SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pan

  • Mysle ze osoby które mialy zamiar wrzucic podsumowanie już to zrobiły, nie ma co czekac na reszte , Pan khali dzis był dostepny a podsumowania nadal nie ma choć wszyscy zgadali się na wczoraj. Z racji ze zaczął test pozniej może doda podsumowanie w innym terminie , nie wnikam. A teraz jak to widze : Natka- efekty po zdjeciach za wiele nie [...]

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-10 12:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i letko się chłopak zdziwił jak wszedł do mojej salki %-) Po treningu rozciąganie. Dodatkowo pare asan zrobiłam i bardzo się zdziwiłam, bo się okazało że jeden starszy pan na siłowni zna dobrze jogę i poprawił mi trochę jedną pozycje . Druga seria http://www.youtube.com/watch?v=EZehWUh6H4s SUPLE Wit C, Wit. D3, kompleks B, metizol, omega [...]

    Odpowiedzi: 459 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-10 19:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydaje mi się, że pan / pani od fizyki i chemii najlepiej odpowiedzą na powyższe pytania, korygując przy okazji pewne nieścisłości, które tu podałaś. A w kwestii obróbki termicznej, na obecnym poziomie, nie musisz wiedzieć nic ponad to, że mięso się skurczy, a np. ryżu przybędzie objętościowo – i dlatego wszystko trzeba ważyć przed jakąkolwiek [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2013-03-11 20:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html --> Zapraszam do działu i lektury Najważniejszych tematów w dziale. Po przeczytaniu, zdobyciu wiedzy nie będzie Pan miał już żadnych pytań

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2013-03-12 15:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żyjesz Pan? Dawno wypisek nie było. :>

    Odpowiedzi: 1707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-12 16:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rwa kulszowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] niemal całkowicie minął,był od lewej strony-jakby w stawie biodrowym i promieniował do całej nogi,moge się już delikatnie rozciągać,zgodnie z tym,co powiedział lekarz:może pan robić to,na co pozwoli panu organizm,ale unikać obciażających ruchów. Co mogę robić?Brzuszki i odwrotne brzuszki tak? Kiedy mogę wrócić do dynamicznych ruchów,chodzi mi o [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2013-03-13 17:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare nurtujących mnie pytań

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A może Pan napisać mi to o co prosze ? Po prostu stwierdzić który z przedstawionych przeze mnie rodzajów treningu jest skuteczniejszy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2013-03-13 18:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SSPAMERNIA nr 2 OGIEŃ

    Post
    Sztuki Walki

    Bo czasu nie ma, do tego nikt nie pisze, bo ile można pisać o combatach :) Taki już ten dział jest, szkoleń też na rynku mało. Chociaż Pan Arkadiusz zaczął szkolić instruktorów. Może w tym zakresie za jakiś czas coś więcej będzie. Ale bez zmian w samym systemie nie przyciągnie nowych ludzi. Kravka jak zawsze zarabia na pensje dla mosadu, marketing [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-16 11:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A idź pan w chvy %-) 1 na Kolemana mi wygląda bo czarny, drugi fryzura jak Evan, a trzeci do nikogo nie podobny %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-17 18:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A nie przyznała się, że jeździ na nartach :-> biegówki czy zwykłe? Mam nadzieję, że już lepiej z kontuzją, bo na czwartek potrzebuję reżysera :-) Co dokładnie daje callanetics? Pamiętam, że kiedyś był na to straszny szał. Będąc młodym pacholęciem nawet brałam raz udział w takich zajęciach ku uciesze wszystkich pań. I pamiętam, że ledwo potem [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-18 11:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A Kołodziejczyk trening pleców i pozowanie 25 02 2013

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Czy nie miewa Pan problemów z plecami przez wyprosty przy martwym ciągu?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2013-03-20 22:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Axe zaczyna redukcje

    Post
    Ladies SFD

    [...] mi niedobrze - nic nie mowilam i nie chcialam sie uzalac nad soba (tylko pilam koper wloski i pokrzywe), ale coz - wyszlo mi uszami... Pol nocy nie spalam, bo moj jasnie pan zoladek stwierdzil, ze zarzadza strajk, przez co do godz 4:30 meczylam sie ze skurczami, do godz. 5:45 lezalam z nadzieja, ze przejdzie. Po czym stwierdzilam, ze [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 11961 Data: 2013-03-22 16:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta trening spalacz

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html specjalny dział dla pań

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2013-03-25 21:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pan f chooj :-) ja do tych pedofili nie chodzę

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-28 00:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blow rewelka. Mega film. Polecam Pan Życia i Śmierci (eng. Lor of War) Też mega film, Nicolas Cage świetnie tu zagrał.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-02 22:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pan zycia i smierci kozak, American Gangster tez kozak a z tych bitnych klimatow to The Rise of Foot Soldier( mam nadzieje, ze dobrze napisal tytul)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-02 23:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy czegoś innego, ale prawie każde ćwiczenie było mi ciężko skończyć przy ostatniej serii. Na siłowni trafiłam też na wyjątkowo zaangażowanego trenera po pięćdziesiątce - pan Ja Wiem Wszystko Najlepiej @-) - bardzo mnie irytowało to, że oceniał każde moje ćwiczenie nie pytając, czy potrzebuję pomocy, przyglądał mi się, poprawiał (dotykając [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5076 Data: 2013-04-03 22:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestem. Najpierw jako młoda dziewczyna miałam wycięty kawałek płata tarczycy a potem po urodzeniu córci dostałam jod radioaktywny "zbyt dużą dawkę" jak to piętnie ujął pan doktor i rozpierniczyło mi tarczyce kompletnie. Teraz tylko hormony za nią pracują. Mam tak samo jak ty czasami 150 mg T4 a czasami trzeba więcej. Ja do tego wszystkiego [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4875 Data: 2013-04-04 17:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem wiem w 100g tam jest tylko 96% mięsa z indyka dlatego zrezygnowałem z tego tupu produktów, ale to nie istotne. Wróciłem od ortopedy i muszę zrezygnować z dalszych przygotować do MP. "Niestety ma Pan, ostre zapalenie achillesa i naderwany mięsień śródstopia zginacz krótki palucha " Moje ciał nie wytrzymało intensywności którą sobie [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 9240 Data: 2013-04-04 20:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ban od Antos098

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Pan Albin - z jakiego to filmu?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3821 Data: 2013-04-07 09:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)