pas

[...] to, że po cabaserze prolaktyna bliska zeru. Guzki się nie powiększają, przestały się totalnie "odzywać" No i w przyszłym tygodniu wypada tydzień kiedy mam podać 5000 HCG i trochę się obawiam czy to nie pogorszy mojej sytuacji (estrogen i progesteron)...??? Poza tym cykl wymiata. OD grudnia 4 kg na plus, pas w miejscu :-) ŻĄL BY BYŁO ZEJŚĆ ;-)

[...] z cruzem bo tak tez moze byc. Stawiam na Benavideza przez decyzje. OSP vs Feijao to tylko pokazuje biede w 205 skoro OSP dostaje takiego rywala, OSP przez nokaut, Feijao past prime, Glover sie meczyl z St Preuxem i Shogun padl po ciosie, OSP to calkiem inny fighter teraz, nie ten z debiutu w UFC. Nelson 2016 to juz gosc bliski emerytury, [...]

No to Cruz mega comeback do MMA zanotowal, od 2011r tylko na 1 walke w 2014, ktora szybko wygral i w 2016 walka o pas i odzyskal pas, ktorego nie stracil nigdy w klatce. Poki co 2 najwazniejsze walki ogladalem. Punktowalem 48-47 dla Cruza, imo wygral pierwsze 3 rundy, ale Dillashaw mial mocny koniec i te niskie kopniecia oraz kopniecia w korpus w [...]

[...] zrobić swoje z nerkowców i migdałów, ale miodu tam nieco trzeba. 6. Z maksów podajemy tylko kilogramy, filmików nie musimy kręcić? 7. Czy do maksów np. na MC zakładamy ten pas? 8. Czy suple zostają takie jakie mamy, czy coś dodajemy zmieniamy, jak tutaj ta sprawa wygląda? 9. Co ze słodzikiem? 10. I co z mąką żytnią 2000, jest napisane, że [...]

[...] zostanie zjedzony przez zakwa/drozdze 6. Z maksów podajemy tylko kilogramy, filmików nie musimy kręcić? nie musicie, mozecie 7. Czy do maksów np. na MC zakładamy ten pas? nie, robisz taki maks, na jaki pozwalaja Ci mozliwosci bez pasa 8. Czy suple zostają takie jakie mamy, czy coś dodajemy zmieniamy, jak tutaj ta sprawa wygląda? zalezy [...]

[...] inne cele, a czy osiągnę je za 2 miesiące, 6 miesięcy czy rok to już ma drugorzędne znaczenie, wiem że prędzej czy później go osiągnę Dlatego wyszedłem z założenia że trochę bardziej się pilnuję ale świnio-masy już chyba nigdy w życiu nie popełnię;-) plus to pas, minus to to że nigdy nie będę wyglądał jak Arnold}:-( szkoda czasu na redukowanie.

Dokładnie jak Mariusz, im dalej w przygotowaniach tym trzeba więcej pracować, zarówno nad sobą, jaki finansowo to drogi więc nie ma to tamto. Zaciskasz pas i jedziesz, wygrywa ten co najwięcej pracuje na sukces

[...] nie podaje bo jak na razie dni treningowe jak i partie wypadają randomowo. Wymiary: wzrost: 186~ coś takiego, nie wiem dokładnie%-) waga: 83 rączka: 38 klatka: 109 pas: 87 :-( :-( nóżki: bocianie, trenowane 2x w karierze\-) Wyniki siłowe: WL: 100kg x4 MC: 145kg x2 SQ: 85kg x6 (ostatnio testowany- byłem podekscytowany takim ciężarem [...]

[...] ubogacić posiłek o 17, a konkretniej wpakować w siebie konkretne węgle. Odżywka białkowa raczej zostanie. Na początek wrzucę 50-70g kaszy/ryżu czy makaronu i będę obserwował pas. Ogólnie mam problem z jedzeniem ryżu i makaranu - nie mam pomysłu na dodatki do niego a suchy po prostu smakuje okropnie. Muszę bardziej przestudiować dział kuchni. [...]

Jak Conor to wygra w tak spektakularny sposób jak z Aldo to faktycznie zyska uznanie w moich oczach. I tak dużo udowodnił pokonując Aldo w 13 sekund, więc nie ma co liczyć, że to samo zrobi z RdA, choć wszystkiego można się spodziewać. Jeśli wygra, a chciałbym bardzo, to przejdzie kategorię wyżej, aby odebrać kolejny pas.

Ogólnie to waga stoi w miejscu od 4 tygodni a pas -6 chyba

[...] że te 6000kcal wpadło na pewno :D Tydzień po cheacie się ważę, patrzę na wagę a tam 0.5kg więcej Mówię k***a, wiedziałem że przesadziłem :D Ale zjarany to nie mogłem się powstrzymać haha Patrzę na wymiary a pas -2 %-) Chyba w muskle poszło wszystko bo kilka tyg w ogóle węgli nei miałem Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2016-01-23 11:37:44

Mierz pas i patrz w lustro. To są największe wyznaczniki. Choć miewałem podopiecznych, którzy narzekali na to, że waga rośnie albo stoi w miejscu. Co z tego, że z pasa i bioder uciekało po 5-6cm ;-)

[...] kicków ,body kicków i obaleń , Jak Conor pokaże lepsze TDD niż z Mendesem to będę w szoku. Dla Conora to tak na prawdę jest Win/win !!! ludzie nawet jak przegra to ma dalej pas FW i jest najlepszym FW na świecie... Conor przegrywa ,i myślę ,że spuszcza wp****** Edgarowi! Conor wygrywa i walka z Alvarezem! Alvarez pływa kurfa w każdej prawie [...]

Pas 87 j**any gru as xx

Biceps, obwód klatki, udo, łydka, pas, biodra :)

talia też można nigdy nie wiem co to pas ;o ;D ja mówię pępek i pod pępkiem ;D hehe jedni pas mierzą w talii, a drudzy w pępku ;D

Sprzedam legginsy trecgirl, noszone raz, stan idealny ;) Super leżą, elastyczny pas i szwy = komfort na treningu rozmiar S 110 PLN z wliczona wysyłką /SFD/Images/2016/1/23/cefc4209ce8e4afcb87298ae4cdfac5c.png /SFD/Images/2016/1/23/0c8da9c18c4a41f6b4ebb4ec14c5d751.png

[...] nie ma znaczenia, za dużo białka, zmniejsz do 2 g 2. Dużo lepszym wyjściem byłoby FBW, ale robisz co chcesz 3. tak, waga nie jest wyznacznikiem, lepsze pomiary, na czczo, pas, bic, udo 5. musisz urozmaicać bo się znudzisz 6. nie jesteś ekto, znaczy nie ma czegoś takiego, somatotyp nie odnosi się bo tempa metabolizmu choćby dieta słaba, [...]

[...] wśród ludzi a i dla klubu, zawodników i MMA duża reklama. Z Heldem też powinna być duża frekwencja. Frankie Edgar będzie chciał odebrać McGregorowi mistrzowskie pasy The Answer chce dwukrotnie walczyć z Irlandczykiem i odebrać mu dwa pasy. Frankie Edgar (20-4-1, 14-4-1 w UFC, #2 w rankingu UFC) musi poczekać na swoją walkę o pas [...]