listopada, więc Siergiej będzie miał niewiele czasu na regenerację. Jakby Alvarezowi się udało wygrać, zdobyłby pas w czwartej kategorii wagowej. To byłoby coś.

Mierze się od ponad miesiąca i sytuacja wygląda tak : Biceps : z 31 cm poszło na 34 cm Klata : z 88 cm poszło na 92 cm Pas : Z 85 cm zeszło na 81 cm Zmieniony przez - kriso1516 w dniu 2019-08-28 21:32:41 Po zmianie masy ciała o jeden kilogram niewiele można stwierdzić. Kilogramy nie są miarą efektów kształtowania sylwetki. Są nimi pomiary [...]

[...] Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Dustin Poirier: Bez wątpliwości, Tony Ferguson w 100% zasługuje na titleshota Diament typuje kolejnego pretendenta do pasa wagi lekkiej. Już tylko dni pozostały do jakże wyczekiwanej potyczki o mistrzostwo kategorii lekkiej pomiędzy Khabibem Nurmagomedovem (27-0, 11-0 w UFC) i Dustinem [...]

[...] dywizji są albo zestawieni w innych pojedynkach, są świeżo po walkach lub leczą kontuzje. Gotowy do akcji jest natomiast Jan Błachowicz, który uważa, że zasługuje na walkę o pas. W swojej ostatniej walce Błachowicz pokonał przez nokaut w drugiej rundzie byłego mistrza wagi średniej Luke'a Rockholda i od dłuższego czasu wyróżnia się jako jeden z [...]

[...] czempionem dywizji półśredniej. W kolejnym starciu, na KSW 45 w Londynie, du Plessis ponownie stanął naprzeciw Chorwata i tym razem lepszy okazał się Soldić. Walka o pas wagi ciężkiej 120,2 kg/265 lb: (c) Phil de Fries (17-6, 2 KO, 13 Sub) vs. Luis Henrique (12-5, 3 KO, 6 Sub) Walka o pas wagi półciężkiej 93 kg/205 lb: (c) Tomasz Narkun [...]

[...] jedna zawodniczka nie zmieściła się w wymaganym limicie. https://youtu.be/My-YbTmvzjM Walka wieczoru: 115 lbs.: Jessica Andrade (114,5) vs. Weili Zhang (115) – walka o pas wagi słomkowej Karta główna (godzina 12:00 czasu polskiego): 170 lbs.: Elizeu Zaleski dos Santos (170,5) vs. Li Jingliang (171) 125 lbs.: Kai-Kara France (126) vs. Mark [...]

[...] walce dopisała szóste oczko. Na gali Cage Warriors w Dublinie reprezentantka Pankration Kickboxing Academy po trzech rundach okazała się lepsza od Wendy McKenny. Walka o pas wagi ciężkiej 120,2 kg/265 lb: (c) Phil de Fries (17-6, 2 KO, 13 Sub) vs. Luis Henrique (12-5, 3 KO, 6 Sub) Walka o pas wagi półciężkiej 93 kg/205 lb: (c) Tomasz Narkun [...]

Kolejny treningów pleców zrobiony w Garażu... ostro z dupy.. brakuje mi wiosłowań, mc a na nogach siadów cięzkich.. jak patrzę na jędrka, mariana czy kondzia to im po prostu tego zazdroszczę.. Waga 88,6kg Pas spadł prawie o 2cm w porównaniu do tamtego tygodnia, więc jest zadowolony, jakby nie te plecy to pewnie byłoby lepiej, bo wtedy mógłbym [...]

[...] kolejnego trofeum 14 września w The SSE Arena, Wembley. Zawodnik z Bydgoszczy na KSW 50 w Londynie stanie naprzeciw Normana Parke’a (27-6-1, 4 KO, 12 Sub) w starciu o pas mistrzowski wagi lekkiej. Poprzedni rywal Irlandczyka z Północy, Marian Ziółkowski musiał wycofać się z pojedynku z powodu kontuzji kolana. Bilety w sprzedaży na [...]

31.08.2019 - Klatka, biceps 1. Wyciskanie leżąc 20 kg x 20 / 40 kg x 12 / 60 kg x 6 / 80 kg x 5 / 100 kg x 2 112 kg x 8, 97 kg x 12 2. Wyciskanie hantli skos dodatni 26 kg x 6, 34 kg x 6 40 kg x 8, 40 kg x 8, 34 kg x 11 3. Wyciskanie sztangi skos dodatni 72 kg x 10, 8,8,8 4. Butterfly 36 lbs x 15, 41 lbs x 15, 45 lbs x 15, 50 lbs x 12 5. [...]

Górna norma Przed braniem miałem.3,20 aktualnie jestem w górnej normie właśnie waga leci pas talia też Zmieniony przez - Ketchup123 w dniu 2019-08-31 13:52:45

Nawet mnie cieszy wygrana Zhang i jestem ciekawy jak pójdzie jej kolejna walka w obronie tytułu. Widać, że nie można jej lekceważyć. Ciekawe kogo jej teraz dadzą. Jędrzejczyk coś ostatnio mówiła, że jest bardzo blisko walki o pas.

Tatiana Suarez moim zdaniem powinna dostać walkę o pas. Tylko nie wiem jak tam z jej kontuzją.

[...] materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam jako że ostatni etap mojej redukcji idzie opornie od ponad miesiaca (mój cel to waga 80kg i 80cm pas) waga praktycznie stoi w miejscu mimo zmiany aerobów na hiit i manipulacja węglami w celu podkręcenia metabolizmu średnio pomogło waga spadła pół kg i dalej nic dlatego [...]

No nie liczę ale skoro waga szła cały czas w dół to nie był to ujemny bilans? Do Łodzianin Czy obwody nie są ważniejsze od wagi? Lepiej robić masę na niskim BF czy mieć 180 wzrostu 90+ pas i 18bf+? Ale skoro odradzacie T3 to narazie nie będę się w to bawił nie mam wielkiego doświadczenia w ssa dlatego posłucham bardziej doświadczonych

[...] ale skoro waga szła cały czas w dół to nie był to ujemny bilans? Witam jako że ostatni etap mojej redukcji idzie opornie od ponad miesiaca (mój cel to waga 80kg i 80cm pas) waga praktycznie stoi w miejscu mimo zmiany aerobów na hiit i manipulacja węglami w celu podkręcenia metabolizmu średnio pomogło waga spadła pół kg i dalej nic Jesli [...]

[...] mamy wiele innych rzeczy, porozmawiajmy o prawdziwych rzeczach”. Gala UFC 242 odbędzie się 7 września w Abu Zabi. Khabib Nurmagomedov stanie do drugiej obrony mistrzowskiego pasa w starciu z Dustinem Poirierem. Oprócz tytułu, Rosjanin połozy na szali także swój nieskazitelny rekord. Chociaż faworytem tego pojedynku jest Nurmagomedov, Poirier [...]

To ten co wyzywa dziewczyny do walki o pas? %-)