paczka

Też jestem instruktorką i potwierdzam to co napisała Ruda w pierwszym zdaniu - bardzo dużo instruktorek jest przy kości. Już nie wspominam o sylwetce sportowej, po prostu są mocno zbudowane mówiąc delikatniej. Ja sama pracuję tak od 8 lat, tygodniowo bywało kiedyś 40 godzin fitnessu, 30,... teraz tak ok. 15 do 20 góra. Sylwetki sportowej zaręczam, [...]

[...] z przygotowaniem czegoś na 2-3 dni w przód w piekarniku. W dzień NIETRENINGOWY węglowodanów nie było. W dzień TRENINGOWY węglowodany były tylko po treningu, maxymalnie paczka ryżu, masa owoców i niemal zawsze jakiś mały cheat (po nogach obowiązkowo %-) ) ;-). Korciło mnie żeby zrobić ładowanie w połowie testu po sobotnim treningu nóg na [...]

[...] jem ale taki wiesz na slodko bo innego nie lubie, albo zjem dwa jajka na dzien i udko z kurczaka to chyba starczy co nie, rece opadaja.A jakie weglowodany? No batoniki, paczka, ogolnie duzo slodyczy bo to przeciez cukier jest a cukier to weglowodany, a tluszcze masz w diecie, nie no co ty po co mam jesc tlusz przeciez chce sucha mase... To [...]

Trenuj trochę ziom ciężary, albo crossfit chociaż. Bo z pączka będziesz patykiem, a potem efekt jojo.

Ryż biały to chyba najtańsze co w ogóle jest. W Carrefourze 1,39zł kosztuje paczka, nawet workowany po 100g %-) Makaron durum kupuje w Lidlu, różne kształty. Kasze i owsiane w byle jakim sklepie. Węgle są tanie wszędzie %-)

Cena 90zl Wysyłka Paczka pocztowa ekonomiczna 10 zł Paczka pocztowa priorytetowa 15 zł Kolor: czarno- czerwony Sprzedaję ze względu na brak czasu na trening. Rękawice były używane około 2 miesiące. Stan niemalże idealny. Nie śmierdzą, nigdzie szwy nie są pęknięte. Wszelkie pytania proszę kierować pod email [email protected] [...]

Omega nutropharma 60caps, stężenie epa+dha, mg na capsułkę, to samo co Olimp gold, jak poszukasz dobrze to po ok 12zł paczka, czasami nawet i 20zł. Ja ostatnio wyrwałem po 7,98zł w aptece niezapominajka. Olej lniany ma ALA, słabo konwertowane do ep+dha w organiźmie mężczyzny, a to one mają znaczenie, natomiast oliwa z oliwek to jednonienasycone a [...]

Właśnie ja jak urzadzałem swoja siłke to nieśwadowie takie głowno kupiłem. Myśląłem ze żeliwne kupuje dopiero jak przyszła paczka to zobaczyłem co to jest. Szukaj w ogłoszeniach na stronach swojego miasta itp. ja ostatnio wychaczyłem 80kg obciazeń zeliwnych thorn za 200zł. Na allegro sie zabardzo nie opyla dochodza koszta przesyłki.

ja też mam zamiar jakies białko od niej kupic do domu, potem paczką do uk.

Paczka dojedzie do Was pod koniec tygodnia!

Tak jak w temacie, gainer super lecz mam brak możliwości spożywania. Różne samki, truskawka/banan , jedna paczka 1,5kg otwarta , 2 porcje wziąłem tylko, reszta nowe nieotwierane, propozycje PW, e-mail: [email protected] bądź gg: 36349153 !!! Rozważę wszystkie opcje. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ece0aaf8fc20431f89b937d4f6f598e4.jpg

po raz drugi Robert organizuje akcję Hardkorowa Paczka, w której zbiera pieniądze dla dzieci z biednych rodzin, aby choć trochę poczuły "magię świąt" może i Robert pajacuje, a teksty "siła" "nia ma lipy" itp już się wszystkim znudziły, ale myślę, że ta działalność zasługuje na pochwałę :-)) można też licytować przedmioty m.in. koszulki z [...]

ostatnia paczka /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/91c79100499943b8a43f43263f893de1.jpg

[...] http://allegro.pl/listing/user.php?us_id=20773179 http://www.youtube.com/watch?v=dABIpsaHNd0 Po avatary by wspierac paczke zapraszam na : http://www.facebook.com/hardkorowapaczka?ref=hl http://www.youtube.com/watch?v=vTGbLwLaFc0 NIE MA LIPY JEDZEMY MALO CZASU ALE ZBIERAMY CO SIE DA ,NAPRAWDE TE RODZINY KTORE DOSTANA OD NAS SA WYBRANE [...]

znów mam trochę miejsca w torbie bo teraz duzo osób bylo zainteresowanych a bagaż mi kg przekroczyl wiec wyslalem wszystko paczką do Polski. Jesli sa jeszcze zainteresowane osoby to czekam na zamowienia do 11 grudnia.

u mnie chyba juz czeka na poczcie przesylka, jezeli to to:-) bo moj listonosz jak zwykle wreczyl mi awizo z tekstem, ze duza paczka i do torby mu sie nie zmiescila ;] jak bede kiedy na bombie to chyba nie wytrzymam tego :)) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-12-04 15:47:05

W natloku pracy zwiazanej z Hardkorowa Paczka wypadl nam temat z HYPER PUMP Wiec prosze tylko wpisywac kto ma ochote na testy:) wybieramy jeszcze 2 osoby. Reguly ? minimum 18 lat i chec wielkiej pompy i motywacji do treningu !!! ZAPRASZAMY: Najlepiej widziane niedowiarki:) P>S jak wiadomo nie ma nic za darmo w zamian ma sie rozumiec pelna relacja [...]

Doszła paczka w końcu... Wczoraj bez białka musiałem się obyć :-P Gluta wygląda bardzo dobrze w 10g mamy aż 9,9g glutki :-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bbe3cd48ab0c4c8893bb233860da0433.jpg

paczka poszła dzisiaj

[...] na maila [email protected] co dokladnie Ciebie interesuje, podaj pelny adres do wysylki + nr telefonu , oraz jaka forma wysyłki Cie interesuje : kurier, poczta polska paczka ekonomiczna/priorytet, ewentualnie moze byc tez list polecony ekonomiczny/priorytet a Ci odpiszemy jutro wyliczone koszty i podamy nr konta;) Zmieniony przez - [...]