SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pas

  • Volvo TS trenuje, może nie pożałuje %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Wymiary przez 32 dni: Waga: 69kg-74kg (3 razy się ważyłem pod koniec ostatniego tyg. i zawsze ok. 74 naczczo) Obwód klatki: 96cm - 100cm Obwód ramienia: 32,5cm - 34cm Obwód uda: 54,5cm - 57,5cm Obwód łydki: 38,5cm Przedramię: 29cm - 29,5cm Pas: 82cm - 83cm Skodzio Na noc zalewam wrzątkiem owsiane, rano mixuje składniki a na platelni wylewam dosyć [...]

    Odpowiedzi: 719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-02 17:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pas 83 ;/ udo 62. Zmieniony przez - bubkowaty w dniu 2010-10-03 21:03:36

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-03 21:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta,apetyt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://img837.imageshack.us/img837/8066/img0011ez.jpg 77,5 kg obecnie . // Pas z 98 na 89 . Zmieniony przez - Becea w dniu 2010-10-04 22:31:33

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6473 Data: 2010-10-04 22:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a rozpoznaje bo sam mam taki pas Nie chcę Cię urazić, więc powiem co mam na myśli cytując Ciebie: aco do rywali kliczkow to coraz to slabsi i mniej doswiadczeni

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7262 Data: 2010-10-05 12:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noons jest dość pewny siebie. Występując jako gość przedostatniego odcinka Inside MMA, gdzie prowadzono rozmowę nt. jego potencjalnej walki bokserskiej z Mayweatherem lub Pacmanem. Noons powiedział, że rozmowy w tej sprawie już są w toku i w grę wchodzi walka bokserska z Floydem lub/i dwumecz - boks/MMA z Mannym. Noons nazwał te potencjalne walki [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3249 Data: 2010-10-05 15:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roberto trafił pod skrzydła Bolao (ucznia Carlsona) już jako brązowy pas, wcześniej reprezentował Gracie Barra i był uczniem JJ Machado i Renzo, zanim wyemigrowali do Stanów. Po konflikcie z Carlosem Gracie Jr odszedł do Bolao.

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 16011 Data: 2010-10-07 01:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pani Kasiu, Serdeczna prośba o ocenę diety. Dane: Waga: 76kg Pas: 80cm Cel: masa (endomorfik) Założenia: białko 3g/kg ; tłuszcze 1g/kg ; ww: 4g/kg Fotki: Przykładowa rozpiska: Posiłek 1 WPC 40g Żurawina 20g b: 32 tł: 2 ww: 7 kcal: 197 trening Posiłek 2 WPI 30g Waxy Maize 50g b: 26 tł: 0 ww: 49 kcal: 300 Posiłek 3 Ryż Basmati 80g Wołowina - udziec [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 15635 Data: 2010-10-08 13:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 121 23.10.10

    Post
    Scena MMA i K-1

    Oby Junior Dos Santos wywalczył pas. W ostateczności może być Cain

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-08 23:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez rozpisywania się Włodarczyk to kłoda. I co to za myślenie ,że nie zaryzykuje obrony tytułu z Palacios'em ? Właśnie z takimi powinien walczyć jeśli chce pokazać ,że jest najlepszy. W końcu ma najbardziej prestiżowy pas... Chyba ,że wolicie żeby to był kolejny Haye walczący o mistrzostwo warszawy :)

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 17263 Data: 2010-10-09 17:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bjj a Judo

    Post
    Sztuki Walki

    [...] robi ogromna roznice. Pyzatym BJJ było wtedy jeszcze w pieluchach i (chyba) niewiele faktycznie różniło się od judo. Rickson też nie trenuje samego bjj, ma przecież czarny pas w judo właśnie. – stad wlasnie podawanie takich przykładów mija się z celem BEny- no przecież przegrał przez duszenie... duszenie nie było nawet zalozone gdy [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6631 Data: 2010-10-10 12:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje foty do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ze czesc z nich byla kompletnie zmarnowana nie majac wiedzy na temat odzywiania i stosowania na co uczulam tych ktorzy dopiero zaczyanaja. Wymiarow nie znam dokladnie. Biceps 43, pas 87 wiec duzo:/ Waga 87kg. Fotki sprzed raczej nie mam ale ze tak powiem od zawsze bylem "misio" w niekoniecznie dobrym tego slowa znaczeniu ;) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7706 Data: 2010-10-12 09:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O co tu chodzi ?

    Post
    Sztuki Walki

    Noo i jak ładnie dostałem kontakt na osobę koordynującą tego typu kursy (specj. samoobrona). Bardzo miła pani powiedziała mi, że przy 15 osobach koszt kursu to 350 cześć ogólna (w formie samokształcenia) zaś specjalistyczna to 1000zł. Nie jest źle teraz tylko zebrać grupę 15 osób .... offtopmode on Bull te informacje od Waszego partnera PAS więc [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2010-10-12 13:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obserwatorów , komentatorów itd; jako jeden z czołówki bokserów to mnie ciarki przechodzą. Zabrać licencję wy*******i* ze wszystkich rankingów na zbity pysk i niech walczy o pas w jakieś zasranej dziurze z kelnerem. To samo się tyczy Adamka jak nie wyjdzie teraz jako obowiązkowy pretendent czy jakiegokolwiek pięściarza w tym również mistrza który [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7262 Data: 2010-10-12 23:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A o jakiej Organizacji/Zrzeszenia/Związku pas będzie ta mistrzowska walka?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3369 Data: 2010-10-13 10:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bokser7393 - Uważasz że Haye nie wygrał walki z Valuevem? Moim zdaniem wygrał i to właśnie była jego najlepsza walka, zdobył pas mistrza świata WBA nawet się nie pocąc.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5851 Data: 2010-10-13 16:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 121 23.10.10

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] . Masakra.. Z całym szacunkiem do typa ale jest tak nudny, że nie da się go oglądać. A Shields to lepszy? ja właśnie chce zobaczyć walke Fitch vs Shields o międzynarodowy pas lay'n'pray na evencie "UFC Boring Night" Strasznie mnie ciekawi czy Shields can outfitch Fitch. Na razie jake na debiut dostał bardzo szybko ewoluującego [...]

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-13 20:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ostatnim ostatnim ) przed Klitschko . Jeśli wygrałby wyyysoko na punkty, lub zafundował rywalowi nokaut (), można powiedzieć że jest gotowy na kolegę z Ukrainy . Ma 34 lata, te starania o pas zaczynają przypominać wyścig...Po Maddalone zostaną mu jakieś 3 walki. Szybkość z wiekiem znika, styl walki Tomasza nie pozwala mu na boksowania do 40...

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5851 Data: 2010-10-13 23:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 121 23.10.10

    Post
    Scena MMA i K-1

    Patrzcie na to A Shields to lepszy? ja właśnie chce zobaczyć walke Fitch vs Shields o międzynarodowy pas lay'n'pray na evencie "UFC Boring Night" Też kiedyś chciałem to zobaczyć...ale okazuje się, że taka walka miała miejsce w 2005 roku Co prawda to nie MMA tylko jakiś turniej grapplingowy, ale w ich przypadku to niewielka różnica. [...]

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-14 14:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIUSZ WACH- Co dalej?!

    Post
    Sztuki Walki

    Jak patrzyłem na sparing Sosnowskiego z Wachem to Wach wydawał się być lepszym zawodnikiem. Mam nadzieje że zajdzie wyżej niż po pas mistrza Europy ;d

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4698 Data: 2010-10-14 15:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po obejrzeniu razn na szybko MC niezbyt mi się podoba jeszcze. Jeśli chodzi o pas z uwagi na zdrowie Marcellla tak ustaliliśmy pieczenia w podbrzuszu podczas ciagów nie są dobrym znakiem..... pozdr

    Odpowiedzi: 852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-14 20:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)