paczki

k***a ,mama kupiła mi pączka, jak tu żyć %-) Teraz walczę z pokusą, ale cięzko... kocham pączki.

osoby będące na emigracji też mogą się dopisywać,dla was koszt wysyłki bedzie po podliczeniu ilości i gramatury paczki.Lecz stawiam na paczke min około kilograma bo jak będą chętni to w moim przekonaniu zakupimy ok min 15 różnych białek.

ja dopiero za jakieś 2 tygodnie bo obecnie 2 paczki jadą do mnie ;p

[...] podesłać pełne dane do wysyłki wg tego schematu: Imię i nazwisko ulica , nr domu i/lub mieszkania kod pocztowy, miejscowość NR TELEFONU (obowiązkowo) Jak wszyscy otrzymają paczki - startujecie z testem. Wybierzcie między sobą osobę , która założy temat ps. nie będę czekał na dane wiecznie, kto się spóźni i nie podesle do poniedziałku - straci [...]

Ooo i maile sie nauczyli pisac ;)to dobrze czyli na wtorek moze by bylo,bo sadzw ze kuriera bedziesz mial w pon z rana bo oni(przynajmniej u mnie)rano i wczesnym popoludniem rozwoza paczki a pozniej zbieraja...

20zł/kg, kurczak 15,50 bodajże stoi. Można 2 paczki kupić :-))

[...] firmą kurierską k-ex wynoszą: Wysyłka Pobranie k-ex: 19 zł Wysyłka Przedpłata na konto: 16 zł UWAGA: Koszty wysyłki przy wyborze kuriera zawsze są stałe bez względu na wage paczki. Dodatkowo oferujemy Państwu darmową wysyłkę za zamówienia powyżej 500 zł zarówno dotyczy to wysyłek pobraniowych oraz wysyłek z przedpłatą na nasze konto. Koszty [...]

nie wiem czy wstydu nie będzie, ale 2 paczki x3 idzie %-)

raczej pączki z lukrem wlasnej roboty ^^

Witam, Mieliśmy chwilowe problemy z systemem inposta wszystkie zaległe paczki dziś wychodzą

[...] /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/bcc71612594f4264b49c350a4440bf86.jpg Żeby nie było...nie mam jednej nogi krótszej, a drugiej dłuższej, tak się spodenki podwinęły Zawartość paczki: Białko: Ultimate Nutrition - Prostar Whey Protein VANILLA Witaminy: Olimp - Vita-Min Multiple Sport , Trec - Multipack Sport Day/Night Formuła , GABA 750mg SFD - [...]

[...] papryka (ewentualnie 2 jajka na twardo + sałata) Jabłko/banan + sok multiwitamina 3 posiłek 12:00-13:30 Ryż biały / makaron ok. 100 g Pierś z kurczaka 150-200 g Warzywa z paczki HORTEX ( brokuły, kalafior, marchewka) 100 g Oliwa z oliwek łyżka/dwie 4 posiłek Obiad 15:30 – 17:00 Ziemniaki Surówka ( zazwyczaj colesław/z czerwonej [...]

Wysyłka ok 100-150zł by kosztowała. Wg kalkulatorów znalezionych w internecie to wychodzi nawet niecałe 100zł, ale po zapakowaniu w kartony (paczek będzie kilka, 3-4 paczki) mogą się zmienic wymiary i waga. Zmieniony przez - mrCROSS w dniu 2014-08-15 13:07:59

[...] będzie jeszcze dodać kalorii, ale ja dam radę, bardziej się martwię czy mój portfel to zniesie eheheh %-) Tu foto szamki, kiedy mam 12h w pracy. Jest tam 800g kury + 4 paczki ryżu + 30g oleju lnianego + warzywa rozłożone na 2 pudła. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/670b8249c8f349d08fbc9d673f75b1d5.jpg Foto śniadania, najlepszy posiłek dnia,a [...]

popuri. 3 tyg do konca a forma juz kozak i bf strzelam kolo 8%. za 3 tyg jak nic nie zrypiesz i dobrze spuscisz wode bedziesz w formie wyjsciowej.powodzenia. SFDD narobiles mi smaku na pączki:)) bo tylko z tym kojarzy mi sie sylwetka. slodziusi pączus!

Nie mam problemow trawiennych, a co do tego -mniej tluszczy, mniej bialka- to wiadomo, wiecej wegli, a ja mam za dnia czas by z\jesc obiad 2 razy jem w pracy 2 paczki ryzu, po pracy przed treningiem 2 i to juz ledwo mi wchodzi, a pozniej mma czas tylko na 150g (rzygam tym) gainera wiec wegli raczje nie dam rady zwuiekszyc;/ 1.Czyli jak na [...]

wstaje rano jem 2/3 bułki grahamki ser szynka, pół paczki ryżu brązowego z mięsem przed treningiem to samo po treningu kolacja tosty z grahamskiego tostowego chleba 6 ser szynka

kacper ja ci przypominam ze ty zjadłeś płatki czekoladowe na wieczór! %-) A weź ić stąnt z tymi nestle lionami };-) Zjadam często taki posiłek bo ejst szybki i nie trzeba przytym hałasować jak rodzice śpią %-)Wogóle ostatnio lodówka u mnie pełna badziwiów nic konkretnego .. a później jest że to sie wszystkie pieniądze wydaje na moją diete ale [...]

Ogarniam sie , schodze z bomby, bo za chwile polece caly rok z racji na obawe. 33 tydzien na tesciu. z czego ostatnie 3 tygodnie byly szoty po 250 mg, rownoczesnie z meta po 30 mg. Jak teraz z tego zejsc? Mam 4 paczki clomidu i paczke hcg

ja dzisiaj już zjadłem całego razowca i dwie paczki kiełby z kury,udka,leczo,sernik z twarogu,3 makrele,owoców ze 2 kilo i 2 podwójne porcje białka,kilka rożków i jeszcze kilka pierdółek