papryka

Regenat@: To tuńczyk z pomidorkami i papryką, tak? Wygląda zaj**iście! Na śniadanie jakiś czas temu wpadły 3x kromki z półtłustym i jajcem na półtwardo + warzywa i zielona herba.

Dzisiaj bardziej proso z powodu braku czasu, pierś z kurczaka, odrobina peperoni, papryka i pieczarki http://i49.tinypic.com/30il3wg.jpg

Wrzucasz to do mikrofali i wychodzi taka, ala zapiekanka? I to wychodzi: http://i45.tinypic.com/2r2bv9c.jpg Posypałem jeszcze ostrą mieloną papryką, pieprzem cayenne i zmielonym czosnkiem :) Siła! %-)

Potreningowy, rostbef 170g, 80g makaronu ciemnego, salata, pieczarki, cebula, papryka. Siadło :D http://i50.tinypic.com/ddnmzr.jpg

Soczewica czrwona 70gr z chili,papryka swieza,cebula,czosnkiem i marchewka + 230gr fileta z udzca kurczaka bez skory,gotowane cisnieniowo bez tluszczu.potreningowo.

3 tortille: 350g kurczaka, pomidor, papryka, kukurydza, ogórek :D

1.Schab z ryżem i sałatką grecką 2.Schab z ziemniakami papryką i buraczkami /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/298ffb87850841588a0b0cf1e3bbd5c6.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ce691918c9334027a0102521781c0cc6.JPG

omlet na ciemnym pieczywie z tuczykiem, suszonymi pomidorami, turecka papryka i serem. :-D

chleb poligonowy, szynka, maslo, pomidor/cz.papryka

jajecznica z 5 jajec, 5 kromek razowca z wędliną, pomidor, oliwki, cebula i papryka

dwa pączki i marchewkę już zjadłem, w pracy mam jeszcze kalarepkę, jabłko, 400g wiejskiego z papryką i ogórkiem, i dostałem jeszcze pół drożdżowca.

300 g mąki pełne ziarno- ja dałem trochę pszennej i trochę żytniej, 20 g drożdży. Drożdże rozpuszczamy w ciepłej wodzie dajemy do mąki. Energicznie wyrabiamy, gdy ciasto się klei do rąk dodajemy jeszcze mąki i troszeczkę wody, aż przestanie się kleić. Odstawiamy pod przykryciem w ciepłe miejsce na 20 minut. Gdy, już pizza troszkę wyrośnie [...]

Chleb zytni, duzo szyny z kurczaka, papryka, pomidor

Kolacja z kuchni sfd :D http://static.potreningu.pl/meals/2013/0223/5_adm_678c31e8b371bddc10ee6439d9839e8420130223033423_meal.jpg jaja, salata, papryka, jogurt naturalny:-D

pierś z indyka + ryż jaśminowy BIO + marchew + papryka /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/16f65cd0ea6d4568aa4493067095c4c7.jpg

wiejski, papryka, ogórek i bułka razowa.

100g ryżu + 180g zmielonefo fileta z kury + 10ml oliwy + papryka :)

gotowany ryż,roladki z indyka faszerowane parówką drobiową,czerwoną papryką,ziel.ogórkiem z domową surówką z czerw.papryki,ogórka,cenuli,pomidora w sosie vinegre na bazie oliwy z oliwek

tortilia - placek z jajka, w srodku piers, papryka, cebula, pieczarki :P

Twaróg z oliwą z oliwek i papryką drobno pokrojoną.