pamięć

Zastanawiam sie i caly czas siedzi mi to po glowie. Czy ma ktos moze jakies informacje jak trening silowy, areobowy itp itd wplywa na rozwoj intelektualny oraz - lub inne jego czesci np. pamiec dlugo trwala, krotkotrwala, nawet leczenie depresji itp itd. A jesli juz nawet to ktory z tych treningow moze przyniesc lepsze rezultaty. Wiem ze akurat to [...]

mogloby miec taka pamiec jak ja- mega krotka i slaba:D a to jakie cielsko!

to ładnie, pewnie wózkowy czy kto tam też musiał zaleźć za skórę a ten dziś mi w pamięć zapadł bo z samego rana i wysyłka wielce upierdliwa

[...] dziesiątego... 12x48kg, 12x48kg, 20 (w ratach)x58kg, 20 (w ratach)x58kg - argh, porażka :/ Najpierw się naustawiałam ławkę, żeby mi nie odjeżdżała. Potem poleciałam "na pamięć" nie zaglądając do rozpiski i zapomniałam, że zakres powtórzeń inny niż dla reszty ćwiczeń i zorientowałam się dopiero po drugiej serii. A potem to już była masakra - [...]

[...] od niego Foreman a przede wszystkim nie ma takiego kopyta w łapie Taką metode wymyślił właśnie Moore żeby napier... w wór nie 3 min a 3 h na każdy cios. Chodziło mu pewnie o pamięć mięśniową. Moore promował też chodzenie na rękach, wiszenie na drążku, i może was zdziwi dużo pływaniaa :) wyczytałem na rosstraining ;p Dzięki takim naturalnym [...]

ależ poco Panowie te kłótnie? W zeszłym roku też były kłótnie i robienie syfu, Olimp nagrodził uczciwie grających a oszustów zdyskwalifikował, nawet chyba jeśli mnie pamięć nie myli nie wszystkie nagrody zostały rozdane (przepadły ;) )

[...] brzucha?) było naprawdę ostre. Zauważyłem, że coraz bardziej okolice dolnej części szyi zaczynają robić pewien bolesny problem chociaż Lafay chyba to przewidział jak mnie pamięć nie myli i są ćwiczenia dodatkowe, także przemyślę to. Uwagi dot. ogółu mojej aktywności: Dzisiaj bez playlisty. Jestem troszkę zmęczony i naprawdę chcę już skończyć [...]

[...] żołnierskie siedząć 15x20kg 10x40kg 10x50kg 10x60kg 8x65kg 5x70kg 9x60kg Tutaj chciałem nagrać ostatnie serie ale niestety przy trzecim powtórzeniu na 60kg skończyła mi się pamięć :( Miałem w planach zrobić jeszcze biceps, ale niestety nie wyrobiłem się przed zamknięciem siłowni, ale na szczęście nic straconego - nadrobię to jutro na treningu [...]

nie wiem, nawet jakby zabrało, to bym nie pamiętał, bo oni pamięć kasują potem

Nie ma najmniejszego sensu dyskutowac nad wyzszoscia uczelni panstwowych nad prywatnymi. Ci sami wykladowcy ktorzy wykladaja na uczelniach panstwowych sa tez na uczelniach prywatnych. Uczysz sie dokladnie tego samego, a jesli mozesz sobie ulatwic zycie to dlaczego nie? Z reszta powiedzmy sobie szczerze, ze uczym,y sie dopiero zdobywajac [...]

A bo widziala jak z tym samym juz dosc dlugo sie mecze i sama zaproponowala, ze cos dla mnie ulozy ;) POdobno to jej trening sprzed kilku miesiecy jest :) Poza tym nietrudno mnie zapamietac - jako jedyna laska tluke sie po sekcji z wolnymi ciezaram wiec widocznie musialam jej zapasc w pamiec:)

Nie wiem co poeta miał na myśli - sprawdź sobie na ich stronie. W artykułach powinien być omówiony ten trening. Nie uczę się czyichś treningów na pamięć, bo mi to do niczego nie potrzebne. Natomiast co do treningu konkretnie dla ciebie, to pogadamy jak zastosujesz się do regulaminu naszego działu. Na razie nie widzę tu wypełnionej jak należy [...]

Ależ mam pamięć. Aczkolwiek dałabym sobie rękę uciąć, że na Hali Ludowej jakiś czas temu też się mijaliśmy ;)

kiedyś wyczytałam, że organizm przestaje dojrzewać, a zaczyna się starzeć koło 22 lat, więc... już mi się zmarszczki mimiczne robią, siwy włos póki co jeden, ale stałam się strasznym zmarzluchem, muszę dużo spać, uczenie się na pamięć gorzej mi idzie... ogólnie już się sypię hehe ;D

Ja pierwszą prawie na pamięć znam :-D

[...] 12x32,5kg Ł: Wspięcia jednonóż stojąc na podstawkę 3 x do upadku mięśniowego 23 / 19 / 15 22 x 3 serie 19x 3 serie Uwagi: Zapomniałem zeszytu, ale na szczęście mam dobrą pamięć więc zrobiłem tylko jedną serię za dużo na łydki, co skutkowało w dalszych ćwiczeniach. Ogólnie dobry trening, 10x85kg na przysiadach cieszy, zwłaszcza, że były [...]

Duzo tutaj zalezy od talentu,jak mnie pamiec nie myli to B.J. Penn chyba po 3/4 latach treningu,zdobyl czarny pas i mistrzostwo swiata w BJJ Ja jak zaczalem chodzic na BJJ to bylem juz gosciem,z jakims tam stazem w roznych uderzanych stylach,ale parter na poczatku ciezko mi szedl.

Jak ogarniesz te dwa linki na pamięć wtedy zrozumiesz teorie i pozostanie już tylko praktyka która nabierzesz z czasem więc miłego czytania i "see ya" za 2-3 lata ;-) -http://www.sfd.pl/DOPING__najciekawsze_tematy-t375127.html , EDYCJA bez takich linków Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2015-02-07 22:44:46

ja niektóre filmy to tyle razy że juz na pamięć znam :-D 300, ostatni samuraj, helikopter w ogniu, rocky itd itp etc :-D

i tego właśnie nie czaję.... skoro taką świetną pamięć mają, jak i moja menda, to czemu przed zjedzeniem/zniszczeniem czegoś nie pamiętają, że kara czeka? ;-)