skoro fotka jest dla pan to why wypowiada sie plec meska ? %) wg mnie wloski ma fajne ,ale reszta...nie w moim typie...calkiem nie w moim ...:: każda blizna uczy nas, jak błędy naprawiać ::...
Panie Janie ma Pan rację :-) Zaliczyłam pompki Szajby bez kartki i ustaliliśmy że może być bez. Dlatego nie wiem skąd ta uwaga Szajby %-) Choć rzeczywiście kartka jakaś niewyraźna wyszła.
Ja już nie powalcze. Wczoraj wróciłam późno do domu, a dziś jestem sama z Maluchem i nie ma szans żeby do 12 cokolwiek nagrać. Zresztą po ostatniej próbie pompek znowu boli mnie mocno prawy biceps :-( Nie służą mi te pompki, a szczególnie robione na maksa. W podciąganiu raczej nic nie poprawię. Góra musi odpocząć, bo wczoraj na treningu było [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] w skladniki ktore zapewnia wzrost tkanki miesniowej wiec czego nie rozumiesz ? Ja chudnac nie chce sprawa jest prosta. Gdybym chcial schudnac to bym chodzil na fitness dla pan a nie na silke. Chce cwiczac ( rozwijac ) sie na silowni jednoczesnie redukujac zbedna tkanke tluszcowa w pasie. Co jest w tym niezrozumialego ? Nie podwazam Twojej [...]
Jeśli chcesz schudnąć to podstawą jest odpowiedni trening. Do tego trening aerobowy(tlenowy)-spalający tkankę tłuszczową, wszystko uzupełnione odpowiednią dietą i suplelentami. Proponuję odwiedzić odpowiednie działy-wiele Pań miało już takie problemy-poczytać i pytać. Jeśli nie potrzebujesz wiele chudnąć, to myślę, że sama dieta i trening już dużo [...]
UWAGA OSZUST !!! UWAGA NA SKLEP KETTLER TANIO 24H Kupiłem u nich rowerek (cena ok.2000zł) przez internet. Przed zakupem bardzo miły pan. Po przywiezieniu rowerka już nie... Okazuje się, że nie można odesłać rowerka zgodnie z ustawą o zakupach przez internet, chyba że rowerek nie został wyjęty (nieodpakowany) z kartonu. Na stronie w ich regulaminie [...]
Ja poprostu przetrzegam innych. Mogłem bowiem za te same pieniądze kupić go we Wrocławiu, gdzie pracuję. Rowerek, który widziałem (był w porządku) i na którym jeżdziłem. Pan z w/w sklepu jednak mi to odradził (a ja się dałem nabrać), że rowerek, który mi w tej cenie oferują w salonie jest na pewno powystawowy.
UWAGA OSZUST !!! UWAGA NA SKLEP KETTLER TANIO 24H Kupiłem u nich rowerek (cena ok.2000zł) przez internet. Przed zakupem bardzo miły pan. Po przywiezieniu rowerka już nie... Okazuje się, że nie można odesłać rowerka zgodnie z ustawą o zakupach przez internet, chyba że rowerek nie został wyjęty (nieodpakowany) z kartonu. Na stronie w ich regulaminie [...]
łeb wyłysieje,krosty wyskoczą,masa spadnie dla amatora gra nie warta świeczki Wszystko kiedyś spadnie i wyłysieje. Krosty - daj pan spokój. Łysienie - patrząc na DYMKA i TOCZKA łysi jak cholera I Burneika też. Wielu łysieje bez dopingu w wieku 25-30 lat... Geny.
moin zdaniem spoko pan tylko jak ty cwiczysz od poniedziałku do piatku to troche ze duzo tego lepiej jak bys cwiczyłk pon,środa,piatek tak bedzie najlepiej pozdro ;]
teraz już nie ma w Sokołowie MMA BOXING CLUB tylko pan Konrad i Marcin zmienili nazwę na MMA Fight Club zajęcia są w poniedziałki i środy od 18 do 19.30 w LO na sadowej płatność za miesiąc wynosi 45zł a to ich oficjalna strona www.mma-fight.pl
Przy okazji norma pare słów o zawodach (tez jestem ciekaw co za domek kazali wam budować) i pozazawodach czyli rosyjska wódka i kobiety ? A przy okazji budowania domu i rosyjskich panienek: Zatrzymuje się samochód koło rosyjskiej tirówki gość się pyta - co zrobisz za 100 ? - za 100 pan wsio zrobiu ! - to wsiadaj pomożesz mi murować