[...] do sposobu mojego wypowiadania się.Na wszystkich forach ,które odwiedziłem obowiązuje zasada zwracania się do siebie przez Ty.Fakt ,że do p.Mirochy napisałem właśnie tak:pan Mirocha jako do osoby starszej-po prostu z szacunku.Ton twoich wypowiedzi nie wywołuje u mnie żadnego szacunku dla twojej osoby.Jak już pisałem-czasem mam wrażenie ,że ci [...]
[...] bzdurą wymyśloną na potrzeby akcji skierowanej przeciwko mnie. Opieram swój pogląd na przepisach IFBB czyli organizacji nadrzędnej do PZKFiTS w sprawach kulturystyki. Morze pan mi poda gdzie znajdę przepisy związku dotyczące punktu pierwszego mojego zawieszenia którymi podpiera sie komisja. Zgadzam się że popełniłem wykroczenie łamiąc uchwałę [...]
orbiter wyluzuj i nie skacz do mnie bo ja w takimi jak ty ludzmi inaczej rozmawiam a do x-mena na pan bo to nie jest żaden twój kolega abyś mu jechał na ty
panie,jeśli chcesz pan wzmocnić "dolny" brzuch to rób wznosy nóg .włóż dłonie pod pośladki i unoś proste nogi do kąta 45-60 stopni, staraj sie tez odrywać z gleby bary i napinać bebech .
odkrycia ameryki nie będzie -> trening cykliczny dla pań michaila; tam masz gotowe plany w zależności od celu; dziewczyna powinna ćwiczyć całe ciało, a nie tylko wybrane partie; chyba obojgu z was zależy na jej harmonijnie rozwiniętej sylwetce, prawda? http://www.sfd.pl/temat109475/ PRZENOSZENIE SZTANGIELKI W LEŻENIU W POPRZEK ŁAWKI [...]
Do pana OLBORSKIEGO ,, watpliwej jakosci'' chodziło panu o OSTROWIE ! Jeżeli Pan uważa że produkt Ostrowi hydrolizat serwatki za wątpliwy jakościowo to jest to bardzo smutne i przygnębiające ,zapewniam pana i wszytkich negatywnie nastawionych na Ostrowie te białko ma naprawde bardzo dobry jakościowo skład (oczywiście dla kogoś kto upraia [...]
A sorry nie doczytałem, że napisałeś "tak dużej".. I nie Qazar pisze tylko Lyle Generalnie pan Ambroziak pisał na ten temat, że sprawa z wapniem jest trochę przesadzona i chelaty wchłaniają sie dosyć dobrze.. Chociaż dawka jest już konkret, myślę że jeżeli zastosowac godzinną przerwę będzie OK (np. najpierw ZMA a potem wapń).. Ale co do [...]
Mam pytanie do pań lub/i do medykow. Pytanie jest powazne, ale dotyczy czystej podrecznikowej teorii i ma charakter normatywny, czyli nie pytam o Wasze doswiadczenia i nie oczekuje odpowiedzi "kazdy ma inaczej", "musisz sama sprawdzic" itp. Oczekuje odpowiedzi jak byc powinno. Pytanie: Czy kobieta w stanie... eemmm... [...]
panie Slawku, teorie polproduktu myslalem ,ze sobie wyjasnilismy, ostrowia jest polproduktem tylko wtedy, gdy kupujemy ja w worach 15 kg, natomiast ta ktora jest sprzedawana w woreczkach 0.5 kg w mysl tego rozporzadzenia ,ktore pan podaje, jest pelnowartosciowym produktem. czy najgorsze w swojej klasie, nie zgodzilbym sie, napewno olimp jest [...]
Klimat między zawodnikamibardzo w porządku,lecz wszystko spi......ł pan "prezes" rafał szlachta,nie dopuszczając wielu zawodników do walk półfin. i finałowych z powodu spóżnienia się na ważenie...to się dopiero nazywa rozwijanie Muay Thai,czekamy na inną federację,poza tym po co komu forum na stronie PZPM skoro krytyczne wypowiedzi są [...]
Jeżeli kupiłbym opakowanie 3750g za 209 zł. (tyle kosztuje na stronie Olimpa)to wyszłoby mi 55,73 zł. za 1kg., a to nie jest to samo co 43 zł. za 1 kg. Może jednak pan Ambroziak rozwieje moje wątpliwości.
Pan X. mowi ze kalafior odpada bo ma za duzo kalorii wiec nie wiem a co do papryki to tez nie lubie:/ wogole ja jestem Tadek niejadek , nic mi nie smakuje moglabym jesc owoce i warzywa straczkowe, kasze jeczmienna i kapuche .. no i bialy ser, wlasciwie wszystkie wyroby mleczne uwielbiam. Ciekawe czy mozna jakas sensowna diete ulozyc z tymi [...]
witaj, prosze bez per pan, jak chodzilem do szkoly robilem dok. tak samo i mialem ten sam problem. rano gotujesz 2 t6orby ryzu czas ok.20 min(lub dnia poprzedniego)dzielisz na 3 porcje, do 2 dodajesz tunczyka w sosie wl. do trzeciej serek wiejski i owoce np;banany tym sposobem mamy trzy posilki, ktorych przyg. zajmuje max.30 min kolejny posil. 2 [...]
po pierwsze primo: pan pisze sie z duzej litery po drugie primo: gdybym to znlazł na forum to bym nie szukal po trzecie primo: na ten temat chodza rozne opinie (ad. bialka i kretki) po czwarte primo: uwazacie sie za jakis super specow od diety, a sami wpier....e tony supli i innych dupereli, wiec nie piszcie mi zebym najpierw kur..a ulozyl se [...]