p

obciążenie na sztangę- widywałęm opony, możesz też popytać na złomie zdarza się tam stary sprzęt, rozejrzyj się po E-bayu czy allegro za obciążeniem i zapłacisz pół ceny. Kreatywność, kreatywność. Nawet drewno czy wodę możesz załadować. :P Poza tym są różne sposoby utrudniania sobie ćwiczenia. możesz utrudnić sobie chwyt pogrubiając gryf [...]

Tzn. z treningu na trening nie dam rady zwiększać co raz bardziej ciężaru bo nie wyrobie :P zwiększam jak np. czuje, że dam rade więcej podnieść w następnej serii :D

ja bym chcaił brac odżywki ale narazie nie biore urosne do 175 i dopiero :p a narazie tylko siłownia

Sam zamowilem 3x 450g na tych "wiadomych" aukcjach :P mam zamiar dwie z nich wziasc z XPE. PS. Dlaczego sa wlasnie takie aukcje? jest jakis myk? Zmieniony przez - Lukasz7777 w dniu 2009-01-11 11:41:20

cm3 polecam :p

hmm.. dla kobiety siłka? :P to już sama musisz zdecydować... Zapraszam do działu początkujących na tematy podwieszone... http://www.kulturystyka.pl/atlas/ tu możesz się wspomagać...

p Zmieniony przez - tondek w dniu 2012-07-11 15:43:21

Jak na mój gust polecam Thermo Speed Olimpa. Działanie dobre, cena przystępna. Dużo z wypowiedzi osób na siłowni wybiera ten spalacz ze względu na jego działanie. Dodam tylko, że zamieszkuję Anglię i nadal mówimy tu o naszym Olimpie :) Moja dziewczyna po 3 miesiącach załapała sześciopak :P Noi oczywiście dieta!

noi to jaks rozpiske mi pasuje :P:D

odzywki jak masz braki w diecie. ale zawsze lepiej zarcie zjesc niz chlac proszki ;P

to Ch.. Zjem i napisze czy klepie :P

Przy naprawde dużym spożywaniu różnego rodzaju specyfików może to źle wpływać ale prędzej na wątrobe. P.S.-chyba miałbym już wycięty żołądek gdyby to była prawda

dzięki :P

Dla dobrego samopoczucia ze sie wykorzystalo w pełni produkt na który wydalo sie ciężkie pieniądze ;-P

Po treningu biore 5 capsow tcm wiec cell pump tylko rano, tylko wlasnie naczczo czy przed treningiem :P

podaj cene jaka by Cię interesowała :D To jeśli autor nie będzie chciał kupić może ja się skusze :P

czytelem tego sporo ale i tak nie czaje;p wolalbym zeby zrobil to profesjonalista

maxikk a gdzie znajde ten trening? mi nie chodzi o tylko biceps i klate moga byc tez plecy itd bo chce sie ogolem wycwiczyc:P

Jakby nie było czuć, to by nie wpisali jej na listę nielegalnych stymualntów :P Gera dobrze kopie, ale dużo osób z nią przesadza i potem są różne problemy ;)

Biniu masz racje kupie na początek 1500g i do tego CLA. Biore też Tribusteron z Treca i Glukosamine 900 też z Trea :P Jakoś tak wyszło że z tej jednej firmy całkowicie przypadkowo ;) Może coś jeszcze mi polecicie...