p

samym winem nic nie zdzialasz.. tylko sie rozczarujesz ;p patrzac na Twój profil to troche porazka.. ja na Twoim miejscu te 300 zł bym zainwestowal w jakies lepsze zarcie.. ewentualnie gainera/białko jezeli masz braki.. uwierz ze lepiej na tym wyjdziesz

ja jak mam wybierac to wybral bym s.a.Co do p.h mam mieszane uczucia , pozatym cenowo sa jednak jeszcze za drogie ... {a co do mety popieram lepiej ja na pozniej zostawic ....POZDRAWIAM....Q z kRk

ja nie jestem znawca ps{w sumie sa też nie ale ktos kiedys powiedzial ze" p.h to oszukiwanie samego siebie . . . " ....POZDRAWIAM....Q z kRk Zmieniony przez - Q w dniu 2003-07-27 00:12:08

musisz obliczyć zapotrzebowanie i postanowić czy redukujesz czy masujesz a może dasz bilans na zero.... to czy trafisz z kcal zależy od org jak nie spróbujesz nie będziesz wiedział nikt nie jest wróżką i nie powie Ci jakie zapotrzebowanie będzie w twoim przypadku dobre poza tym "a diete chce miec taka zeby robic czysta mase powoli, powoli [...]

Bedzie dobrze PiterNSWP :) Ja tez planuje wystartowac w jakich zawodach takich amatorskich, ale to jak wpadnie mi jeszcze troche siły. Moze kiedys sie spoktkamy :P

jaka rozbieznosc przy mecie a mowia ze meta to meta :P

NA jakim modzie?? :P Masz na mysli ze rower modyfikowany a Twoj stock czyli bez wiekszej ingerencji w fabryczne czesci? :) Ja jezdze na ramie Giant ACid + DJ3 130m 2k4, kola przod excalibur dh na piascie NSXa, tyl mavic 321d na formuli czy cos takiego nie pamietam ale wyglada podobnie jak excalibur jest drogi jak c*** i lekki, pozyczylem od kumpla [...]

http://rapidshare.de/files/29905301/5_-_UFN6_-_Karo_Parisyan_vs_Diego_Sanchez_-_by_Grzesiek_G.nsv.html r a p i d s h a r e . d e bez spacji, w miejsce gwiazdek Reszte z uploaduje wieczorem Zmieniony przez - Grzesiek G w dniu 2006-08-18 22:54:50

Ja bym z tego zrobił 3 cykle :P Lepiej bys na tym wyszedł ;) Zmieniony przez - Maciek987 w dniu 2008-04-05 21:22:55

chcioalem wziac za 60z twoimi KW to nie chciales :P trudno sie mowi

Nie sądzisz?? No sory stary ale co my mamy za Ciebie ćwiczyć żebyś miał efekty?? Może opisz dokładnie co i jak ćwiczysz. Podaj dietę, może jakieś foto. Piszesz tylko, że katujesz przez 4 miechy klatę i nie widzisz efektów. Co my Ci możemy napisać?? Jak piszemy, żebyś robił dłuższe przerwy między treningami bo mięśnie muszą się zregenerować (bo [...]

doustnie ?Jest adrenalina w tabletkach ? czy tylko iniekcyjnie ? Pozdrawiam p.s ( a co do przyjęcia przed startem to sie niemartw :D) słyszałem ze mozna dzieki temu mozna polepszyc wyniki w praktycznie kazdej dziedzinie sprotu i chciałbym to wyprobowac na sobie

zarówno wanilia jak i czekolada :P

zawieść się można na hard mass treca :P tego nie polecam nawet czekolady :)

s.m.p.a ma racje nie bede caly czas jadł marchewkę

Pytanie czy mini cut wystarczy :-P Bo jak już mocno podlało, to mini cut może być za mało ;-)

moze troche przetrenowales ? 2 powtorzenia to nie tak duzo ;p daj jej troche odpoczac ;]

Aha! :P zapomniałem jeszcze spytać kiedy powinienem się rozciągać jeżeli po treningu jeszcze się "aerobuje" to kiedy ? między treningiem a rowerkiem czy po wszystkim ?

Dzięki co prawda zamówiłem 3x teścia tego swissa ale to musze jakoś odmówić :p

To może Panowie zrobić shgb dla pewności żeby z siebie głupka nie robić ze niby lewy towar? :p