p

No i prosze teraz Ty swierdzasz fakty, albo tez okazujesz swoje zdziwinie ;-P Pozdrawiam "życie, zdrowie i mienie jest zagrożone kiedy obraduje Parlament"

shelly to chyba uroki piątku 13 %) btw znoow uciekłam z pracy:P artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

cześć amciu chciałam poczuć się jak za dawnych lat:)) tyle tylko że to moja druga dezercja z pracy w tym miesiącu :P hehe ale chyba jestem rozgrzeszona co:)) cześć missy:) btw mam do ciebie pytanko:) poślę priv in a moment artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i [...]

ja do 18 roku zycia mialem ok 177 cm pozniej mialem wypadek na motorze ( nie polecam :P) polezalem troche w szpitalu i w domu a teraz mam 24 lata 194 cm wzrostu ale powaznie to co dospania i wytwarzajacego sie podczass snu hormonu popieram minimum 7h na dobe nieprzerwanego snu kolorowych snow ...rzeczy elektryczne najlepiej dzialją podłączone do [...]

logan v.e.t.o! wcale nie jak zwykle:) gdy w wielu rzeczach na pewno jestem gorsza np. nie mogę poradzić sobie z konusami w piaście i zlikwidować luzu ;) hehe %) a to akoorat wiedziałam:)) korekta mam 3 chętną osobę na bagaznik (to za paskoodę) :P hehe:) artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale [...]

Rower górski, zaproszenia do restauracji, przejazdy autokarowe do Niemiec i Paryża, weekend w Berlinie - to tylko niektóre z nagród, które zostaną rozlosowane wśród kibiców półfinałowego meczu o mistrzostwo ekstraklasy pomiędzy Lechią Gdańsk a Ogniwem Sopot. Starcia rugbistów przedzielą występy gdańskich grup tanecznych Gimnazjum nr 25 i Liceum [...]

piękny samochód!:)))) ja niestety zawsze jeździłem samochodem który dostawałem po rodzicach w spadku:)))) więc nie były to maszyny z rodzaju TURBO-SPEED:)))) może dlatego nie byłem nigdy z samochodem tak zżyty i używałem go tylko na trasie szkoła - mieszkanie...choć bywało ,że czasami nawet i nie to! np. gdy wieczór zaczął się już koło 12 w [...]

"Poprostu musisz sobie uswiadomic jedna rzecz, sterydy to leki ktore pomagaja ludzia, ale zeby uzyskac efekt taki na jakim zalezy cwiczacym, nalezy brac o wiele wieksza dawke niz lecznicza, tym samym jest to celowe przedawkowanie i stad sie biore efekty uboczne." Akurat metka jest takim sterydem,ktorego rozsadne dawki w sporcie nie [...]

Nie mozna cały czas stosowac TEGO SAMEGO leku ... bo nasza skora sie przyzwyczai i nie bedzie na ten specyfik reagowala. Na pojedyncze "syfki"- ale takie ropne biale krosty - polecam zwykla masc ichtiolowa... po 2,3 godzinach po prostu widac jak ropa wychodzi na wierzch!! Na kazdego dziala cos innego i nie mozna spmarowac sie ciagla tym [...]

wam modom zawsze drogo :P dobra 20 pln (zebym mial jakies ludzikie lacze to byl by luz a tak na sdi to pomeczyc sie trzeba troszki ) Mam pytanie jak dokładnie mozna sie zarazic AIDS? Czy mozna sie zarazic poprzez np "palcowke"? ========================================================== Zna moze ktos jakis sposob, preparat, lek na [...]

Glutamina jak najbardziej! P.S. Niedługo będzie niewiarygodnie ciekawa promocja na glutaminę pewnej firmy ale nie zdradzę jakiej za żadne skarby Danone

p. Szukala - jak zaleca Pan stosowac l-glutamine OLIMPA w proszku? spotykalem sie z opiniami ze 10g po treningu jest okej teraz przeczytalem ze poleca Pan 3x5g rano, po treningu i na noc jakie dawkowanie jest wobec tego najbardziej korzystne? dodam ze dodatkowo uzywam AAPQ, olimpa matrixa i carbo po trenignu I ain't a killa but don't push me

hmmmm... no to komentujemy PLECY... zacznijmy od tego, ze masz ladnie umiesnione ramiona... niestety jednak na tym skonczymy, poniewaz nie pokazales reszty... no coz, musialbys sie bardziej postarac... ogolnie jednak, jest OK :-p

hhehe Cześć kochani !!:))) Właśnie wstałam ,przybiegłam sie przywitać Miałam pospać sobie , ale trudno spać o tej godzinie kiedy cały rok wstaje sie codziennie o 5 -tej hehe ide sie pouczyć ofkos bede tez zagladac zanim do szkólki pojadę heh Grasiu , a w zasadzie dostałam tylo takiego synka o pani A,p i translatologii z literatury wiem tylko [...]

"Jak masz tenedencje do tycia, problemy z dorzeźbieniem to nie zalewaj się wodą na lato" hm... bo ja mam sklonnosci do tycia i zawsze myslelem ze jak bede pil duzo wody to mi nic nie bedzie tylko moze pomuc, bo czytalem ze przy kzadej diecie majoncej na celu pozybycie sie tluszczyku zaleca sie duzooooo pic, wody oczywiscie :) No chyba [...]

łaciatku hehehehe może bym i miała zawsze przecież o tym marzyłam rywalizację też loobię ALE mam dooooooooooożo pracy przed sobą jakby co wręcz baaaardzo dooooożo:) hehe choć jak by się uprzeć to może za jakieś 2 lata %) btw bueehehehehehe skąd masz ten cytat w podpisie przepraszam jeśli zbyt pooźno zauważyłam:P artystyczny leniwy' Grasik [...]

no pewnie tak :) chyba zaczne strzekac z czego innego do muchy :P

Włoch Matteo Carrara z grupy De Nardi wygrał piąty etap kolarskiego wyścigu Dookoła Austrii, o długości 200 km z Linzu do St.Kanzian am Klopeinersee. Liderem pozostał Austriak Gerrit Glomser (Saeco). Wyniki 5. etapu, Linz - St.Kanzian am Klopeinersee (200 km): 1. Matteo Carrara (Włochy/De Nardi) 4:44.19 2. Petr Herman (Czechy) 3. Davy Commeyne [...]

Poza tym nie moge zrozumiec niektorych z waszych wypowiedzi. Powiedzmy ze oceniacie osobe co cwiczy 1,5 roku wymienia dluga liste odzywek i suplementacji jaka uzywal i mowi ze nie jest chudy bo ma juz 34 cm w lapie. Na poczatku zdania sa podzielone, a pozniej kazdy mowi ze jest spoko jak na ten czas i zeby cwiczyl dalej. Tu macie inny przyklad: [...]

Plan będzie niedobry.Np. robisz w pewnym tygodniu barki w poniedziałek a we wtorek klate...kiszka. Dobry układ to : poniedziałek:klatka,triceps wtorek-wolne sroda:plecy,biceps czwartek-wolne piatek:barki,nogi sob,ndz wolne. Po poprzednim treningu ten da mięśniom szanse na wzrost i odpowiednia regeneracje.Nie dałeś mięśniom mozliwości wzrostu.nawet [...]