pas

pas mi narazie nie przeskadza narazie ciesze sie tym ze rosnie wszedzie po trochu jak zauwaze ze naprawde juz bezon za duzy to troche przystopuje ... a wiem tez ze jak zaczne redu to poleci w momecie

Nick: canecorso wiek: 22 waga: 77,5 kaltka 105 biceps 37,5 udo 62 łydka 38,5 przedramie 32 barki 124 pas 82,5 Trójbój: Wl. 115 Mc 160 SQ 170 Dieta: C-3xtydzien MD-3xtydzien LC-1xtydzien Dni High carb 1.Mleko spożywcze 0,5 % tłuszczu 200 Płatki owsiane 100 Whey 30 2.Ryż brązowy 120 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 120 oliwa [...]

[...] przeciwnikiem dla Fedora. W każdym razie będę kibicował brazylijczykowi. Do Ubereema nigdy sympatią nie pałałem, poza tym ja ciągle liczę na Fedor vs Overeem (p*****ć pas, ja to MUSZĘ zobaczyć), a jakby Uber jakimś zbiegiem okoliczności przegrał (fakt faktem, jak podejdzie do walki strategicznie i nie poniosą go emocje to ma znaczną [...]

[...] Natomiast jeszcze wróce do tej kwestii na 100%.Metabolizm u mnie dośc dziwny, podobnie jak gen. Nie jestem typowy ektomorfikiem bo jak wrzuce wiecej kcal to zaraz idzie w pas. Ale endo, też nie jestem bo mieśni z tłuszczem nie łapie. Więc wychodzi na to, że gen mi w ogóle nie służy. Tasiemiec tez odpada bo to całkiem inne objawy. 4kolor - [...]

Nasz Wagner ma fioletowy pas, jego się nie dosiada! Miałby brązowy, ale zabrakło rozmiarów.

[...] wygrał na punkty, jednak Turek od drugiej rundy walczył ze złamaną szczęką. 12 sierpnia 2006 doszło do jego drugiej walki z Hasimem Rahmanem, który bronił mistrzowskiego pasa. Walka miała podobny przebieg jak ich pierwsze spotkanie z 1999. Rahman wygrywał na punkty, jednak przegrał pojedynek przez techniczny nokaut w ostatniej rundzie. W [...]

Aż żalu dupę ściska jak patrzy się na tego boksera.Pamiętam jak Kosedowski komentując kiedyś jego pojedynek z Okhello,był rozczarowany,ze taki prymityw zdobył pas w HW,a nasz Gołota,nie...I to prawda. Oleg nie miał takich umiejętności,na dodatek był szklany jak nie wiem.Nie przywiazywałbym też większej uwagi nad jego pogromem na Vitaliju [...]

[...] go za free Aż żalu dupę ściska jak patrzy się na tego boksera.Pamiętam jak Kosedowski komentując kiedyś jego pojedynek z Okhello,był rozczarowany,ze taki prymityw zdobył pas w HW,a nasz Gołota,nie...I to prawda Nie aż żal dupe ściska tylko trzeba na siebie patrzyć a nie na innych. Gość dostawał baty ale się nie poddał i to się liczy. A teksty [...]

Najgorszy mistrz od lat(umiejętności) powiazany z rosyjska mafią... Coś ala Valuev,który swym siapaniem zdobył pas...

[...] niezłego jeszcze Holyfielda,Rahmana,Kliczków,Tuę(pogromca Olega),Johnsona(pogromca Olega),McCLine'a,wielu pogromców Maskajewa...Nie ma co Gołota miał pecha( z nimi walczył)...Bo walczył z tymi bokserami...Maskaev nie ma co sie do nich równać... Boli,to co sie stało,że taki Maskajew miał pas...W kontekście Toneya,Tuy,Goloty też i wielu innych.

[...] był nim,a GOłota nie... No i widzisz kompletnie nie rozumiesz,bo Olunia jeszcze wcześniej padał z takim McCallem,ale był o wiele bardziej przepychany niz andrew...Andrew o pas walczył z lepszymi i z takim Ruizem przegrał przez takiego Donia... Polecam widowisko na pewno nie lepsze niz Gołoty... [...]

[...] czempion zbudowany na ukladach nie jest czempionem stad tytuł tematu... No chyba ,ze jara was ogladanie Valueva...Gratuluję. Pzdr. Tego czego nikt mu nie odbierze,to tego pasa i tego,ze pokonał Rahmana uczciwie... I rzeczywiscie... Maskajew WBC Title Golota NOT Rozumiem też pretensję,ze Cezi deprecjonuje Mistrza Itd.Ale w szerszym kontekscie [...]

[...] Kto jeszcze mial tyle szans ? Tak jedna z wielu z Rahmanem wykorzystał... Ale masakra,to jest to,ze on bez obicia kogokolwiek dostał szansę z Samilem Samem i potem o pas... Przykłądowo Tua musial walczyć z Izonem ,Maskevem,Ibeaubuchim by walczyc o pas...Nie udało się... I eliminator potem z Rahmanem,Sulivanem,Danielsem...Jak to sie ma do [...]

waga-88kg wzrost-178 łapka-43+ pas-86 dalej to juz tajemnica a rozmiar buta 44

Dla mnie Maskajew to też jeden z najgorszych mistrzów w ostatnim czasie... i pomyśleć że jeszcze jakiś czas temu dzierżył pas najbardziej prestiżowej federacji... Nie trudno jednak spostrzec ,że był *****nie prowadzony, no bo kto wysyła swojego zawodnika już w 7 zawodowej walce na pojedynek z kimś tak doświadczonym jak Oliver McCall. Mnie wcale [...]

rafi77 Wiem że dałeś podsumowanie i następną wypiskę z filmami załączyłeś. Byłym widziałem, przejrzałem filmiki ale może później coś skrobnę Czasu jakoś ostatnio brakuje Marta Pas używam do dipsów i do podciągania z dodatkowym obciążeniem No skłamałbym gdybym nie dodał ze czasami zakładałem go jak podchodziłem pod maksy w siadach lub MC Nie [...]

[...] były powiewem świeżości w HW...I nie było tylu wpadek,aż tylu Układy z Doniem też były i to spore...Ale z tego też powodu jak Doniu sie dowiedział,że jeśli Gołota zdobędzie pas w HW-zakończy karierę,to trzeba było do tego nie dopuscić!Bo koniec $$$ z walk Gołoty... Z tymi Rosjanami,to są dziwne historie...Kobozev za to ,ze przegrał z Dominguezem [...]

[...] przez sędziów, którzy po dwunastu bliźniaczo podobnych rundach przyznali zwycięstwo pięściarzowi zdecydowanie gorszemu. Nikołaj Wałujew (50-2, 34 KO) obronił wówczas pas WBA, choć przez trzydzieści sześć minut dawny mistrz udzielał mu lekcji boksu, swobodnie okrążając i punktując olbrzyma. Po kontrowersyjnej porażce Holyfield zrobił sobie [...]

[...] 50/50 nie tyczyl sie białka tylko tłuszczu co do białka - jeśli byłbyś typowym ekto to oczywiście, ż enie powinno go być zbyt wiele, gdyż niepotrzebne podkręcanie metabolizmu tylko by Ci zaszkodziło. Lecz skoro mówisz, że jedyny obwód który się zmieniał to pas, nie jestes typowym ekto i jednak bd musiał pilnowac węgli, aerobów nie ma lekko

Tak jest obecnie. Wymiary na luźno, na czczo (ze środy): klata: 101cm pas pod pępkiem: 88cm pas na wys pępka 85cm talia: 82cm na wys dupy: 102cm udo w górnej części: 62,5cm łyda: 42cm ramię: 35cm Jak się ćwiczyło 6-tygodniowym splitem? Różnie, jedne treningi były świetne, chciało się więcej i więcej, a inne beznadziejne, pozbawiające [...]