pas

swietna walka, w koncu weidman straci pas, no ew. nastepnym razem jak zawalczy z romero:)

[...] zawodnika niż do psychofana co jest atutem w pisaniu na forum i postrzeganiu rzeczywistości. Hendersona lubię wciąż, ale już nie wierzę tj. Noolan w Shoguna, że ma szanse na pas. Hendo jednak zawsze będzie dla mnie prze kozakiem, pomijając wiek i walkę przez lata z topem, to postawa, nie ważne jaka waga, nie ważne kto, nie ważne kiedy (badass) [...]

[...] w Conora to by się ten cuchnący klaun złamał w pół :-)) Serio ciekawi mnie dyspozycja Ruy. Z Hendo do momentu feralnego KO wyglądał jak milion dolarów. W to, że zdobędzie pas już za bardzo nie wierzę ale jeszcze kilka ciekawych walk może dać. Może nawet do top 5 jeszcze zawitać. Posłać spać może każdego w tej dywizji. Z pleców też słaby nie [...]

[...] jak te próby gilotyny. Chad nie miał nawet siły ścisnąć mocniej rąk, a Ty się jarasz że Conor uciekł z jego gilotyny. Co do Shoguna już dawno przestałem wierzyć że zdobędzie pas. Chyba że będzie miał dobieranych przeciwników jak Conor. Wystarczy że ogarnie Lil Noga, potem wygra z Rempejdżem, który chce rewanżu i na koniec dostanie jakiś większy [...]

zejdź ze mnie, mam prace, dziewczynę i whisky Jeszcze tylko tatuaż tygrysa na pępku i sowy na klacie plus pas zabawka i jesteś jak twój idol }:-(

Przypomnę Ci te słowa jeszcze jak będzie niszczył Cormiera zapasami w walce o pas }:-(

Faber w piórkowej z Edgarem , który jest trzeci w dywizji przegrywa 50-45, a w takiej koguciej dwa razy walczy o pas w tym w jednej walce nawet z BArao udaje mu się jedną rundę wygrać i ogólnie walka nie jest do jednej bramki(to pokazuje jak piórkowa jest nieznacznie lepsza), wiadomo Barao jest lepszy, ale nie na tyle, żeby wygrać z Mendesem, [...]

Witam, w dniu dzisiejszym zakończyłem ostatnim szotem testa cykl tj Chciałem dowiedzieć się, jak teraz przeprowadzić odblok do tej kuracji, w 6 tyg cyklu zastosowałem hcg 300 ui, zostało mi jeszcze HCG 5000 ui, i clomik 24 tabs. Kiedy zacząć hcg, kiedy cloma i jak dawkować, z góry dzięki za odpowiedz, bo to da mnie teraz najistotniejsze. Kazda [...]

Wyniki: Pojedynek o pas w wadze koguciej 135 lbs: T.J. Dillashaw pok. Renana Barao przez TKO (uderzenia pod siatką), 0:35, runda 4. Karta główna 135 lbs: Miesha Tate pok. Jessicę Eye przez jednogłośną decyzję (3x 30-27). 155 lbs: Edson Barboza pok. Paula Feldera przez jednogłośną decyzję (3x 29-28). 155 lbs: Joe Lauzon pok. Takanoriego Gomiego [...]

a ja za 15 Dexowi by miał gdzie krowy paś!!!!!!! Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-07-27 01:01:53

[...] wyszło, że masę wiem jak powinienem robić ale z redu jest już gorzej. Cały czas leciało cardio 4x week po 20 min i pod koniec 2x interwał po 20 min. koniec masy: waga 94,5 pas 87, aktualnie: -waga 84,3 pas 81,5 Gdyby nie zbyt duży plus z kcal pewnie wyglądało by to inaczej. Zobaczymy jak bd za rok Ten tydzień robię sobie luźniejszy z [...]

Siemka, mam zamiar zakupić taki pas do podwieszenia obciążenia w podciąganiu na drążku i pompkach na poręczach - posiada już ktoś z was taki lub podobny? Możecie doradzić? Zmieniony przez - georgu w dniu 2015-07-27 22:20:20

Witam wszystkich zakładam dziennik na czas redukcji być może dłużej jak nie będę chciał wypocząć ;) Tak krótko o tym co robiłem: Koniec sierpnia 2014 waga 82kg - koniec redukcji bf wtedy coś około 15% i początek masy. Koniec lutego 2015 koniec masy waga 106kg bf 20% pokazywała waga tanita ale zapewne był trochę większy pomiaru niestety nie dało [...]

Bull ślina mi cieknie po sam pas :-PP Sylwia aż tak poszalałaś? |-) Forma pewnie teraz kosa po takim ładowaniu? Jaką partię robisz pod koniec tygodnia? Mi wypadną plecy, myślę wpaść - piątek lub sobota :-)) Zmieniony przez - Diablica:) w dniu 2015-07-27 22:38:55

nawet lubie makaron, ale szybko moze sie przejesc :3 Niektórzy mają czarny pas, ja po prostu czarne skarpetki :3 Tak srednio lubie ser, za suchy :D Jak to cudnie byc w centrum uwagi! ^^

[...] Co do treningu ,przysiady z sztangą jako priorytet powinno być i MC . Jaki poziom bf masz ?% Co do nabierania generalnie 0,5kg na tydzień ok będzie ale trzeba monitorować pas . Gainer nie dla Ciebie możesz sprzedać a kupić zwykłe białko wpc i probiotyki z swansona np.

[...] cyklu? Chodzi ci o syfy? Możesz jeść, ale mówiąc na moim przykładzie to można sobie go w buty wsadzić,bo ja jadłem 120/150ed i na kręgosłupie mam aleje gwiazd,a na barkach pas oriona,od dlugiego czasu leczę się i dalej sobie jestem właścicielem galaktyki%-) nolwe bym zastapił IA,lecz najpierw badania gdyby się coś działo. Przy propie raczej nie [...]

Pas to dla niektórych świętość na siłowni. Idziesz robić nogi? Załóż pas, idziesz robić łydki? Załóż pas, Robisz klate i biceps? Pas to jedyna rzecz którego potrzebujesz hehe :-D A od niedawna widzę modę na pasKI, też zawsze zawiązane na ręce mimo że ktoś przez cały trening ich ani razu nie użyje :-D

Pas to dla niektórych świętość na siłowni. Idziesz robić nogi? Załóż pas, idziesz robić łydki? Załóż pas, Robisz klate i biceps? Pas to jedyna rzecz którego potrzebujesz hehe :-D A od niedawna widzę modę na pasKI, też zawsze zawiązane na ręce mimo że ktoś przez cały trening ich ani razu nie użyje :-D Paski to pewnie im z nocek zostają po prostu [...]

[...] temu teoretycznie możemy odciążyć te mięśnie, przez co nie mają bodźca do wzrostu, a co za tym idzie możemy mieć węższą talię niż w przypadku kiedy byśmy trenowali bez pasa. Tego nie widać z dnia na dzień, ale po kilku miesiącach można powiedzieć, że teoria ma zastosowanie w praktyce. Trzeba mieć świadomość, że nie jest to zbyt zdrowe, ale [...]