no wiec nie dokonczylem mojej dzisiejszej przygody ... jade sobie autem i jakas czarna pi*da chciala mi sie na linii ciaglej wyebac przede mnie nie dalem sie i jechala na ciaglej dotad az inny samochod ja wpuscil na pas chyba z 20 aut przejechalo
[...] nieobecność Randy'ego posiadał Mino i nie wiadomo było czy Randy wróci do UFC (sądzenie się z Zuffa). Po powrocie Randego miała się odbyć walka Couture vs. Minotauro o pas. Nagle z dupy pojawił się Lesnar który mimo przegranej z Mirem dostaje walkę o pas (sic!) z Randym który po ponad roczej przerwie wraca do octagonu. Nie uważasz że to [...]
[...] trzyma forme,zawsze miał technike na dobrym poziomie a teraz przybrał i to znacznie na masie ma uderzenie co pokazał w walce z Badrem harim mysle ze to mogłaby byc dobra walka...ktos wczesniej pisał ze Fedor musi zdobyć pas UFC...bez przesady wydaje mi sie że na chwile obecna w UFC nie ma takiego zawodnika który mógłby poziomem dorównac Fedorowi
Rozwijając do absurdu kwestię "konieczności walki" o pas ufc z Lesnarem ( przy czym oczywiście z powodów finansowych walka Fedor-Lesnar w UFC byłaby dla UFC niesamowicie korzystna finansowo ) to możemy ustalić taki scenariusz. Fedor "musi" walczyć z Lesnarem ( który ma na koncie 4 sankcjonowane walki na zasadach mma ) bo musi [...]
Klatka - 90 cm Ramię - 32 lewe, 33 prawe Pas - 81,5 cm Uda - 54 lewe, 53 prawe Łydki - 37 cm No własnie, dlaczego bąbel, aż tak źle jest? Zmieniony przez - szepke w dniu 2009-03-17 17:00:31
[...] na swoją wszechstronność ze względów praktycznych zostało podzielone na 2 zasadnicze grupy: Sambo sportowe oraz bojowe. Sambo Sportowe jest bardzo zbliżone do judo lub zapasów, jednakże można w łatwy sposób doszukać się różnic. W sambo sportowym można używać okazałego arsenału technik. Zaczynając od chwytów czy przytrzymań możemy [...]
A tak szczerze, to pas ten jest tyle wart co pas Super Expressu, czy Gazety Wyborczej. He he z ust mi to wyjąłeś. Świetnie ilustruje to wypowiedź Hollyfielda w kontekście ew walki z Adamkiem, że "przecież nie może walczyć z każdym kto się tego domaga" Adamek jest świetnym bokserem i wiele zaszczytów przed nim. Ale w głowie nieco za [...]
Witam szanownych użytkowników Moje dane: Wiek: 20 lat (1988 rocznik) Wzrost: 185cm Masa: 81kg Klatka: 105cm (luz) Biceps: 35,5cm Pas: 82/83cm (rano) Ćwiczyłem rok, po którym miałem 2 lata przerwy... Teraz pora się zmobilizować, wziąć porządnie za michę i treningi, więc zwracam się z prośbą o ocenę diety i ew. poprawki. 1. Mleko 2% 300ml (9,6gB, [...]
Dział jak najbardziej pasuje więc odważyłem się napisać coś o tym systemie walki. O dziwo u nas w Polsce sambo nie jest tak popularne jak u wschodnich sąsiadów ale cóż. Dłuższy czas jestem lekko zafascynowany tym sportem...ale przejdźmy do rzeczy SAMBO(САМБО)jest to system walki powstały w latach 30 XX wieku. [...]
[...] robić aeroby od 20 minut i regularnie dokładaj ( każda forma wysiłku tlenowego bieg , skakanka, rower stacjonarny itp) Z jedzeniem pewnie wielu Ci zazdrości takiego apetytu możesz jeść ile wlezie ale w regularnych odstępach czasu mierz się czy nie idzie zbyt w pas jeśli pas idzie za bardzo trzeba zmniejszyć kaloryczność diety w razie pytań pisz
Siemka. Jakoś na dniach zamierzam zacząć rzeźbę. Potrzebuje rady na temat supli jakie można brać w tym przypadku. Mam kilka propozycji, które chodzą mi po głowie, ale udzielcie mi rady, bo to będzie mój pierwszy cykl rzeźbienia dlatego jeszcze nie posiadam na ten temat odpowiedniej wiedzy. Kreatyna - żeby zniwelować spadki w sile i dla motywacji, [...]
renegat44: Tu masz więcej info http://www.sfd.pl/BJJ_w_Czeladzi-t447501.html Grimper twierdzi w tamtym temacie, że trener ma niebieski pas. Ja twierdzę, że trener roznosi wszystko i wszystkich bez mrugnięcia okiem :P A i tak najważniejsze dla mnie jest nie to co kto jakie fikum mikum zdobył tylko jak potrafi wiedzę przekazywać, a to akurat stoi na [...]
Witam. Nazywam sie patryk . MAm 15lat . Jak narazie daje tylko jedne zdjecie z GRUDNIA 2008 roku. (gdyz jak narazie innych nie mam ).Oczywiscie teraz lepiej wygladam : Moje rekordy to : Ławeczka skosna lezac glowa w dol (wycisk) 6 x 105 kg Innych nie podaje MOje wymiary: Bic:39 Klata:106 Pas:85 Udo:61 Lydka:40 CM:185 Waga:85 Cwicze juz kolo ponad [...]
dziękuję za miłe słowa... jasne brzuch poprawie napewno na wakacje bo teraz jest lipa...wiadomo robiąc te 100kg ciężko jest utrzymać pas w ryzach ... dam jeszcze coś takiego i kolejne fotki wstawię ze 100kg o ile tyle złapie ....