Czesc Po przeczytaniu tego artykułu Pana Jacka o redukcji doszedłem do wniosku ze mozna zrobic jakas zmiane i przejde z tej diety co obecnie mam na Pańskie założenia.Dosc fajnie sie czuje na tej diecie (1.3g tłuszczu 2g wegli i 2g białka) lecz teraz jak juz sie galancie zredukowałem to nie tak fajnie idzie.Czas na jakas zmiane i zrobic tak jak [...]
byl tylko ten o ktorego sie sama zatroszczylam, czyli pan byk z wibrujacymi jajami siedze sobie nad d.posilkow i mam tak: usiluje wymyslic jakies btw przyjac dla siebie i dla pana i wladcy, bo wyrazil zainteresowanie cos mi dziwnie dla niego wychodzi bo facet 173/95kg zywej wagi, 0 ruchu przyjmuje, i mam btw 2,0 1,0 0,4 =1700kcal, toz on umrze [...]
i pewnie tylko dlatego twoja wypowiedz nie zostanie skasowana po czytam ten temat i widze ze pan Kelton bawi sie w cichego cenzora, ciągle tylko kasuje ,,niewygodne'' wypowiedzi a gdzie wolnosć słowa ?
[...] długa podroż, wiec aby skrócić czas wszyscy wyjmują gazety, traf chciał, ze takie same i zaczynają rozwiązywać krzyżówkę W pewnej chwili odzywa się kobieta: - Czy któryś z panów może wie, co to może być: 7 pionowo, cześć ciała kobiety, na piec liter, pierwsza "p", ostatnia "a". - Pięta - odpowiada chłopak. - Eeee... czy ktoś [...]
Witam Serdecznie, chciałbym zlikwidować tłuszcz w okolicach sutków. Czy to co widać na zdjęciu, jest ginekomastią czy może lipomastią? (nie brałem sterydów) Pomóżcie w doborze ćwiczeń i planu aby poprawić moją sylwetkę - likwidując przede wszystkim tłuszcz w okolicy sutków. Sugestię dotyczące diety również się nie obrażę. Wcześniej założyłem, [...]
[...] napisac j/w Ja tylko dodałem, że najlepszym uzupełnieniem dla innych sportów jest FBW. Niekoniecznie przez jego staż Venc1Lq adzik po co to piszesz, zaczynasz robić jak v ice_lord2. Dwie rózne wypowiedzi dałes Ty i ten pan wyżej. Ja sprecyzowałem całość. Bo Twoje "minimum" nie okresla calego cyklu Tak poza tym: Co tam chłopaki?
Szczerze mówiąc to by mi przez gardło nie przeszło: "Panie generale melduje że jak mnie pan wkvrwił będzie to dziewczyny SFD wjazd na jednostke zrobią" Śmiechem by mnie zabił
[...] wybaczcie ale powstrzymac sie nie mogłem wiadomo że jakichś dobrych nocnych klubach wiecej sie zarobi niż stojąc w biedronce, ale też trzeba się czasem poszarpac z "klientami", osobiście nie widzi mi sie byc ochroniarzem za np: 3zł/h, patrzcie ten pan jaką ma spokojną prace na świeżym powietrzu i ma 3zł/h
własnie to jak to jest z tym smalcem, w innym temacie "czy mozna jednoczesnie budowac miesnie i spalac tkanke tłuszczowa" pan marek.c podał przykładowa diete redukcyjna dla Ritual 240gr białka, 180gr wegli i 80gr tłuszczu z czego jak napisał tł roslinne nie wystarcza i nalezy zjadac odpowiednia ilosc "smalcu", dlatego mam [...]
no fizyka obejmuje własnosci i przewodzenie elektryczne i taki mondry z fizyki jest to by wiedział ze impulsy elektryczne inaczej płyna w aluminium czy złocie i tak samo jest w ciele człowieka jak wiadomo składa sie w wiekszosci z wody a woda jest lepszym przewodnikiem niz tłuszcz. wg jakichs tam norm to u pań 32% to jest otyłosc a u chłopów 26% [...]
ten pan uczył się (pewnie nadal uczy) w chinach u dobrego nauczyciela. W jego ruchach widac ten luz swiadczący o tym że coś umie. Co do poziomu jego w Baguazhang jego odminay się nie wypowiadam bo się na tym nie znam - nikt w Polsce się nie zna - w Polsce nie ma prawdziwego Baguazhang i nikogo co to ćwiczy. To co jest w Polsce jest śmieszną [...]
to ja podkleje sie dalej pod ten temat z inna sprawa:) gdzie Pan jezdzi najczesciej w okolicach wroclawia? sa jakies "kluby" gdzie mozna pojezdzic? chetnie przejechal bym sie z kims, bo jestem osoba poczatkujaca i warto chyba sie od kogos czegos nauczyc. szczegolnie jesli chodzi o technike jazdy jesli ktos z wroclawia jest chetny na [...]
ok i tak zrobię Panie Rafale a jeszcze pytanie, jak radzi (i czy w ogóle miewa) problemy żołądkowe (wzdęcia, gazy itp) Podczas robienia "masy" od zawsze mam z tym problemy przyczyną (tak mi się zdaje) nie jest rodzaj ww (bo nie zależnie kasza/ryż/płatki owsiane) Zazwyczaj mam problem po 3-4 posiłku Ma Pan na to jakiś sposób?
[...] kto? W odpowiedzi dochodzi go zduszony głos: - Tu się ni je, tu się sro! Stoi baca na przystanku z krową. Jedzie jakiś facet więc go zatrzymuje i pyta go: - Podwiezie mnie pan? - A gdzie dasz krowę? - Aaa przywiążę się ją do zderzaka to pobiegnie. Facet jedzie 20km/h krowa się cieszy, jedzie 80km/h krowa się dalej cieszy, jedzie 120 km/h [...]
Ładowanie obciazenia. Solidnie wykonane, mocne spawy. Rura do ladowania jest bardzo pojemna. Załadowalem maksymalnie puki co 150 kg. Zostalo sporo miejsca (uzywalem duzych talerzy). Wyciag ladnie pracuje z takim obciazeniem, wytrzyma sporo wiecej. Zasada o ktorej trzeba pamietac jest banalna - po jednej i drugiej stronie musi byc taka sama waga. [...]
Macie link przeczytajcie. parodią jest to żę gościu powiedział żę chce być modem i został idź pan w c*** z tym forum http://www.megamass.fora.pl/doping,6/massowy-spam,16.html wiem pisze sie **** ni c*** ale c*** nie usuwają Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2008-07-26 17:17:36
hmm widze ze pan "soo" nadal na mnie zdnerwowany spokojnie spokojnie tyle że ja się doucze a on i tak mnie nie dogoni a teraz moje skromne pytanie czy do nitro E. i clout dorzucić jakiś gainer? na podbicie kcal?
witam wszystkich mam pytanie, czy udalo sie Panu cos dopasowac do swojego amorka? jaki posiada Pan model i co udalo sie znalezc? jak poszlo z montazem? pozdrawiam