SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

p

  • Scyzoryki SPAMują :)

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    150-------161 :D jest moje :P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-08 12:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren 250 real/fake?? pomocy

    Post
    Doping - zdjęcia

    a jaka cena tego środka??:P i jakie efekty??

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5417 Data: 2010-03-08 13:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień kobiet

    Post
    Scena MMA i K-1

    nadziałbym tą tyczkarkę na swoją tykę :P

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2010-03-08 16:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki = Masa ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Po tym czasie widać efekty. Jestem silniejszy przytyłem 3 kg ;p (dla mnie to sukces) i ogólnie widać że ten wysiłek się opłacił. Teraz chciałbym do tego podejść lepiej i trzymać się tego do końca roku. Potem może siłka zobaczymy. A więc do rzeczy ... dużo myślałem i chciałbym ćwiczyć większość ciała ale domowymi technikami + hantle 0-16 kg. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6934 Data: 2010-03-08 18:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurcze odpisz cos ktoś, bo mi zatoki rozwala, a nie wiem, czy minie czy odstawić, czy co:P

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2010-03-08 18:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wampirate czasem nie wszystko jest czarne i nie wszytsko jest białe i ten i ten stosunek będzie dobry a może 1:1,5:1???? i nie pisz jak w filmie Tata a Marcin powiedział proszę Cię co do smażenia do każdego produktu mogę coś znaleźć takiego że bedzie szkodliwe nieumiejętnie przygotowując i co nie bedziesz jadł? wybieramy najmniejsze zło straamy [...]

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-08 19:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS cena TWISTER Hi PRO SHAKE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    W glucie pomyliłem się o 5 zeta, mam obawy, że tutaj to będą okolice 50gr :P Ciekawe, kiedy będą wyniki z Xplode x4...

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-08 20:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • politechnika białostocka siłownia

    Post
    Informator PODLASKI

    Na Zarządzaniu zawsze jest masakryczna lista odrzuconych osób ;p

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6054 Data: 2010-03-08 20:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jak nie rozumiesz to się nie wypowiadaj bez spamu proszę P.S najbardziej interesuje mnie stosunek waxy mize do vitargo.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2010-03-08 21:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren 250 real/fake?? pomocy

    Post
    Doping - zdjęcia

    no jak dla mnie wyglada ona normlanie i jak porównywałem z innymi zdieciami to tak samo wiec sam nie wiem :P aa moze wiecie czy mozna np wbic dwie ampułki naraz?? w jednym szczale??z gory dx

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5417 Data: 2010-03-08 21:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boras88 /dziennik/junior w ,,Wuchta 34 team''

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Boras obaj małe kryzysy mamy, ale trzeba wychodzić z nich i walczyć, żeby było jeszcze lepiej, a jak się zaczniesz cały czas załamywać to nie wyjdziesz z regresów. a teraz Z A P I E R D A L A J !!!!!

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-08 21:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG / BartOo- Zrób Formę z SFD.PL

    Post
    Trening dla początkujących

    Lubella pewnie, ja tam lubię! Zawsze zazdroszczę "masującym" tych węgli i już ;P

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 9374 Data: 2010-03-08 21:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja ale jak ja zrobic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie jestem zwolennikiem serwatkwoego osobsicie uwazam ze 80 sa lepsze bo maja sporo roznych potrzebnych dziwactw (transporterow/wchlaniczy/itd...) jendka dziekuje bardzo za pomoc o tych cudach po raz pierwszy slysze :P jeszcze jakies pomysly? :> PS T.Laszko - termogenik (przed śniadaniem i obiadem 1/2h) ultra ripped, thermo speed, thermo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2010-03-08 23:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA bez parteru?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Panowie z działu "Tradcyjne" pewnie po wypowiedzi o Wu-shu mają stan przedzawałowy :p

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5131 Data: 2010-03-09 08:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nikt ci nie powiedzial ze jest ok??? juz prawie na samym poczatku s.m.p.a (swoja droga gratulacje dla czlowieka za wytrwalosc. gdybym mogl dac mu jeszcze jednego soga to poszedłby bez wachania) pisal ci ze jest ok a ty ciagle szukasz dziury w calym i bez przerwy zmieniasz...

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-09 08:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sucha masa mięśniowa ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    oni nie mieli żadnej diety więc jeśli ja ćwicze 3 razy w tyg. i jem krete i bcaa to siła też skoczy ;p

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2010-03-09 11:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty 2010.03.20

    Post
    Galeria Zdjęć

    hydroxycut rewelacja jak dla mnie, nie mam problemów ze snem, mam apetyt na zdrowe , nie pobudza tak silnie jak venom a pocę się po tym jak bym trening robił w saunie ;P Z czystym sumieniem mogę go polecić :) 21 są weryfikacje w Ostrowie wiec tam pstryknę fotki i wrzucę, to będzie akurat na tydzień przed zawodami :)

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-09 12:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o sprawdzenie diety - cel: MASA 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    s.m.p.a. - wiadomo też masz rację, dieta ma być przyjemna i nie ma być katorgą jak napisałeś. zdrowo staram się jeść cały czas, ale w związku z powrotem na siłownię zamierzam ją trzymać co najmniej w 95% przypadków i chcę żeby była dobrze ułożona ponieważ liczę na efekty. poprzednia masówka szła nieźle, do czasu kiedy mi w brzuchol nie poszło (a [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3086 Data: 2010-03-09 12:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMP w TS 2010

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wczoraj napisałem mail, gdzie pytałem czysto łopatologicznie o kilka kwestii. Może odp. na niego co nieco rozjaśni. Witam, mam parę pytań - wątpliwości. Nie wiem czy Pan lub ktoś z organizatorów śledzi forum sportowe (trzeba się zalogować) http://cyb.... http://www.sfd.pl/AMP_w_TS_2010-t558677-s3.html proszę zobaczyć jakie kontrowersje [...]

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-09 14:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl na ph - mdrol

    Post
    Doping

    bishop123 - mdrol kosztuje 129zl na pitbullu do tego wzialem t-bol'a za 170 wiec to juz masz 300 + koszt wysylki a jeszcze trzeba kupic paczke esseliva albo essentiale, listek cloma, omege3, jakis vigor complex.. naszczescie bialko, gainer, carbo i krete kupilem wczesniej i juz czeka na rozpoczecie cyklu metakreta - mam nadzieje ze bede miec [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5103 Data: 2010-03-09 14:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)