p

wiesz co cięzko ocenic%-) na próbnej było prawie 60% a tu jak nie bedzie 30% to bedzie lipa, mi za bardzo nie siadły lektury...nie przypuszczałem ze takie bedą, z lalki nic nie wiedziałem tylko ze pozytywizm i był tam wokulski a reszte lanie wody z faragmentu ludzie bezdomni wiedziałem ze tam był judym i itp a ze trzeba było sie odwołac do całej [...]

Ja też wczoraj męczyłem te Ferdydurke %-) Ale na szczęście tych dwóch streszczenia też przeczytałem, choć i tak wolał bym inne :-P Ale 30% będzie? %-) tak to się teraz mówi %-) a ja wczoraj właśnie nie bo libido coś słabe ostatnio :-(

Ja też wczoraj męczyłem te Ferdydurke %-) Ale na szczęście tych dwóch streszczenia też przeczytałem, choć i tak wolał bym inne :-P Ale 30% będzie? %-) tak to się teraz mówi %-) a ja wczoraj właśnie nie bo libido coś słabe ostatnio :-( za dużo cukierasów shit...za dużo

tyskie zamiast koksów! :P

Wiesz Stillborn mi tam zwisa co ona sobie gada i potakuje sobie co ja wnerwia bardziej chore jest to ze osmiesza mnie czesto przy klasie badz ludziach ze szkoly co juz nie jest stosowne ale i tak trzeba robic swoje:P

mix globala porażka, raz sprobowalem i wiecej nie tkne tej firmy;p

100 powtorzen lekkim ciezarem na koniec treningu silowego to "smarowanie gwintow", tak zrozumialem ?:) upsss doczytalem co to znaczy :P Zmieniony przez - kuter_noga w dniu 2012-05-08 23:17:52

Jak wejdę na taką pełną masę to przestanę, narazie będę kręcił :-P

jaki tu ruch dzisiaj, znaleźć się nie mogłam :-P ćwiczę sobie te wypady i nijak nie mogę podnieść doopska do pozycji wyjściowej tak, żeby to było poprawnie technicznie, jak już przyklęknę to na amen %-) w misce: BetoZK, Valzek do tego tran, mniszek, pokrzywa, melisa, probiotyk i czosnek w kapsułkach a z sokowirówki sok z kapusty, z selerem, [...]

Puki siory nie wkvrwie to będzie haj definiszyn %-) Cokta Jest lekko łamany, ale na niego nie wszystkie obciążenia wchodzą, a nie chce mi się bawić w dowiązywanie :-P A w sumie i tak fajnie weszło tym mocno łamanym :-)

wtorkowe pomiary będą w tym tygodniu w czwartek %-) dziś i jutro muszę bladym świtem wyjść z domu, nie zdążę się porządnie wymierzyć, wolę na spokojnie w czwartek pogoda do doopy, zimno i wieje, albo upał albo zima #-P w misce: BetoZK, Valzek, tran, probiotyk i kapsułkowy czosnek /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b2329e949552499d877f0c9f05a1ad9a.png [...]

ee tam pisali ze wynik 20+ to juz jest b dobrze :p

Czasami ktoś wpadnie, to i nie trzeba kombinować z ustawianiem fona :-P

Nie mowie ze dla ciebie ktoras z powyzszych kategorii. Po prostu zyebałem składnie:-P

Po prostu wolę czuć ruch poprawny, niż gibać się, jak p******ony rezus i nic nie czuć. owszem, moge nawalic ciezaru wiecej, niz sie da, ale nie widze sensu z tego, wolę, dobrze skupić się na mieśni i zpiąć go na maksa. przy plecach to nie zdaje egzaminu,zresztą masz najlepszy przykład na sobie,dowal konkretnie ciężaru a zobaczysz,że będą postępy

Buli: U mnie właśnie prawa się mniej pompuje niż lewa, ale wymiar prawie taki sam :-P Kami: Niee, patrzę tlko żeby nie blokować łokci, i dobrze czuję barki :-) W sumię mogę następnym razem z ciekawości spróbować lekko skrócić ruch, ale tak jest dla mnie ok.

Shit: Pod koniec nie miałem 50g, sporo mniej było :-P Ale tak jak mówiłem, też nie mam 100% pewności że to przez brak fatu. CV: Poszukaj na forum A diet chociażby Emila Kaleńskiego czy Mateusza Łukasiewicza. Wydaje mi się że są to "osoby które dysponują jakąś wiedzą", a pod zawody jechali właśnie na low facie. Marian: Molder chociażby :-) Mahler: [...]

dyskusja o nogach to filmik przy okazji;p http://www.youtube.com/watch?v=GMAcdzboKJg Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2012-05-26 21:34:18

I weź teraz człowieku dodaj tutaj swoje foty... :-P

Taa, 20kg było, ale część oddał dla znajomego, to nie wiem ile zostało :-P A żeby Ci tak Wiciu spadła w p***v ta siła na redu };-)