pan

[...] na zewnątrz - tak też się zdarza - nei przejmuj sie - po prostu jak wychodza to sie je wyciąga szycie skóry w zależności od okolicy zwykle od 5 do 10 dni łaskotanie , drapanie czy nawet ból mogą towarzyszyć gojeniu (proces organizacji blizny (zawsze jakas jest - zawsze jekiś zrost ) czasami po zabiegu mogą wystepowac bóle - blzna ma tendencję [...]

Niech Pan napisze krok po kroku wyniki jakie wychodzą i ktoś to sprawdzi :) Trening siłowy by się przydał ale wystarczy też wysiłek tlenowy myślę że 20 min 3 x tyg (maks.5 po pewnym czasie)na początku szybkiego marszu/rowerka etc wystarczy z czasem zwiększać czas o 5 min najlepiej co tydzień co dwa :)

[...] w wiezieniu z pakerami, czy moga oni cwiczyc??Chodzi mianowicie o jednego polskiego strongmana, ktory teraz siedzi i raczej predko nie wyjdzie(nie podam nazwiska,ale ten pan wycisnal 300kg na zawodach-pewenie kazdy wie o kogo chodzi)Czy moze on cwiczyc?znajomy mowil mi ze ma on w celi wszytsko przytwierdzone do podlogi by nie mogl trenowac, [...]

tam jest tak ... zjeżdżasz do ZK i wychowawca zapytuje się najczęściej " co pan wie o grypsowaniu " jak nie wiesz to on tobie przewija że jest to "samowolne przeciwstawianie sie administracji więziennej oraz służbie więziennej " stara się ciebie zniechęcic ..jeśli deklarujesz że chcesz grypsować to oni muszą umieścić cię w celi [...]

1. Policja czesto idzie na latwizne, co niestety jest wymuszone czestym kryterium oceny pracy Policjanta - tzw. wykrywalnoscia. Czyli nabija sobie rzeczona wykrywalnosc dupiac za rzeczy drobne. Jest to oczywiscie niewlasciwe, ale to problem do rozwiazania dla Ustawodawcy. Naszym politykom od lat nie chce sie tego ruszac. 2. Bylem pare razy [...]

Mysle ze Pan ten jest jedyny w swoim rodzaju....i odpowiedz jest jednoznaczna:) Kurcze nie moglam zlokalizowac tej odpowiedzi....Agooolenko czy moglabys mi ja przytoczyc, bylabym bardzo wdzieczna:)

Eveline: Troszkę z dystansem podchodzę do takich informacji, gdyż na własnej skórze przekonałam się że da się schudnąć z samym cardio. Schudłam już 20 kg. Nie mam rozstępów ani nadmiaru skóry, jedynie chciałabym ją ujędrnić. W żadne kremy nie wierzę więc chciałam bardziej skupić się na odpowiednich ćwiczeniach. Wolę jednak by były one w domowym [...]

Witam.Ja24 sierpnia miałem mały wypadek i połamałem prawy obojczyk no i wiadomo wizyta na pogotowiu rtg djagnoza:złamany prawy obojczyk.Pan doktor zapakował mnie w osemke i kazał zgłosic sie za 10 dni.Tak tez zrobiłem i po nastempnym rtg okazało sie ze konieczna jest operacja bo kosci sie rozeszły itd.Troszke sie przestraszyłem,mam prawie 30 lat i [...]

Proszę bardzo :-) Tak też myślałem ze same te cwiczenia to jednak za mało. Jest mi Pan wstanie powiedzieć jeśli chodzi o rehabilitacje z NFZ to warunkiem jest mieć skierowanie od lekarza prowadzącego? Niestety wizytę mam dopiero w grudniu, a jednak prywatnie to nie są małe koszta. Tym bardziej że to już 2mies minęło od operacji, więc rehabilitacja [...]

Pan up to się chyba za dużo głupot naczytał ;)

Pan up to się chyba za dużo głupot naczytał ;) Szkoda, że jesteś jednym z tych ignorantów, którzy nie uwierzą w to co napisałem w tym temacie.

Niestety dobry specjalista nie jest tani, a zwykły pewnie powie daj se Pan spokój z tymi treningami.... Generalnie jestem teraz w całkiem dobraj formie i szkoda mi przerywać treningi, ograniczam już bardzo szybkie bieganie i to nieco pomogło, tak jak pisałem wczesniej naderwanie nastąpiło już bardzo dawno temu, potem była przerwa i lecznictwo, [...]

Ok i na tym zakończmy ta dyskusję. Myśli Pan stereotypowo. Kiedyś myślano że osoby niepełnosprawne intelektualnie są opętane i palono na stosie. Nikt nie myślał że będziemy latać itd. Myślę że każdy kto będzie się zastanawiał nad zakupem takiego urządzenia po przeczytaniu tego tematu podejmie właściwą decyzję. Pozdrawiam i życzę wielu klientów.

Witajcie. Przekierowany z mojego tematu zadaje ponowne pytania tutaj :) Poszukuję parowaru lub uwaga multicookera. Chciałbym was zapytać o opinie co bardziej trafi waszym zdaniem w to czego oczekuję. Podstawową funkcją na która bardzo by mi zależało jest timer. Chciałbym na spokojnie rano sobie ustawić godzinę włączenia urządzenia tak, żeby po [...]

/SFD/2024/1/25/30806a26ce1e4f40b94e04184c133cf8.jpg Szczerze mówiąc nie współpracowałem z osobą w takim wieku, najstarszy pan to miał z tego co pamiętam 58 lat. Tak czy inaczej w takim wieku aktywność fizyczna powinna być dostosowana do możliwości Twojego taty bo wiek już jest sensowny i wiadomo, że różna jest sprawność fizyczna w tym wieku. [...]

Samego przeskakiwania albo niestabilnosci w stawie nie mam,jest tylko ten odglos w uszach.A co do tego laryngologa to rzucil tez haslo w stylu "musi Pan skontaktowac sie z chrurgiem szczekowym....." Tak,jasne pojde bez skierowania i na 100% mnie przyjmie.Mam jeszcze jedna wizyte-jak mi gosciu nie wypisze skierowania to mnie predzej z [...]

Uszanowanie Borykam się z takim samym problemem - byłem u ok 40 laryngologów i nikt nie może mi pomóc, czy znalazł Pan rozwiazanie tych dolegliwości, bardzo proszę o kontakt na prov [email protected], pozdro

[...] nie boli jak wychodzę z wany się podpieram boli czasami jak coś trzymam na wyprostowanej dłoni czyli na przedramieniu hmm byłem u chirurga i mi powiedział że smaruj pan to stłuczenie i najlepiej nie ruszaj nie używaj no super pracuje na magazynie nie da się od wypadku minęło 2 i pół miesiąca ból jest mniejszy bo mogę zrobić 25 pompek [...]

Mógłby Pan rozwinąć to, że hormony tarczycy są hormonami anabolicznymi? Zawsze myślałem, że śą to hormony kataboliczne, czyli, że ich wzrost powoduje spadek masy ogólnej ciała poprzez szybszy rozkład cząstek(ogólnie). Sam mam t4 i t3 trochę ponad normę, ale specjalnie mi to nie przeszkadza, trzymam jedynie wysoką kaloryczność diety, która w [...]

rozumiem ze przy masowaniu, jak i rzezbieniu suplementacja t3 przydatna. a dawki? masa- 12,5mcg-25mcg? rzezba 50mcg-ostatnio tak lecialem+clen@50 i bylo b.dobrze. podwyzszylem do 62,5mcg ,ale najlepszy efekt widzialem przy 50.Moze pan wyrazic swoja opinie na ten temat?