SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

p

  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Z BP słabe wiem. Chodziło mi o konkurencyjne forum :-P. No ale poczekam, może na święta coś zrobią..

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-22 09:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 204)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No jeśli chodzi o gadanie to mam takie same zdanie bo na treningu raczej wolę się skupic na ćwiczeniu a nie gadaniu, U mnie akurat z ludźmi to bida bo trenuję zazwyczaj w godzinach gdzie mało kto przychodzi na siłkę a po drugie nie trenuję na publiku :-P

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-11 22:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 204)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chyba chodziło mu o tą po lewej na górze :-P Ja równiez podłączam się do pytania bo mnie też zaciekawiła %-)

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-18 18:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 204)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dobra ta lazania :-D. Kurde, ale jak nawet Ty zjadłeś dzisiaj pączki, a ja nie, to chyba na prawdę ze mną coś nie tak %-) A u mnie z okazji tłustego czwartku w Pasibusie takiego burgera zapodali :-D /SFD/2017/2/24/ca35c68410e2429896949cafcb872ac8.jpg

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-23 22:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 204)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moja mina teraz mówi co innego %) calzone z Nutella polane sosem czekoladowym z lodami adwokatowymi %) i nie wiem czy bzyku znasz ale Łukasz P polecił wino wywalić po cheacie %) oto jestem !

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-10 23:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 204)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To tak w Ty temacie wygodnych :-P http://natemat.pl/209911,sanepid-wydal-wyrok-na-diete-pudelkowa-prawie-polowa-dostawcow-to-brudasy-i-truciciele

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-10 17:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 204)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie widze roznicy miedzy 300g a 180g w sylwetce chyba ze w portfelu %) probowalem 350 300 250 200 i zostaje przy 180g i tyle w zupelnosci wystarczy aczkolwiek na redukcji lepiej zjesc 300g kury niz 150 jak sie jest glodnym %) Właśnie głównie mi o ten głód chodziło :-P Tak czy owak bardzo mało kalorii według mnie, nawet za mało, w stosunku do [...]

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-27 17:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 204)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    https://youtu.be/YZjsV5rbDs8 https://youtu.be/eGkXIPEOOFg https://youtu.be/-JFhTtHPAlU https://youtu.be/ytsVEpnvcGo https://youtu.be/p-l4Aw6_gUk https://youtu.be/4qofocAKD7A

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-19 21:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 204)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    p.s te cole z biedry mogłes wziąc zero według mnie duzo lepsza niz light ;-0

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-30 08:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 204)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzieki Mati za trening i do kolejnego ;-) p.s Fajna wzmianka na koncu filmiku ;-) ale serio już po niekąd dobrze ze wakacje tuz tuz i potem redu ;-) Bo wcale nie czuje się za suchy %-)

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-31 00:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 204)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co to to koło tych wafli płynne? :-P Jak teraz Mati makrosy na masie masz?

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-17 19:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 204)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kozak jest w uj 500ml 25 p 7up mohito tez kozak

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-04 19:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 204)
  • MR. OLYMPIA 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ramy nawet uda ma dość dobrze pochlastane, to lewe ma takie dziwne ;p

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-17 06:09:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 195)
  • MR. OLYMPIA 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Kevin Levrone https://www.instagram.com/p/BIGVCsXAct4/?taken-by=kevinlevrone Przyczajony tygrys, ukryty smok. %-)

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-21 00:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 195)
  • MR. OLYMPIA 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    dla mnie MISZCZ ;p Jak dla mnie zrobił coś wyjątkowego, coś czego się nie spodziewałem. Myślałem że skończy się to wycofaniem w ostatniej chwili, a tu nie... Tak więc ogromny szacunek dla niekoronowanego MR. O. Kevin jesteś WIELKI

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-16 11:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 195)
  • MR. OLYMPIA 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wygra phil jak co roku , 2.rhoden , 3 dex , 4 Winkler lub rami :-P Zmieniony przez - masówka123 w dniu 2016-09-17 11:33:29

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-17 11:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 195)
  • MR. OLYMPIA 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Knaga to ja teraz wkleje kontrargument :-P /SFD/2016/9/17/a920fc11b9c64a4a9165c626aa17b034.jpg

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-17 13:30:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 195)
  • MR. OLYMPIA 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Lord jest po prostu zawiedziony:P Mnie rozczarował Big Ramy ...ciekawe jak w następnych latach będzie sie prezentował ,ale jakos nie widze go w czołówce in future Winklar te bary i łapy kurde mać %-)

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-17 15:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 195)
  • MR. OLYMPIA 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    a Hester? gość jest po 40, a formę ma świetną, niestety wzrost działa na jego niekorzyść, za to Timms nawet za wysoki jest %-) jak ojciec dla reszty zawodników - tak naprawdę nie wiemy czym będą się kierować sędziowie, bo tak jak pisałem wcześniej elita nie rywalizowała ze sobą na żadnym evencie, tylko pojedyncze przypadki, głównie zgarnęli karty [...]

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-17 21:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 195)
  • MR. OLYMPIA 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Prawie trafilem z top 3 :D :D Jednak Hester,troche szkoda mi Sadika i Arasha. Ale olympia to tez uklady mozliwe ze to jego ostatni start,przynajmniej z taka forma wiec... :P Troche mnie tez zdziwil aspekt wzrostu,jednak jest on na daleeekim planie

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-17 22:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 195)