parówki

A wędliny ze schabu i piersi ^^? + serek wiejski (odtłuszczony kupuje ^^) + tata sie pyta czy jakby mi takie najdrozsze parowki kupowal, czy moge haha : D + na moje cialo nie lepiej klate i trica przycisnac? Zmieniony przez - Tlenek w dniu 2013-10-20 16:46:50

Hotdogi świetne można w domu zrobić, bagietka, wywiercić dziurę, ugotować parówki, keczupu do środka i tyle. Mniam mniam.

Nie masz wogl podstawowej wiedzy na temat ZDROWEGO odzywiania:-) Parowki platki... Dieta nie polega tylko na tym by dostarczyc kcal byle czym ,,pustymi kcal" Nalezy unikac przetworzonych produktow itp http://www.sfd.pl/Dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-t373792.html Przeczytaj to teraz Zmieniony przez - daniel97n w dniu 2013-10-30 16:55:13 Nie o ten [...]

Bogacz, który zamiast dopiąć dietę i trenować tak, jak się powinno je bułki z kiełbasą i parówki. No Rockefeller niech jednak michy przypilnuje i nauczy się podstaw odżywiania, bo daleko nie zajdzie w tym sporcie.

Wybredna jedząc kanapki z nutellą i parówki? Raczej bym to nazwała mocnym nierozsądkiem...mówiąc delikatnie ;-) niż wybrednością.... Ja też jadam głownie placek owsiany z owocami, na które mam ochotę, ale gdzie po prostu jajecznica? Blyskawiczne i pożywne śniadanie z kromką dobrego swojskiego chleba. Ja lubię jeszcze gofry ze zblendowanych [...]

Parówki bym wyrzucił z tego zestawu co napisałeś, i w sumie ser też, chyba że masz na myśli twarogowy. Ale to na obiad nie bardzo. Dobre źródła białka: kurczak/indyk, wołowina, sery twarogowe, wiejskie serki, jaja ;-)

Hej, dzieki za szybką odp. Menu w zasadzie przykładowe, ale na podstawie prawidłowo zbilansowanego jednego dnia, analogicznie dobiore produkty na inne dni. Szynki, parówki dodałem dlatego, że za mało było kalorii, jak skonczyłem rozpisywac posiłki, więc dlatego dołożyłem - ok, w takim razie rezygnuje z nich. Czytałem, że przy redukcji trzeba do [...]

Sporo kcal mają te parówki %-) A nie miały być dzisiaj robione zakupy ?

teraz ładnie juz ,banana po treningu daj jako cukry proste,parówki bym wyrzucił w ogole

Posiłek nr. 4 do kompletnej zmieny, płatki kukurydziane zamień na owsiane, parówki wylatują, olej uniwersalny również,

[...] dietę, która będzie dla mnie możliwa finansowo - proszę Was o ocenę i edycje. 8:00 - 2-3 jajka, płatki owsiane, mleko/śmietana (omlecik smażony na oleju). 11:00 - dwie parówki, trzy kanapki chleba z ziarnem posmarowane masłem (tutaj może lepiej szynkę?). 14:00 - pasta z tuńczyka biedronkowa, chleb z ziarnem (trzy kanapki). 17:00 - makaron, [...]

[...] stracę wszystko jak tak będę jadł jak teraz. Trening też postaram się dać tam gdzie się da. Tak więc cóż... 29.11.2013 - 5.12.2013 Dieta Totalne dno, słodyczne + KFC + piwo, parówki, smażone gotowe krokiety i inne cuda. Trening Brak Jutro w planach dieta do wieczora i wieczorem wyjeżdżam w Alpy. Treningiem będzie stok (6 dni), z dietą gorzej ale [...]

06.12: DZIEŃ TRENINGOWY: Dzisiaj poszły łapy dokładniej bic/tric w ss: 1a.Uginanie przedramion ze sztangielkami z supinacja 3x 14x12. 1b.Francuskie do czoła sztanga 3x 30x12. 2a.Uginanie przedramion ze sztanga 3x 20x15. 2b.Wyciąg górny zza głowy 30x15/35x15/40x12. 3a.Uginanie przedramion ze sztangielką modlitewnik 3x 12x15. 3b.Prostowanie [...]

jak studiowałem to przez 3lata 2-3razy w tygodniu na śniadanie szły parówki z bułką

też parówki dziś poszły z cebulką podpiekane na patelni więc wody z parówek nie było :-( ;-D

na poczatek podbij bialko do 150g, tluszcze obetnij do 80g chleb pszenny i parowki sie nie nadaja> jogurt 7 zboz tez

ja to najbardziej lubie parówki gotowane w wodzie po pierogach,dwa ulubione smaki w jednym

Kurde, pizza by była dobra teraz. Ja dzisiaj tylko jajecznica na swojskiej szynce i cebuli, herbatka, kawa i keks maminy. Chyb zjem liskowi mandarynki. W sumie poza pizząn to bym chętnie op******ił parówki z serem z mikrofalówki xD By nie było tak późno to bym sobie spaghetti zrobił ale teraz to już...

a parówki planujesz czy to taki spontan %-)? wpis do powiadomek, powodzenia!

parówki miały za zadanie dobić kalorii i tłuszczu :) i możecie wierzyć lub nie były dodane pierwszy raz od początku redukcji bo nic innego w lodówce nie miałem :) Zburzy. Zdewastuje i pchnie Cię na samo dno piekieł! Wiesz dlaczego? Bo z definicji przyjąłeś, że dopuszczalne są kompromisy :-) A sukces nie bierze się z kompromisów. Dzisiaj piwko - [...]