[...] nie miałam już ochoty na przebywanie w kuchni. A teraz i tak moja aktywność w kuchni jest wzmożona , bo znowu z moim chłopakiem przeprowadzamy projekt MASA %-) Wiem, że paczka z ActivLab już przyszła :-) niestety jeszcze nie mam jej w swoich rękach. Muszę zamówić kuriera, a że przesyłka kosztuje stówkę, niezależnie czy paczka waży 10kg czy [...]
[...] :-P Miss a kto masuje? Tylko chlopak czy oboje? Do UK ceny są podobne dlatego zazywczaj wybieram DPD bo mają najlepszy serwis i parcel tracking. Tak to bym się bała, że mi paczka zaginie. Mój chłopak masuje a to wysoki szczypiorek, 193cm jeśli się nie mylę, także musi porządnie zjeść. A jeszcze musi być smacznie i nie może być monotonnie %-) [...]
Klatka i tricepsy. Dziś zrobiłem zadanie do testu gdyż w następnym tygodniu powinienem rozpocząć test jak tylko paczka dojedzie. Trening sam nie był jednym z najlepszych. Po WL do testu jakby odeszły mi siły i miałem problem z 82kg na osiem razy. Rozgrzewka z gumami. Po treningu zrobiłem pomiar ramienia lewego i wreszcie od momentu założenia [...]
[...] mniej przerw w ostatnich setach i stąd krótszy czas całości. Joga-pompki - BRAK! :-) Plank - ciężko, bo z systematyką ciężko, ale pojawia się, a to już na plus :-) Doszła paczka z IHS :-) Bardzo dziękuję! :-) Chyba dzisiaj zacznę stosować, jak doczytam co i jak. Porcja 22,5g a zestaw to 3x400g, czyli wychodzi na 53dni. [...]
Doszła paczka! Dziękuję firmie IHS i wyborcom (mojej osoby) :-) Jak z tym dziennikiem? Zakładać na czas testów nowy? /SFD/2018/5/4/90d589d8b39b48f198f6098c4c4f1ccb.jpg
[...] pobolewają tez nadgarstki. Mam nadzieję, że Iron Flex nie tylko zmniejszy dolegliwości, ale będzie działał prewencyjnie na stawy i wspomoże regenerecję. Akurat dobrze, ze paczka przyszła wczoraj, przyda się wsparcie po wczorajszym ciężkim biegu. Cała połamana jestem ;-) Pierwsza porcja już za mną. Po otwarciu puszki przyjemny zapach. Świetna [...]
Wiesz prawda jest taka, że to wszystko jest na stopniu amatorskim. W siatkówkę gram w takiej gminnej lidze, a piłka nożna to po prostu gra z paczką znajomych. Także, że jakby na tym etapie priorytetem jest po prostu praca nad własną sylwetką przy braku rezygnacji z sportów, które lubię i sprawiają mi przyjemność.
[...] nie miałam już ochoty na przebywanie w kuchni. A teraz i tak moja aktywność w kuchni jest wzmożona , bo znowu z moim chłopakiem przeprowadzamy projekt MASA %-) Wiem, że paczka z ActivLab już przyszła :-) niestety jeszcze nie mam jej w swoich rękach. Muszę zamówić kuriera, a że przesyłka kosztuje stówkę, niezależnie czy paczka waży 10kg czy [...]
O kurcze to faktycznie wysoki! Fajnie :-D No i wymagania tez wysokie %-) Szczescie ma ze ma Ciebie! też tak myślę };-) Ja niestety też - ale już nadrabiam. Ostatnio nie wiem na jakim świecie żyję. no właśnie zauważyłam, że rzadko ostatnio bywałeś, chyba sezonowe zawody się zaczęły, co? Byłem z synem - świetny faktycznie. Super, syn pewnie w [...]
[...] ww520 t100 Dnt 2400kcal b200 ww120 t125 Niezly rozstrzal, ale wlasnie to pomaga mi trzymac jakas tam forme;-) Marian czuwa i nigdy sie nie zawiodlem! ------------------ Taka paczka z SFD mi przyszla! https://i.imgur.com/LjA9XQs.jpg Takie nalesniki zjadlem przed treningiem: https://i.imgur.com/WIHDCAh.jpg A tak mentalnie czykuje sie na trening: [...]
Witaj, chyba najszybciej skontaktujesz się poprzez czat na stronie sklepu. Tak najszybciej dostaniesz odpowiedź ;-) To nic nie daje.... Ja dowiedziałem się że paczka powinna być wysłana w poprzedni piątek i co ? Paczki dalej nie ma ... Zamówienie zapłacone 26.04 a drugie 30.04 .... żadnej informacji ani o jednej ani o drugiej paczce.
[...] lat 6. DIETA: kończe mase i wskakuje na deficyt zaraz 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8 lat- 6 miesiecy on 6 off, przeważnie długi estr teścia plus dodatki i zawsze paczka mety jako kickstarter 20mg/day 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: jakościowa masa/docinka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6 miesiecy przerywy, [...]
No ok. To polece na długim tesciu z 12tyg. Na PCT to będzie ok? 2 dni po ostatnim testo start z hcg w dawkach 4x2500 e3d (każda paczka na 2 ini), 2 dni po ostatnim hcg clomid (50mg) + tamox (20mg), clomid przez 25 dni, tamox 30dni. Zmieniony przez - Mak10aveli w dniu 14/05/2018 14:23:04
No ok. To polece na długim tesciu z 12tyg. Na PCT to będzie ok? 2 dni po ostatnim testo start z hcg w dawkach 4x2500 e3d (każda paczka na 2 ini), 2 dni po ostatnim hcg clomid (50mg) + tamox (20mg), clomid przez 25 dni, tamox 30dni. daj 14-15tyg miesiwn musi miec czas zeby rosnac i wtedy hcg ok 5tego tyg 2x2500e3d i w 10tym to samo i tydzien po [...]
Chciał bym się dowiedzieć co się dzieje z waszymi dostawami bo już druga paczka na która czekam tydzień a zamówione za pobraniem , wcześniej czekałem 2 dni i już było , jestem stałym klientem i jeśli tak ma to wyglądać to trzeba będzie zmienić sklep data zamówienia 2018-05-07 23:16:51 a żadnej informacji od DHL nadal nie ma że paczka ma dojść .
[...] swoje Super Sety Arnolda jak robiłem podobną ilość serii %-) Masti pisał, że pon-wt więc jeszcze jutro może przyjść. W końcu wiem, że brak ćwiczyłem, bo bolą. %-) Oby jutro paczka dotarła, bo przydałoby się regeneracje poprawić, miałem startować z 75kg na barki, a za tydzien na 80kg wchodzę. Mam nadziej, że w tym tygodniu test zaczniemy, bo z [...]
[...] swoje Super Sety Arnolda jak robiłem podobną ilość serii %-) Masti pisał, że pon-wt więc jeszcze jutro może przyjść. W końcu wiem, że brak ćwiczyłem, bo bolą. %-) Oby jutro paczka dotarła, bo przydałoby się regeneracje poprawić, miałem startować z 75kg na barki, a za tydzien na 80kg wchodzę. Mam nadziej, że w tym tygodniu test zaczniemy, bo z [...]