Witam Nikt nikogo nie chce oszukiwać i nikt się nie wybela. Na allegro są różne promocje, więc mogł tak być. Przykro mi, że czuje sie Pan oszukany. Prosze mi wieżyć, że nikt nie chciał Pana zmanipulować jeżeli chodzi o ilość paczek. Pozdrawiam.
Wiatm.ma pan te zaki na sprzedaz??? Jestem zainteresowany zakupem . Jednak przed dokonaniem zakupu, chcialbym ja obejrzec. Czy jest mozliwosc wyslania mi zdjec na [email protected]. Z gory dziekuje i pozdrawiam.
Pisze z nowego konta, tamto zostalo zablokowane, nie wiem czemu Niedawno zaczalem, BF- okolo 17% Mam jeszcze pare pytan. Jak rozmiescic skladniki w ciagu dnia? Tzn ile WW, bialka, tluszczy na sniadanie, obiad itp. Dodam jeszcze, ze jem 5 posilkow dziennie, czy to wystarczajaco duzo? Dlaczego WW po treningu? Moglby Pan wyjasnic? PS. Dziekuje za [...]
czytałem te artykuły przed załozeniem konta ;]. A co do diety chodzi mi własnie o porady jakie dał mi pan od soku pomarańczowego ;]. Co do treningu to chodzi mi przedewszystkim o skutecznośc poprostu nieczuje sie w temacie zbyt mocny i niewiem jak sie do tego zabrac
KONKURS warunki naboru i uczestnictwa - kogo szukamy: 3-4 osób (pań, panów) - cel: dowolny (masa, redukcja, sporty walki), w treningu uwzględnione muszą zostać elementy crossfit (np. jako dodatek) - czas trwania: od 15go października do połowy/końca stycznia - do zgłoszenia dołączamy OBOWIĄZKOWO filmiki z podstawowych ćwiczeń (pompka, przysiad, [...]
[...] nazywal? - w kazdym razie kolegi soke Rysia, ktora byla wtedy standardowym podrecznikiem w Ludowym Wojsku Polskim - czy ktos to jeszcze pamieta...hihihi. Ale bylem wtedy gosciu ps. pulkownik K. byl wtedy jeszcze kapitanem K. EDIT: skleroza podobno nie boli Kondratowicz nazywal sie ten pan. Zmieniony przez - E111 w dniu 2006-08-01 14:59:29
sonbaty wiec jak jest w koncu z tym gainerem Nutrenda, jest tam bialeczko serwatkowe czy serwatka bo juz mnie tu jeden pan zakrecil (bigger) ?? LOL ################# #Barlinek Rulezzz# ################# --== Są dwie miłości w moim życiu: moja dziewczyna i moja siłownia ==-- Laugh out Loud
[...] o tradycyjnym tajiquan niezależnie od odmiany. I jeśli ktoś uczy kilku odmian jednocześnie - to nie uczy żadnej nawet w przybliżeniu dobrze. Zasady ruchu itd w zależności od odmiany są inne, a czasem sprzeczne. Jedyne co ten pan może uczyć to tylko gimnastyki taji podobnej - czysta gimnastyka. Zmieniony przez - Yang32 w dniu 2010-09-21 16:49:03
[...] i obliczone do perfekcji jeżeli chcesz mieć dobry efekt NO chyba że jesteś jedną na 50 osób co ma za***isty metabolizm jak mój kolega wtedy jesz jesz i rośniesz gość wygląda jak wielki paker a nie ma dokładnie ułożonej diety... Ja musze sie nieźle namęczyć niestety pan bóg mnie tak nie obdarował i wszystko wylcczać co do grama :P tkaie życie
Co wy sie tak wszyscy smiejecie, sa takie "wisiorki" ale nie wiem gdzie je mozna dostac, pewnie ciezko o nie. A jak chce nosic to niech nosi - jego sprawa. Np. spojrzcie co ma na szyi pan w majowej Kulturystyce i Fitness.
tak wyzej w/w skladniki wystepuja w jedzeniu, np arginina jest w miesie, jajach, mleku, rybach itp, podobnie jak krweniak dibencozidu - wit b12 czy karnozyna poza tym daj pan spokoj. substancje takie jak campesterol czy mcat - nie trezba dodatkowo dostarczac...
Z tą wodą chcę też zaznaczyć, że ważna jest faza (czy jest wyrównana, czy nie wyrównana) bo jeśli będzie ten Pan pił za dużo wody, mogą powstać też obrzęki, jak jest w fazie wyrównanej to całkiem okej, niewyrównana z tego co pamiętam trwa około 2-3tyg wtedy jest dieta mocno ograniczona, w fazie wyrównanej, aż tak drastycznie nie trzeba do tego [...]
Obecnie szykuję formę na wrzesień. Zaproponował Pan, aby kreatynę zacząć brać na 4 tyg. przed zawodami. Nie wiem, czy w moim przypadku ma to jakiś sens, ponieważ efekty kreatyny zauważam dopiero w 6 tygodniu jej przyjmowania. Więc może lepiej byłoby już teraz wejść na kreatynę(6-tygodniowy cykl), a w 4 tygodniu dołączyć TT+ZMA+ALC i przyjmować aż [...]