SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

paczka

  • Plan na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki Wam za rady :) Najpierw zakupie troche kilogramów żeby mieć czym dokładać, poczytam lany treningowe, postaram stworzyć diete taką, na ile mnie stać i pomyśle może nad jakimś białkiem z olimpu, nie odrazu wielką paczką. :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2013-11-29 17:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] duzo drozsze od Canyona z moja znizka. Marceli, szkoda pieniazkow na to ;) Znaczy, w sumie to moja minoura obsluzy takie cuda, ale chyba nie bede sie bawil w instalacje nawet, wykorzystam czas na trenazerku na ksiazki :) Jak dojedzie, bo niestety paczka nie dotara dzis. Jestem rozczarowany :( Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2013-11-29 17:30:43

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-29 17:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamówienie 276423

    Post
    SKLEP SFD

    [...] o "postawienie do pionu" firmy kurierskiej i poproszenie o wysłanie mi jakichkolwiek danych umożliwiających mi po pierwsze- dowiedzenie się w jakim parcel shopie jest ta paczka i jaki jest mój numer zamówienia/listu przewozowego, żebym nie musiał czuć się jak kretyn rozmawiając (albo raczej mailując) z kimś z firmy? Zmieniony przez - Pandarek [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2013-11-29 19:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    Warzywa polecam.... Mala kalorycznosc i duza objetosc (ze o witaminach, mineralach i blonniku nie wspomne). Jak mam kryzys to paczka hortex na patelnie i jest git

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-29 22:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nic, tylko taka duża paczka foliowa zamykana za zatrzask

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-30 11:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura

    Post
    Trening dla początkujących

    Wczoraj już zignorowałem ten kolejny żarcik w stylu "odkupię od Darka t3 i clen", ale z tą paczką to już trochę przegięcie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-01 11:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa pytania.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] na plus troche wiadomo ze po swietach znow sie unormuje :P W ogole mierzylem teraz poziom cukru i myslalem ze bede mial z 150 minmum po tym jak jeszcze z godzine temu zjadlem paczka z budyniem i kitkata a tu sie okazalo 87 to teraz nie wiem czy sie cieszyc czy plakac xD Zmierze sobie jeszcze za 3 dni jak nie bede jadl slodkiego i porownam wtedy.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2013-12-01 23:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] maja call center, wiec na chat. Na czacie - mily pan nic nie wie, musi sprawdzic w dziale wysylek. Nadmieniam, ze 26 listopada dostalem info z numerem przesylki i o tym, ze paczka bedzie u mnie w 4 dni robocze. Odpowie mailem, w ciagu 24 godzin.. No nie polecam wiggle.com - jak nie musicie, nie zamawiajcie tam - jeden wielki dramat. Zamiast [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-02 09:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST AMG by Damian_619

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    no szkoda ze paczka czipsow tego nie daje hahah wtedy moze ja mialbym czym zastapic carbo hahah

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4311 Data: 2013-12-02 13:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naleśniki + kurczak&szpinak

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] : ->MĄKA- pełnoziarnista, orkiszowa, 2,5 szklanki ->MLEKO- 1 szklanka ->WODA- 1 szklanka gazowanej mineralnej ->JAJKA- 2 sztuki ->SÓL- pół łyżeczki B ] NA FARSZ: ~>SZPINAK - paczka mrożonego ~>KURCZAK - 1 duży, podwójny filet ~>przyprawa do kurczaka ~>CZOSNEK - 5 ząbków (wedle upodobań) ~>CEBULA - 2 sztuki ~>ŚMIETANA - duża, do zup i sosów / [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4095 Data: 2013-12-02 19:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : ->MĄKA- pełnoziarnista, orkiszowa, 2,5 szklanki ->MLEKO- 1 szklanka ->WODA- 1 szklanka gazowanej mineralnej ->JAJKA- 2 sztuki ->SÓL- pół łyżeczki B ] NA FARSZ: ~>SZPINAK - paczka mrożonego ~>KURCZAK - 1 duży, podwójny filet ~>przyprawa do kurczaka ~>CZOSNEK - 5 ząbków (wedle upodobań) ~>CEBULA - 2 sztuki ~>ŚMIETANA - duża, do zup i sosów / [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-02 19:06:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • My jesteśmy juniorami, panny co dzień wyrywamy [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dzisiaj zjadłem placek owsiany z bananem na śniadanie, potem paczka wafli ryżowych, pół gorzkiej czekolady i czekoladki z miętowym nadzieniem. MISKA NA PEŁNEJ k***IE! :-d

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-03 16:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] No i dziś mnie poskładało do reszty. Wracam w poniedziałek, mam nadzieję że dużo nie stracę na sile, obwody wrócą szybko :-D Dzisiaj zjadłem na śniadanie placek owsiany i chyba na tym się kończy moja zdrowa dieta, bo oprócz tego tylko paczka wafli ryżowych, pół gorzkiej czekolady i jakieś czekoladki miętowe - i tak wszystko od razu zwracam :-D

    Odpowiedzi: 822 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-03 17:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wtorek miska niestety nie za czysta ,zmieniłam posilki ,a na obiad zjadłam domowe naleśniki z serem smażone na oleju kokosowym i po dziecku pożarłam PĄCZKA }:-((( Jeszcze tydzień do @ a mnie już bierze faza na słodkie }:-( Kolację też muszę zmienić bo nie mam składników . Trening STRASZNY :)) BURPEES masakra mam 3 serie po 15 razy część [...]

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-03 18:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja wiem ale to jest głupota stosujących mój 1 cykl to była paczka omki lub prolki nie pamiętam ile to lat temu,potem była metka solo 20 mg dziennie i na 2 cyklach zrobiłem 20 kilo.To samo mozna by osiągnąć na testo solo tylko trzeba nauczyc się odzywiać,a nie pokładac wszystko w sokach.Kazdy jest dorosły i sam sobie aplikuje te środki ale jak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2013-12-03 19:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dżem. 3. Omlet z 2 jaj, 50g owsianych, jabłko, dżem. 4. 280g Naturalnego, siemie, sezam, słonecznik. Suplementacja: BCAA. Mono. Kompleks Witami. Chela Mag. Doszła wkoncu paczka z treca, więc suplementacja uzupełniona. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bbb669b2329e4dedb14b69b2be311dbd.jpg Zmieniony przez - WaCki w dniu 2013-12-03 22:06:22

    Odpowiedzi: 533 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-03 22:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOZAK TYLKO JUŻ PRZEZ NETA? Foto str.79

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No ładna paczka. Będzie materiał na nowe przepisy 8-)

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-04 20:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 1kg twarogu z rodzynkami i cukrem, 0.5kg parówek, obiad u babci (ziemniaki, buraczki zapiekane i kotlety mielone), pierogi z mięsem i barszcz ukraiński, litr mleka, 11 jajek, paczka ryżu, do tego bułki i chipsy. Lepiej nie liczę kcal, bo się przerażę. xD Driver Najpierw masa, potem masa. :D Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2013-12-04 23:26:10

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-04 23:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] twarogu z rodzynkami i cukrem, 0.5kg parówek, obiad u babci (ziemniaki, buraczki zapiekane i kotlety mielone), pierogi z mięsem i barszcz ukraiński, litr mleka, 11 jajek, paczka ryżu, do tego bułki i chipsy. Lepiej nie liczę kcal, bo się przerażę. xD Driver Najpierw masa, potem masa. :D Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2013-12-04 23:26:10 i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-05 00:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Odżywki super zestawy!

    Post
    Targowisko

    wezme za 70zł storma jak dorzucisz mi ten cynk warty dyche :) 70zł storm - zatwierdziłem propozycje, 10zł cynk - zatwierdziłem propozycje, 10zł KW - i tak będzie mnie to wiecej kosztowac, bo paczka będzie ponad 800g ważyć :-) wiec nie rozumiem ;-) Zmieniony przez - Przemyski w dniu 2013-12-05 10:43:13

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2013-12-05 10:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)