pan

Wybór podyktowany proporcjami sylwetki oraz rzeźbą, niektóre z pań byłyby wyżej gdyby nie tatuaże, które się klasyfikuje jako mankament. 1. Jo1984- Joanna B. 6pkt. 2. Viki 5pkt. 3. Anusia 901- Anna Ślęzak 4pkt. 4. Franii 3pkt. 5. Sylwia 2432 - Sylwia 2pkt. 6. Anchy 1pkt.

Aaaaaaaaaaaaaaaa 8-) chcę teraz, chcę teraz :-D 8-)8-)8-) a tam święta, jestem na bezglutenie, więc z masą wyrzeczeń jestem za pan brat %-) super, strasznie się cieszę, z wrażenia już chyba dziś nie zasnę %-)8-)8-) Mis, };-) na pewno się przyda, zreszta kto jak kto, ale Ty dokładnie wiesz, co mnie czeka @-):-D Zmieniony przez - lilith w dniu [...]

Wiadomo coś czy będzie można podjechać osobiście czy raczej dzwonić do Pań z biura obsługi klienta w tej kwestii?

Pan ładnie pokazuje co znaczy kość łonowa do mostka. http://www.youtube.com/watch?v=ErvR9qnTk0I

obejrzałam nie raz, mam robić tak jak pan w czerwonej koszulce na końcu filmiku

Ale spięcie czyli tzw. tilt nie wyklucza trzymania ciała prosto. Pan na filmiku chciał dokładnie zobrazować ruch miednicy, z tej pozycji można zejść niżej, ale trzeba pamiętać o utrzymaniu napięcia, bo dzięki niemu ćwiczymy właściwe mięśnie i wykluczamy obciążanie kręgosłupa w odcinku lędźwiowym.

[...] co zrobi. Widziałem gdzieś jego zdjęcie w wieku (zgaduje) 9-10 lat na czymś w stylu kółek gimnastycznych, więc nic dziwnego, że takie cuda potrafi wyprawiać jak od małego za pan brat z gimnastyką/kalisteniką :D Jak dla mnie ten Jordan wymiata, ta dynamika, ta płynność. Najbardziej urzekły mnie te przeskoki między poręczami, a potem HS i ten skok [...]

1. Z niewiadomych przyczyn nie mogłam edytować, więc jeszcze raz: 1. Sylwia2432 2. jo1984 3. Anusia901 4. Viki 5. Arphiel 6. Strongwoman1991 Ogólnie uznanie dla wszystkich Pań i gratulacje. Widać ciężką pracę. Powodzenia!

na wstepie zaznacze tylko ze widac ze kazda z Pan włozyla duuuzo pracy w osiagniecie takich kobiecych i estetycznych sylwetek, jakie zaprezentowaly na zdjeciach. wybor moich faworytek byl naprawde ciezki i przedtsawia sie nastepujaco: 1 miejsce Sylwia2432 - Sylwia zawodniczka w kazdej pozie prezeentuje sie bardzo profesjonalnie i konkretnie. [...]

[...] lusterka wcale nie zajmuje duzo miejsca. Moim zdaniem bardziej festyniarsko wygląda BG który po sprawdzeniu samochodu nap... pałką w chodnik w celu jej złożenia niż pan ze składanym lusterkiem inspekcyjnym. Składane lusterko inspekcyjne naprawde zmieści sie w kieszenie, tyle tylko do czego go potrzebujesz>? Ogarniasz samochód rano, [...]

bla, bla, bla, wszystko dla facetów a jakieś cenne rady dla pań :)

Niestety się nie znam więc stawiam na swój gust, ale spróbuje to uzasadnić! 8-) 1. Jo1984 - Joanna B. - 6 punktów. - super ciało, uśmiech na twarzy, pośladki do pozazdroszczenia, zdjęcie dowolne wymiata - jak z magazynu dla pań ćwiczących :-)) Ogólnie to dla mnie całość to niedościgniony ideał :-D 2. Franii - 5 punktów. - bardzo ładna sylwetka, [...]

TO PAN MIYAGI! Kurde, jak można nie znać pana Miyagi...

niech koleżanka założy osobiście temat w dziale dla pań http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html oraz obowiązkowo zapozna sie z tamtejszym regulaminem http://www.sfd.pl/%5D%5D%5DKONCEPCJA%2C_REGULAMIN_DZIAŁU%5B%5B%5B-t666947.html

1. Viki (6pkt) 2. Sylwia2432 (5pkt) 3. Anchy (4pkt) Tutaj dałabym ex aequo ponieważ każda z pań mnie zachwyciła na swój sposób a wybrałam na podstawie swoich subiektywnych odczuć ;-) Piękne sportowe kobiece sylwetki, świetna prezencja i tak moim zdaniem powinna wyglądać miss forum sportowego :-) 4. Anusia901 (3pkt) 5. Arphiel (2pkt) 6. Korrba_ [...]

Przez przypadek udało mi się dzisiaj wbić do FIZJO, ponieważ akurat ktoś odwołał wizytę. Pan fizjo był bardzo zdumiony, że przybywam doń skoro nic mnie nie boli, skoro nigdy nie narzekałam na plecy, nogi itd itp. Nooo takim podejściem jakoś nie zdobył mojego zaufania. Ostatecznie orzekł, że być może występuje nieznaczna skolioza z racji na [...]

[...] najbardziej, na czym sylwetka traci. Jednak całokształt i tak robi wrażenie niczym biel wizira:) II Miejsce-Randall09 Zasłużone drugie miejsce. Trochę lepsza jakość niż pan z oczka wyżej, jednak brakuje objętości, zwłaszcza góry ciała. Klatka także pełna jak brzuszek dziecka po kaszce Bobovita, plecy szerokie może nie jak Chiny Ludowe ale [...]

woda koło 3 stopni, bo w pobliskim stawie zamarzała już. Nie nalezę do sekcji, Pan od plenerewych form rekreacji wymyśla nam tego typu rozrywki. Za tydzień koszykówka, za 2 łyżwy, a jak spadnie śnieg to na nartach będziemy jeździć :D. Moczymy się w Borównie obok Bydgoszczy :-)

[...] podwyższenie - poszło te 9 kg, ale technika do dopracowania, bo mną trochę rzucało na boki 2b. Spacer z gumą - ok 3. Wyciskanie sztangielek;skos - progres... 'zaciekawiony pan' podał mi 15 do ostatnije serii.. łoooj#-P 4. Pompki - mini progres 5. Żołnierski - te 20kg ciąąąąży 6. Brzuszki - standardowo - pierwsza w miarę, druga i trzecia już [...]

[...] mamy miksty, w narciarstwie alpejskim to i tutaj nie powinny dziwić. Skoki kobiece to stosunkowo młoda dyscyplina więc FIS chcę ją mocno promować. Dobrze, że przynajmniej odstąpili od tego pomysłu żeby na jednej skoczni w czasie zawodów indywidualnych rozgrywać najpierw 1 serie pań, potem panów i następnie finałowe bo to za długo trwało :-))