pan

[...] demonstrował nam działanie tasera kazał dwóm gościom złapać się za ręce, jednemu z nich włożył za pasek jedną elektrodę a drugiemu drugą, następnie kazał im symulować szarpaninę. Efekt był taki ze po użyciu urządzenia obaj przewrócili się w pozycji w jakiej stali, fajny widok. Była tez demonstracja tego typu iż pan kazał się położyć na macie [...]

[...] się,że zapomniałam zrobić serii rozgrzewkowej na 80kg wypadło mi z głowy taka byłam podekscytowana Tym razem sucz była posłuszna i grzecznie trzymała się w rączkach swojej pani Magnezja się przydała Rumun wszedł jak zwykle ładnie... Przywodziciele jak zwykle zmasakrowane... Wiosełka już ciężkawo wchodziły,bo już odczuwałam zmęczenie,ale [...]

[...] był trening to dorzuciłam orzechów ****************************************************************** a tak w ogóle WRÓCIŁAM wracałam autem z chłopakami i trenerem UAMu pan Adam jest niemożliwy i nazwał mnie maskotką Ale najlepszy tekst dnia w aucie "a w ogóle skąd się wzięła Kasia" Trochę miejsca chłopakom zajęłam,ale ogólnie [...]

[...] jakie pokazał ten koleś,bo mógłby zająć dobre miejsce,bo w ciągach nawet nawet mu szło,a tak to rzucił się robiąc z siebie pośmiewisko,co nie trudno było zauważyć A pan trener zapomniał o nowym ćwiczeniu i synek nie pojechał dzisiaj na trening ale nabijać się z biednej Kasi to się nabijał od rana Marcel poczucie humoru musi być taaa [...]

[...] Dociągania jak zwykle przyjemnie,a po nich stan nirwany Rumun fajnie wszedł Prostowanie pod kątem 45stopni do wewnątrz skierowana stopa...nowe ćwiczenie najpierw niech pan trener zobaczy,czy dobrze wykonuję,żeby inni się nie śmiali Ogólnie na treningu załączyło mi się ADHD i nie wiedziałam co ze sobą zrobić [...]

[...] wchodzi,ale że ostatnio szef stwierdził,ze trochę za głęboko to się poprawiłam jak na pilną uczennicę przystało Prostowanie jednonóż mogę skomentować tylko tak...a idź pan w chooj nie no a na poważnie to masakra czuję się powykręcana i maszyna wbija mi się w kostkę i w ogóle nie lubię tego Wiosło robię sobie specjalnie tak leciutko,żeby [...]

[...] temu przy 85kg Normalnie po tej serii przeżyłam orgazm,bo przypomniała mi się 90tka sprzed kilku miesięcy Nie udało mi się ustanowić nowego rekordu podwórka ale jak to pan trener mówi,ze na rekordy jeszcze przyjdzie czas Nie no to było wielkie http://www.youtube.com/watch?v=xEb68bNMfTY W ogóle dla tych,którzy nie widzieli wcześniej moich [...]

Piotrek ale Ty jesteś uparty ech co mi przyszło...nawet wyskakać się nie mogę i dobrze spocić na treningu adzik ale że co? że stówka w wyciskaniu? Paweł karnet bez zmian 70zł (chyba) tylko dla pań taniej,bo 50zł wracajcie...przynajmniej Ty jeden będziesz widział sens moich treningów,bo reszta to patrzy jak na dziwoląga Iza no widzisz nawet mi [...]

[...] się też że Ola Kobielak na żywo to jednak bardzo ładna kobieta (niektórzy na sfd czasem temu zaprzeczali) . Z kulturystów na największą uwage moim zdaniem zasługuje pan który występował z numerem 2 bodajże - Kamil Majek . Nie miał dużej masy ale za to miał bardzo dobre proporcje i ogólną definicję . Niezły był też najstarszy z [...]

Bardzo dziekuje za naukowe wyjasnienie jak te dwa produkty ze soba wspoldzialaja. Natomiast jesli chodzi o ilosci kreatyny to jaka metode pan poleca: z faza "nasycania" czy raczej 2x 5g a moze i tylko jedna dawka 5g jak co niektorzy stosuja, a moze jeszcze inne dawki? Co do ilosci rybozy (tj 1:1 w stosunku do kreatyny) wyszlo mi, ze [...]

[...] z wątku 1001 pytań o używanie Thermo Speed przy niedoczynności. Może ktoś zadaje sobie podobne pytanie i coś mu to pomoże. Kiedy byłam u endokrynologa (starszy dystyngowany pan profesor, aż głupio mi było wyciągać przy nim pudełko od TS i jak ognia unikałam określenia "spalacz tłuszczu") spytałam go o to. Nie dał mi jasnej odpowiedzi, czy jest [...]

Możesz próbować zmienić lekarza, ale z nasza Polska mentalnością(lekarzy), a przynajmniej większej części z nich usłyszysz te same zdanie - to znaczy: „Wymyśla Pan, mieści się Pan w normach” I tak od lekarza, do lekarza. Watpię, że uda Ci się szybko znaleść doktora, który skieruje i poprowadzi Cię na hormonalnej terapii zastępczej Szkoda że tak [...]

FUTURE niech mi pan powie czy jak bym zaproponowal lekarzowi przepisanie mi HGH w celu podniesienia igf-1 to by sie zgodzil , bo jak wiadaomo hgh jest prekursorem igf-1 ?? {mam troche zanizony poziom igf-1 , wyszlo to w badaniu} aha i jeszcze jedno zna pan moze nr. tel lub adres jakiejs kliniki ktora moze poszczycic sie sporym doswiadczeniem w [...]

[...] i zastraszanie, przecież sami robią to samo! Dlatego założyłem nowe konto i wstawiam wyniki które potwierdzają obecność kazein w białkach Olimpa!!! Jak wytłumaczy to wspaniały EREKTON TEAM firmy OLIMP czyli Pan Ambroziak, Kaczka i Biniu? Wszyscy z niecierpliwością czekamy na odpowiedź wzwiązku z niezgodnością składu z etykietą w produktach [...]

wszystko jedno kto był,ale przynajmniej jak dla mnie, dużo lepsza już taka dyskusja niż kolejny epizod z cyklu: pan/pani X: "wygra Wand bo ma brzydszą morde" pan/pani Y : "wygra Wand bo ma strzela głupkowate miny"

Mam pytanie do Marka C pisząc pan że czuł osłabienie i spadek siły na wysokobiałkowych dietach...ile pan ma na myśłi białko pisząc wysokobiałkowe ?? 2 gram na kilogram masy ciała ??? czy moze wysokobiałkowa dieta bez węgli ??

[...] technika kuleje 8/7/6*12kg 8*16kg/8*0kg/7*12kg C2. uginanie nóg leząc 8*26kg/7*27kg/5*28kg- nie dało rady więcej, uda paliły żywym ogniem 7*26kg/7*27kg/5+1*28kg - a ić pan w pyry%-). 8*24kg/8-25kg/8*26kg Aero na rowerku stacjonarnym brak czas 10min/ 10min dystans 3,71km/3,42km bonus: [...]

[...] aerobami po treningu to dałam ciała. Pierwszy (i jak się okazuje ostatni raz) poszłam pobiegać w terenie. Tak jak mi się szybko zachciało, tak mi się szybko odechciało tego pomysłu }:-(. A idź pan w pyry ... nogi nie chciały mnie nieść ... z trudem się doczołgałam \-). Ależ wymyśliłam {{:-(. Zmieniony przez - amadi w dniu 2014-04-29 15:14:16

Drogi Panie W.A pisze Pan na forum dużo ciekawych rzeczy. Jest tu grono osób, które interesują się naprawdę sztukami walki i mają wiedzę teoretyczną i praktyczną w ich zakresie. Może warto byłoby dla nich poprowadzić temat a tych którzy nie doceniają Pańskiego zdania poprostu "olać". Chętnie poczytam materiały jakie Pan zamieszcza i [...]

[...] gdzie przychodziły skargi,lub ludzie dzwonili do firmy i nasz przełożony mówił nam co mogliśmy podczas interwencji zrobić, więc zadawałem mu kilka razy pytanie, czy był pan na miejscu i czy widział pan tą sytuację? ( jedna sytuacja dotyczyła noża ).I pewnie mnie nie lubił, gdy mu powiedziałem, że z perspektywy siedzenia za biurkiem w ciepłym [...]