papryka

biedroneczka 15-21.10.: -20% kabanosy -20% ciastka pakowane i praliny pstrąg tęczowy łososiowy 26,9 papryka czerwona 4,49 winogron różowy 4,99 tortille 4szt 3,29 tortellini 250g 2,99 kasza kuskus 1,69 lody ALGIDA 1,4l 7,49 lidl 15-18.10.: minimum -20% na konserwy mięsne i rybne udka i podudzia kurakowe 5,98 amur świeży 24,9 <----niby to jakaś [...]

[...] z udźca 20,99 (obsługa) makrela wędzona 10,9 (obsługa) podudzia/udka z kuraka 1kg 5,77 (samoobsługa) pieczarki 700g 3,99 brokuł 2 za 5,5 pomidory rzymskie mini 250g 2 za 3,5 papryka czerwona 7,77/kg arbuz 2,88 kiwi 1,2kg 4,44 jałka 2kg 3,33 winogron jasny 8,49 płatki owsiane Melvit 2kg 5,99 woda ustronianka 6x1,5l 6,48 biedronka 5-11.o5.: filety [...]

biedronka 3-9.04.: Szynka wiep BK 9,49 polędwiczki wiep 21,49 łopatka cielęca 49,9 rozbratel wołowy 19,9 makrela wędzona 12,5 papryka czerwona 9,75/kg ananas świeży 4,35/kg (do 05.04.) jajka 30 M 7,69 frytki zigzag Avico 900g 3,99 2 x pizza guseppe 10,99 żelki Candi 500g 7,99 żelki haribo 250g 3,89 -20% na konserwy mięsne i rybne kaufland [...]

[...] sie składac tylko z oleju i cytrynki?;) To sałatka z sałaty ale spokojnie, można zmieszać kilka zielenin. Marchewka musi być tarta? nie moze to być na przykład ogórek albo papryka? Marchewka to akurat beta-karoten, ale czerwona papryka może też być. Czymś moge zastapić ten kompot? Np. grejpfrutem "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się [...]

[...] 17.00 II posiłek &#8211; ok. 300 cal - dziki ryż/ kasza gryczana + filet rybny/pierś/stek wołowy Lub - 3 grzanki z chudą wedliną + warzywa Lub - sałata+pomidor+papryka+oliwki+feta20% (ale to tylko na specjalne okazje&#61514; 19.00 &#8211; 19.30 III posiłek &#8211; 100 cal - Whey Isolate Treca 25gr Dostępne warzywa: [...]

Mój dzisiejszy, wieczorny cheat z okazji UFC/KSW ;-) Dwie pizze własnej roboty 1. Odrobina sosu pomidorowego, pierś z kurczaka, ser zółty, ser mozarella, pieczarka, cebula, papryka zielona, boczek 2. Sos BBQ, pierś z kurczaka, ser żółty, ser mozarella, fasola czerwona, cebula, grilowana papryka czerwona, salami [...]

Nie używać "polepszaczy smakowych" - to znaczy że przyprawy odpadają? W sensie pieprz, papryka, większe ilości ziół...

[...] duże jajka) - 80g Całe jajko (1 duże) /ok Śniadanie 2 (9:30) - 200g Chleb graham (około 6 kromek) - 60g Szynka (3 plasterki) - 20g Ser żółty (1 plasterek) - Warzywo - papryka, ogórek itd.. ilość nie gra roli - 20g Orzechy włoskie /bez sera zoltego, zamiast szynki kawalek mięsa/ryby lub twarog, warzyw im wiecej tym lepiej Posiłek 3 [...]

[...] mojej diety redukcyjnej? : POSIŁEK I *7:00* -płatki owsiane 30g - mleko 0,5% -2 jaja -orzechy włoskie 20g POSIŁEK II *10:35* -pierś z kuraka 50g -chleb razowy -papryka POSIŁEK III *12:30* -pierś z kuraka 50g -chleb razowy -papryka POSIŁEK IV *15:30* -ryż brązowy 50g -kurczak 150g -kapusta pekińska -ogórek T R E N I N G [...]

Oki, czyli inne kolory warzyw liczymy jako wegle. Brokuł nie, kalafior tak zielona papryka nie, żółta, czerwona tak. Czy zielone jemy do syta?

Oki, czyli inne kolory warzyw liczymy jako wegle. Brokuł nie, kalafior tak zielona papryka nie, żółta, czerwona tak. Czy zielone jemy do syta? dlaczego zielona nie a czerwona tak?

Zielone to przenośnia !, mowa tutaj o takich warzywach jak: - sałata, - brokuły, - szparagi, - szpinak, - kalafior, - brukselka, - ogórek, - papryka, - cebula, - czosnek, - pomidory, - cukinia. Natomiast strączko już wliczamy w bilans. Zmieniony przez - WaCki w dniu 2014-04-17 13:04:51

Poniedziałek Dieta 2200 kcal, B: 1.5-2g/kg. T: 1-1,5g/kg. W: >3p/kg Śniadanie- omlet z bananami i owocami 700kcal, B-30g T- 25g, W-83g Płatki owsiane/mąka owsiana – 80g (50g) 2. Banan - 100 g 3 Jajka M - 3szt 4. kakao - 10g 5. Cynamon - 3g 6. Brzoskwinia - 70g 2 śniadanie -chleb razowy z polędwicą i pomidorem -350kcal B 21g, T- 14,5g, W- [...]

Wszystkie liczymy. Węgle to węgle. Zielona papryka różni się od czerwonej... kolorem :-) "Zielone" to krzyżowe, liściaste: kapusta, szpinak, brokuły, kalafiory. Do tego można i warto: pomidory i ziemniaki (po wysiłku)

Tak, interesuje mnie podział wegli na warzywa i węgle. Przecież warzywa i owoce to weglowodany, ale pomijając ta kwestie. To ciekawy jest podział na zielone i inne. Zielonych mozna jeśc do bólu a czerwonych nie? Rozumiem warzywa ze skrobia jak ziemniaki czy buraki, oki, tutaj nie jemy do bólu i liczymy. Ale jaka jest róznica, oprócz fotosyntezy, [...]

Kasza gryczana biała, papryka z czerwoną cebulą i pieczarkami, polędwiczka wieprzowa, awokado z dymką :) /SFD/Images/2015/4/28/8a7409181f73432d89fe6bd250f917af.jpg

Mielona pierś z indyka ryż + papryka + kukurydza + pieczarki /SFD/Images/2015/4/30/d0dd5b5a28b344acb51e1c1dac59be0c.jpg

Schabowe, papryka, pomidor, cebula /SFD/Images/2015/5/1/e27672c4480845f191aef51c6a7b97c2.jpg

Naleśnik, majonez, pudliszka, schabowy, papryka, cebula, pomidor /SFD/Images/2015/5/2/69ba4346cea447458b9c49568d7fe6de.jpg /SFD/Images/2015/5/2/1c2982335f4e41abab4c85bb7fc9ddb7.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-05-02 11:24:50

[...] i kiwi + czeko dip i sos karmelowy z Walden Farms /SFD/Images/2015/5/9/b14b0946d58b49adb97dd44eaa56106f.jpg "pizzoomlet z piekarnika", czyli 3 białka + 30g mąki żytniej + papryka, cukinia, pomidor + przyprawy -> zapieczone w piekarniku /SFD/Images/2015/5/9/279f6da61bd7451b95ac2dad2628c964.jpg Zmieniony przez - martewiti w dniu 2015-05-09 [...]