paczki

[...] ze stratą niestety. Ale dzieki temu przynajmniej mega agresja była wczoraj na treningu %-) ale czemu masz się godzić ze stratą? skoro wysłałeś paczkę, masz potwierdzenie i oni wzięli odpowiedzialność za paczkę to niech szukają No szukają od 4 dni i nic nie wiedzą. A co ja zrobie jak nie znajdą ? Nie miałem dodatkowo ubezpieczonej paczki..

Mi kiedyś też paczka zaginęła. Kurier d**** zostawił 'u sasiada' bez żadnego info do mnie. W śledzeniu paczki- paczka doręczona. Składałem reklamację, to nie potrafili się skontaktować z kurierem żeby powiedział gdzie zostawił- u którego sąsiada paczkę. Telefonu do kuriera dostać nie mogłem nie wiedzieć czemu.

Aaaa i jest szansa, że ta paczka się znalazła, ale przez znajomego kuriera, bo z inpostu żadnych wiadomości, a status paczki zmienili na "nie istnieje"..

Dokładnie jak wyżej x3. Odblok to nie takie hop suip, chyba że odblokeim ktoś nazywa że wbije 2 paczki hcg zje 30tabs cloma pake nolvy i niby odblok Co do hipki wiesz jak to jest wledug mnie, jak jesteś na pograniczu to czasem łapie czasem nie. Dojdzie ci jakąś dodatkową nie planowa aktywność cukier spadnie niżej i j** Hipka. Nie wiem czy kumasz [...]

Dokładnie jak wyżej x3. Odblok to nie takie hop suip, chyba że odblokeim ktoś nazywa że wbije 2 paczki hcg zje 30tabs cloma pake nolvy i niby odblok Co do hipki wiesz jak to jest wledug mnie, jak jesteś na pograniczu to czasem łapie czasem nie. Dojdzie ci jakąś dodatkową nie planowa aktywność cukier spadnie niżej i j** Hipka. Nie wiem czy kumasz [...]

[...] nocce. Poza tym, że do ostatniej serii w ściąganiu drążka musiałam zejść z obciążeniem (czułam, że znowu nie dam rady), to uważam ten trening za udany. Nawet w wyciskaniu hantli poszło lepiej. Hm A może to przez te przerwy w treningu na odbiór paczki od kuriera? Człowiek czeka cały dzień na kuriera to akurat przychodzą wtedy, gdy ma trening. }:-(

[...] zestaw mam. Daje w dzień z Węglami 2x po: 440mg berberyny hcl stack z 7nutr. 600 mg ala 200 mcg chrom. W dzień bez węgla nie daje nic. Taki zestaw idzie i leci po kazdym posilku z ww po tabsie. Tzn. jedna berberyna naturalnie :-) Akurat 2 paczki mialem i na fotke poszly. Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2018-10-27 12:49:00

KLATKA + BARKI 1. Wyciskanie sztangi leżąc 105x8, 90x12 107.5x8, 92.5x12 2. Wyciskanie hantli skos dodatni 32.5x8, 27.5x12 35x8, 30x12 3. Flay press skos dodatni 17.5x12x3 20x12x3 4. Brama 3SZTx15x3 4SZTx15x3 5. Wyciskanie hammer siedząc 60x12, 45x15 62.5x12, 47.5x15 6. Wznosy boczne z użyciem wyciągu dolnego 1SZTx15x3 2SZTx15x3 7. [...]

[...] francuskie zza głowy na wyciągu górnym Brzuch Trening lipa w wyciskaniu regres spowodowany chyba tym że po nocce spałem 2h. Kurier mnie obudził. Dziś przyszły do mnie 2 paczki fotki niżej. Dodatkowo wrzucę zdjęcie potreningowego ryż kurak kasza manna %) /SFD/2017/6/14/3b9a74cf9fba473fab95d939361b00b6.jpg [...]

PLECY 1. Przyciąganie V do brzucha 12SZTx8, 10SZTx12 13SZTx8, 11SZTx12 2. Wiosłowanie sztanga nadchwytem 105x8, 90x12 110x8, 95x12 3. Wiosłowanie hantla 30x10x3 32.5x10x3 4. Wiosłowanie t-bar podchwyt 60x8, 45x12 65x8, 50x12 5. Rack pull 180x7, 140x12 185x8, 145x12 6. Szrugsy z hantlami 30x12x2 32.5x12x2 Siemanko dziś już po treningu [...]

[...] Do około 500 ml rosołu dodać 2 łyżki sosu rybnego, sporo mielonego pieprz, pogotować chwilę, na koniec dodać uprażony czosnek. Smakuje jak ostra kurczakowa chińska zupka z paczki %-) ja zjadłam z ryżem /SFD/2016/12/14/943b9f260e2747f2819ea43d10878f0a.jpg /SFD/2016/12/14/c840ffcbe7f5478d984852235691ecef.jpg [...]

[...] Generała Tso, czy ten drugi? :-) Bułki do burgerów: 100 g mąki ryżowej 350 g mąki pszennej pełnziarnistej 250 ml ciepłej wody 2 łyżki cukru (ja dałam ksylitol) 2 paczki suszonych drożdży (po 8 gram) 80 ml oleju (dałam rzepakowy) 1 łyżeczka soli 1 jajko rozstrzepane żółtko plus łyżka mleka do posmarowania bułek sezam lub inne ziarna do [...]

[...] na sobie obecnie ? Oprócz ziemniaków jesz jakieś inne warzywa? Mniej wiecej kilogram dziennie kolorowych. 500 gram papryki ( po jednej zoltej, zielonej i czerwonej - takie paczki kupuje ), glowke salaty i szalke pomidorow czeresniowych ( inne o tej porze roku nie nadaja sie do jedzenia ). To zjadam praktycznie codziennie, pisalem o tym swego [...]

[...] na sobie obecnie ? Oprócz ziemniaków jesz jakieś inne warzywa? Mniej wiecej kilogram dziennie kolorowych. 500 gram papryki ( po jednej zoltej, zielonej i czerwonej - takie paczki kupuje ), glowke salaty i szalke pomidorow czeresniowych ( inne o tej porze roku nie nadaja sie do jedzenia ). To zjadam praktycznie codziennie, pisalem o tym swego [...]

Shadow jeśli faktycznie pływasz wolniej ode mnie, tak jak to wczoraj napisałeś to znaczy, że pianka jedynie może Ci pomóc płynąć szybciej. Jak ktoś jest mega zawodnikiem to jemu będzie pianka przeszkadzać, ale nam... daj spokój, pianki można też pożyczyć za około 100 zł na sam start. Dodam tylko, że na Zaporowym widziałem człowieka bez pianki, ba [...]

[...] to bylo zrobic po 30km i odpoczac nie tracac nic z czasu biegu, bo w czasie T2 i tak nogi odpoczely, np. w tojtojku ;) Ostatecznie wybieglem na maraton jako drugi z naszej paczki, niestety sztafeta zostala zdyskwalifikowana i nie wypuszczono Uli na bieg. Kolega na rowerze tak bardzo przezywal start, ze pomylil trase i nie odbil sie na jednym z [...]

[...] tego oznaczenie gift na pewno zwiększają szanse na ominięcie cła. Sprawdzone doświadczalnie. A, że sprzedawcy z Azji często oferują przy zakupie możliwość zaniżenia wartości paczki i właśnie opcję "gift" - to tylko sprawę ułatwia. Ja się z tym spotykałam przy zakupach z Hong Kongu, więc zakładam, że reszta Chin ma podobnie. Oczywiście celnik ma [...]

Daj znać czy stykło z jednej "paczki" na wszystkie owijki. Tez mam "białe" :-/

Daj znać czy stykło z jednej "paczki" na wszystkie owijki. Tez mam "białe" :-/ Styka, jeszcze polowa z jednej rolki zostala, smialo wiec mozesz owijac ciasno jesli lubisz. U mnie owijka Selle Italia, doskonale sie uklada. Niestety okazalo sie, ze nie mam w domu czarnej tasmy wiec musze leciec do OBI by wykonczyc pozniej porzadnie owijki nowa [...]

[...] to bylo zrobic po 30km i odpoczac nie tracac nic z czasu biegu, bo w czasie T2 i tak nogi odpoczely, np. w tojtojku ;) Ostatecznie wybieglem na maraton jako drugi z naszej paczki, niestety sztafeta zostala zdyskwalifikowana i nie wypuszczono Uli na bieg. Kolega na rowerze tak bardzo przezywal start, ze pomylil trase i nie odbil sie na jednym z [...]