pan

Pewnie wyjechał Pan na Święta ..Wesołych Świąt i kolejnych medali w 2013 r.

Jak po Świętach kiedy rozpoczynamy treningi ,zakupiłem suple i z niecierpliwością czekam a jakie CM3 pan poleci w prochu czy capsy?

temat stary, ale może napisze Pan co Panu dolegało i co u Pana stwierdzili, bo sama mam problemy z bólami w jamie brzusznej i Pana przypadek mnie zaciekawił.

Pan Rion to już Masters 35+ Mi brakują jeszcze 1,5 roku

Pięknie :-)) A idz Pan, dziwnie sie je robiło ;-)

[...] wiekszosc za a ty przeciw mimo tego ze sam mówisz ze nie bedziesz startowac tak s;ledzac lige i twoje wypowiedzi to juz wiele razy pisałes moje ostatnie zawody startuj jak najdłuzej . ale nie upieraj sie zrozum ze nie ma innej opcji jak nie bedzie wyprostu to zawody ww moga byc na festyny bo zawsze znajdzie sie pan x co bedzie robił 3/4 powt

nie mam układów zmieniam dyscypline mówie o tym od dawna :) Pojawi się pan z zostanie próba przerwana nie da to nic to mu podziekujemy proste

[...] Jeżeli nie można tu rzucać nazwiskami to odpisz pls na priv, czy orientujesz się co do tych lekarzy (wysłałem też wiadomość na priv) ? Szukałem opinii na necie, ale pan doktora można znaleźć wylącznie artykuły przeróżnej maści, ale bardzo ciekawe, z kolei opinie o drugim lekarzu sa same pozytywne (same 5/5) ale za dużo tez ich nie ma... [...]

Przede wszystkim to ma byc zabawa i show. Pan Janek to ewenement na skale swiatowa. (kurcze- jak pomysle, ze mu niedlugo 6 dych strzeli ). Spokojnie, po wczesniejszym przygotowaniu oczywiscie, moglby tez startowac z sukcesami w swojej katergorii w kulturystyce.

Tak wiec, ze po wczesno wiosennym lenistwie od miesiaca wzialem sie za cwiczenia zatem wrzucam aktualna fotke moich aktualnych poczynan. yeaa kto rano wstaje temu Pan Bog daje Zmieniony przez - dzakas001 w dniu 2011-06-20 08:07:23

Uważam post, niestety za naiwny. Ja trenuję znacznie dłużej i jakoś się nie uważam za wytrenowanego dobrze. Ważę więcej i pewnie bije mocniej zapewne od Ciebie, ale podobnie uważam, że nie ma to przełożenia na walkę realną, przynajmniej nie wprost. To co się liczy to technika, pomyślunek = strategii. Nigdy nie będziesz pewny czy jesteś dobry jak [...]

no ten Pan doktor, u ktorego bylam to juz z czwarty albo moze i nawet piaty lekarz i i tak zrobil dla mnie najwiecej bo przynajmniej zlecil mi badania. wyniki odebralam dopiero dzis; wiec u lekarza jeszcze nie bylam. Zdjecia sa z opisem (dobrym) a wyniki krwi sa podane wraz z norma (mieszcze sie); jedynie nie wiem jakie powinny byc wyniki podanych [...]

[...] umre; nie wiedzialam co sie dzieje; w uszach mi tak brzeczalo, ze nie slyszalam co babcia do mnie mowi. Wyczytalam w internecie; ze taka jest reakcja na ogol na ten lek (pan doktor oczywiscie ani slowka nie pisnal), na szczescie polknelam go w domu; nie chce myslec co by bylo jakbym to zrobila np w pracy. generalnie na drugi dzien rowniez [...]

Jeanette. nawet nei wiem od czego zaczac.. bede punktowala:) - o "testach" napisalam jako odpowiedz na to co napisal Kradam - "lekarz nie kończył psychologii i próbuje leczyć twój stres=napięcie znanymi sobie sposobami" - moze zle zrozumialam co chcial przez to powiedziec. - wytlumacz mi prosze co w tym zlego, ze zapytalam sie [...]

[...] Faktycznie moze byc lekkie przetrenowanie bo trening zaczyna mnie nudzic a wczesniej nie wiec dam luzu,a ogólnie chcę się pobawić treningiem i troszkę zaskoczyć organizn i jak mam 4 serie po 15 powtorzen to planuje zmienic na 6 serii ale powtorzenia zmniejsze do 10/12 ale to planuje po tygodniu deloadu co pan sądzi,moze cos innego ciekawego?:p

Oj ja zapomniałem że pan w zawodach startuje;D- sorry;d

wow,będzie fajnie:-)) ćwiczy Pan u siebie w domu??

Ja rozumiem, że Pana forma wymaga innych przygotowań, ale wg mnie słabo by było, jakby cały dzień Pan oglądał TV :). Pozdrawiam i POWODZENIA!!

mam pytanie panie ojanie co pan jada na sniadanie

robi Pan pełne siady??