[...] paczkę papierosów dziennie, to codziennie tracisz 5 godzin życia (w stosunku do średniej). Podobnie każdy dzień z nadwagą odejmuje ci półtorej godziny życia. Wypalenie paczki papierosów: – 5 godzin życia 2 godz. oglądania telewizji: – 30 minut życia Dzień z nadwagą: – 1,5 godziny życia Trzy duże piwa: – 40 minut życia Czerwone mięso (porcja [...]
20.000, bo 4 paczki po 5000iu. 39 tabletek clomidu. Jak zbraknie, to dokupię. Koło 4 zastrzyku, to że badania zrobić będę musiał. Dobrze zaskoczyłem? Zmieniony przez - SkyFish w dniu 2017-10-29 19:26:13 Zmieniony przez - SkyFish w dniu 2017-10-30 08:22:35 Dobra. Po 4 zastrzyku zrobię wyniki i tutaj wrzucę. Zmieniony przez - SkyFish w dniu [...]
Rozumiem z tym pączkiem ,ale lepiej zjeść i skupić się na lekcji niż głodować.Z tym bf zrobię pomiar i wpisze wieczorem. Kiedy zacząć obcinać kalorie?Jak progres będzie zwalniał? Sklep obejmuje też inne produkty niż pączki bowiem to jest Twoja sprawa. Kalorie ucinasz w zależności od zmiany kompozycji sylwetki (na podstawie pomiarów). Tylko nie [...]
A to Ty chuchro jesteś. 3 razy nie da rady?? Coś w domu porobić by sie dało? To teraz napisz jak jesz, ze taki niedomasowany się w tych czasach grubasów uchowałes... Mam dwie opcje Paatik,ćwiczyć trzy razy w tygodniu w domu (do dyspozycji drążek i poręcze do pompek) albo dwa razy w tygodniu siłownia. A jem normalnie,4-5 posiłków dziennie,słodyczy [...]
[...] aczkolwiek kiedys to działało na zasadzie zjem pod korek odpracuje na siłowni i tak robiłam a teraz jem to co chce przy weekendzie jak mam na jakiś plany i jak czuję że nie mogę to nie jem . Kiedyś potrafiłam sama zjeść przy takiej sobocie dwie paczki chipsów a teraz zjadłam może z30g . A te pudła po takim weekendzie od razu smakują lepiej :p
[...] prostych w nadmiarze, jak cukier stołowy, syrop glukozowo fruktozowy, jakieś soki z zagęszczonych soków itp. A ryż to nie egle proste. Jak owsiane nie podchodzą daj np kasze manne, czy płatki ryzowe. a drugi posilek w pracy (o 12-13) - trening 14:30 to moze byc szejk 60g wpc, 100g cini minis? zamiast kolejnej paczki ryzu i 200g miecha?
Do dostinexu warto wrócić, bo prolka wysoko. Daj znowu 0,25mg e5d. Dawka anastrozolu jest ABSURALNIE (!!!) WYSOKA. Ja będąc na cyklu w ciągu roku bym jedną może dwie paczki zużywał. 1mg ed to się daje kobietom na raka żeby skasować do zera(!!!) estro. Jeśli lekarz ci tyle zalecił, to zmień lekarza. Całkiem bez żartów i poważnie, bo gość nie ma [...]
Bezpłodność i zanik popędu seksualnego na skutek współczesnej zachodniej diety i trybu życia to też jest oczywisty sygnał dramatycznego stanu zdrowotnego ludzkich organizmów, bo rozmnażanie jest przecież priorytetem wszelkich zdrowych organizmów. Przedwczesny (czy czasowy) zanik tych funkcji zawsze powinien skłaniać do refleksji nad stanem [...]
[...] mi sie po tym jesc - chrom organiczny i wiele innch roznych takich, ale nie bede wnikal, bo pisze to z mysla o hardgainerach, a nie odchudzajacych sie - takie zapychacze jak czipsy i chrupki, cola, paczki, bulki slodkie - uzywanie roznych przypraw, soli pieprzu, oregano, bazylii, ostre dania przyspieszaja trawienie i polepszaja apetyt "
[...] dawke 7 tussi i pobudziło mnie acz zacnie więc 3 tabsy powinny styknąć a później coś jeszcze brać ? TSE ?i tussi ? czy do końca dnia odstawić ? ja myśle przed brzuszkami popołudniu 1h po obiedzie walnąć 1 tabse Thermo Speeda. Po 7 dniach zwiększe dawke popołudniową do 2 kaps Thermo Speeda ( ja osobiscie kupuje 2 paczki nie wiem jak wy)
No to finalnie doszlismy do jakiegos porozumienia :) Na poczatku myslac,ze skoro karmie to moge bezkarnie zjesc 3 paczki w czekoladzie (270cal kazdy) i nic mi nie bedzie,bo skoro karmie to sie to spali,ale sie mylilam. Dla mnie dieta zaczyna sie z chwila gdy musze zrezygnowac ze slodyczy potem z innych niepotrzebnych rzeczy jak majonez,maslo czy [...]
Odkąd sie dowiedziałem ze zona jest w ciązy to tego wieczoru spaliłem swoja ostatnia fajke , to juz bedzie 15 miesięcy , jakies 3 tygodnie temu na imprezce spaliłem prawie 2 paczki fajek a na drugi dzien nic nawet o nich nie myslałem , chociaz nie twierdze ze czasami bym sobie zapalił ....tak jak teraz heheheh
[...] Napełniłem swój worek do ~70kg trocinami, mocowania są jakoś tak wykonane, że nie widać po nich najmniejszych naprężeń, a gość jak z nim gadałem mówił, że niektórzy pchali do tych worów piasek i też się trzymały... Zresztą jakbyś zamówił ten wór, to od razu po otwarciu paczki to widać że wór jest porządny, jak najbardziej je polecam
Pewne cypio chcesz to poszukaj body reserch. Dostepnosc mysle mala ale wiem ze jest bo kupilem sobie 4 paczki. Placone jak za zboze ale mysle ze warto. Z enanem nie ma tak problemu pewnym ale cypio to juz problem jest.
[...] Warzywa mam albo od siebie, albo kupne, gdzieś na targu w większych ilościach od razu: pomidory, ogórki, papryka. Czy wychodzi dużo? IMO nie koniecznie. Trzeba tylko umieć szukać i wybierać duże paczki. Normalne żarcie podejrzewam, że kosztuje więcej. Słodyczy nie jadam, chipsów i fast foodów też nie. A one naprawdę potrafią nabić koszty :-))
Ja do twojego LC mam jeszcze pół paczki makaronu gratis - więc jako starszy brat możesz mi ugotować ;-D Teraz na takich węglach czuję się bardzo dobrze na ~ 300-350 g czuję optymalnie. Przy ~ 400 jakoś nie za bardzo (sam nie wiem, może to było coś jeszcze oprócz tych węgli, samopoczucie jakieś takie denne). Ja wiem, czy 3500 to by było tak mega [...]
[...] jest duża konkurencja na rynku) :-) po za tym ciężko mi się cofnąć w czasie: "Nabór trwa: 1.VII.2014. " :-) a dzień kończący nabór nie jest dla mnie jednoznaczny z wysyłką paczki, w końcu jeszcze muszą wybrać te osoby. Jak ktoś ogłasza konkurs to powinien zamieścić Bardzo precyzyjne informacje, a jeżeli takich nie zamieszcza i popełnia błędy w [...]
Do 25km biegam na czczo :-D czekam na kortyzol i obdarcie do kości Pan Bóg nierychliwy... :-D W czasach średniowiecznych trucicieli zapędzano świnię na zamknięty dziedziniec i szczuto ją psami aż padła. Mięso, a zwłaszcza suszona krew takiego zwierzęcia, były świetnymi truciznami. Po około 3 miesiącach zdrowy człowiek zapadał na ciężkie choroby, [...]
[...] Podwieczorek: Ciasto ala szarlotka z białej fasoli /SFD/Images/2016/9/20/862b34512b96436d9dac5791629a89be.jpg W kawałku 103 kcal :P + chrupki z Biedry :) (tylko pół paczki zmieściło się w makro, that's a shame) [...]