pan

[...] piersiowego czyli tego co sie stało gosciowi z fotki(było podpisane complete tear no i widac wyraznie ze piersiowy sie urwał) A tak przy okazji bylbym wdzieczny gdyby pan piotr lub bart albo kradam cos nt temat skrobneli bay the way: jutro juz bym chcial isc na jakis trening i tak sie zastanawiam jaką partie moge zrobic...barki chyba [...]

a ja slyszalem ze : " W treści tematu, którego usunięcia żądał Pan Ryszard *****, nie znajdują się treści znieważające pana Ryszarda ******. Analiza Ugody, kodeksu cywilnego, kodeksu karnego, prawa prasowego, oraz Konstytucji RP prowadzą do wniosku, że usunięcie tematu zgodnie z żądaniem pana Ryszarda *****a stanowiły by niedopuszczalną [...]

[...] przestałem dostrzegać jakiekolwiek efekty ćwiczeń nadal trenowałem, ponieważ za wszelką cenę nie chciałem wrócić do tego co było kiedyś, mięśnie przyzwyczaiły się do oklepanego planu treningowego, jednak z jakiś dziwnych przyczyn obawiałem się zmodyfikować moją rutynę (chociaż jakieś drobne zmiany od czasu do czasu wprowadziłem). Wychodziłem [...]

witam, chcialem sie zapytac jaki nick na forum ma pan ktory byl przy stoisku fitmaxa w ostrolece, przypominał mi fajtera z mma. i pytanie do p.Doroty jakie wskazowki dostala pani odnosnie przygotowania przed zawodami dotyczace nog?

Myślę nad stojakiem na obciążenie i marzy mi się zestaw paru hantli jak ma duda może w przyszłości zagospodaruje drugi taki pan pokój hehe ale to raczej daleka przyszłość

Pan ekspert nie ma czasu na dyskusję z ludźmi którzy piszą bzdury a potem się wypierają. Co do żółtek to powiem tak: Wiem o tym, że Qazar ma z nas największą wiedzę na temat odżywiania, ale o żółtkach będę dyskutował nawet z nim, bo nie zgadzam się z ich wyrzucaniem. Tam jest zbyt wiele cennych składników by tak po prostu się ich pozbywać. Carbo [...]

Pań juz nie wrzucajcie bo yebać mi się chce

[...] BMR i tym co zjadasz na kcal musi być różnica bo inaczej nic z fatu nie poleci. Bo jak, skoro pokrywasz całe zapotrzebowanie na kcal jedzeniem i nie zmuszasz organizm do czerpania ze swoich zapasów w celu wyrównania deficytu. Minus musi być, twój wybór czy robisz cięcia w diecie zmniejszając tym łączną liczbę przyjmowanych kalorii, czy zwiększasz [...]

nikt cie nie zobaczy nago, i powinna byc mozliwosc wylaczenia opalanie twazry, chyba w kazym sie da, jak czegos nie bedziesz wiedzial to zapytaj sie tych pan co i jak..

aha to co Pan jeszcze proponuje ? Zmieniony przez - Dziadi w dniu 2009-07-04 20:52:51

idz pan w chooj, znalezli sie pro

Coś dla pań.

Dzięki. Większej dawki mi nie przepisze lekarz, bo wynik TSH mam w normie (2,7 na normy 0,4-4,2 wolnych hormonów nie miałem nigdy badanych) a mimo wszystko ciezko choćby gram stracić. A czy te suplementy które biorę uważa Pan za "bezpieczne" przy mojej chorobie, gdyż nigdzie nie spotkałem się z przeciwskazaniami (mówię o CLA, [...]

metal ? idź pan w chuy wole aluminium

Pan kulturalny ma rację. Kulturystom mięśnie nie służą do podnoszenia czegokolwiek tylko do wyglądania.

panowie....a tu zdziwko ja zaawsze brałem Capivit Sun System i byłem zadowolony naprawde szybko sie opalalem i trzymalo sie dlugo,ale ze nie bylo dzis w aptece to pan magister z apteki zaproponowal mi Beta-Solar w cenie ok 15zł !!!! za opakowanie 30kapsulek. to o 5zł nizej niz capivit sun, tlumaczyl ze cena taka niska bo to nowy produkt i musza [...]

Mimo wszystko bardzo dziękuje za odpowiedź. Ja mam niedoczynność tarczycy a wie Pan jak ciezko przy tej chorobie trzymac wagę, więc stosuje czasami "lajtowe" spalacze typu CLA, Zielona Herbata, L-Karnityna, niestety unikam wszystkiego właśnie z L-Tyrozyną ale tylko dlatego, że nikt nie zna odpoiwedzi na zadane przeze mnie pytanie. Pozdr.

[...] gdyby wiedzieli że smak ich odżywek jest b. dobry, może byłyby próbki - by bardziej jeszcze przyciągnąć ludzi. OLIMP prowadzi bardzo wredną politykę, jak dla mnie - pewnie pan Jedliński śni co noc o tym, jak zostaje jedynym producentem odżywek na ziemi. Wracając do próbek i smaku - niestety,białka olimpu w smaku są średnie, a np. PROLONGATUM [...]

Panie Sławku zapytam wprost czy ludzie chorzy na niedoczynność tarczycy mogą przyjmować L-Tyrozynę? Endokrynolodzy nie wiedzą i mówią żeby nie brać, ale odpowiedz na nie wynika z przeciwskazań tylko z braku wiedzy na ten temat. Ma Pan jakieś dane na ten temat? My musimy brać codziennie lewotyroksynę sądzi Pan, że aminokwas (l-tyrozyna)ktory [...]

"Generalnie - zestawienia orotanu z chelatem magnezowym kreatyny wyglądają ciekawie. Olimp też stosuje to rozwiązanie w niektórych preparatach. Bez magnezu nie jest bowiem aktywny: ani orotan, ani kreatyna. " Czy moglby Pan rozwinac ostatnie zdanie?