p

Chłopaki są książki z rekordami tylko troszkę kosztują Dziś zobiłem 150 spięć brzucha W piątek wychodzi, że robię 250powt. 100spięć robię w 2minuty i 45sekund czy to dobry czas?. "Mam duszę romantyka, A rozum rozbójnika..." Szanowny Pan i Władca S.P.E.C. -=...Ich habe keine Ahnung was Liebe ist...=- Zmieniony przez - StaRa_EkiPa w dniu [...]

witam wszytskich; od razu mówię ( a raczej piszę ) że jestem przypadkiem, brachol chciał żebym to przeczytał więc czytam; powiem tak - tak naprawdę nie ma znaczenia jaki styl trenujesz, liczy się to jaki masz charakter; możesz i 10 lat trenować km a jak dorwie cię początkujący dresiarz z manią rozwalania łbów, to możesz zebrać taki w******ol, ze [...]

A ja tam w garnek na ulicy jeszcze nigdy nie dostałem. Mam 16 lat i 191cm wzrostu, ale to chyba nie gra roli. Pamiętam że kiedyś jak miałem koło 13 to podszedł do mnie koleś i kopnął mnie w buta, ja się odwracam z za nim z 10 typa, to zaczełem uciekać, z początku zaczął mnie 1 gonić, ale jak wpadłem na ruchliwą ulicę i samochody zaczęły trąbić, [...]

Size jak zemsy sie klucili to od tamtego czasu dam ci soga za fajna sylwetke teraz niejestes cienka szyja fkoncu yeeeee ;p ARN0LD

mam pytanie czemu wyzuciliscie moją wypowiedz ?? CO PRZECIEZ MAMY WOLNOŚC SŁOWA !!!!!!!!!!!!!!!!!!! E.. jestem duzy będę wiekszy :P

tez prawda sam sie dzis dowiedziałem od kumpla dokładnie zawsze myslałem ze 150 _-_ E.. jestem duzy będę wiekszy :P

[...] (boks dużej formy) oraz changxiuquan (boks długich rękawów). Przedstawiciele stylu uważają, że jego twórcą był Sun Bin, żyjący w okresie Walczących Królestw (V-III w p.n.e.), kojarzony przez wiele wieków ze słynnym teoretykiem sztuki wojennej Sun Wu (zgodnie z wynikami najnowszych badań były to dwie różne osoby). W ostatnich latach [...]

A ja was p******e To h****o wygląda a nawet jak wam sie teraz podoba to sie po czasie i tak znudzi Umiesz liczyć?-licz na siebie

CHIŃSKIE ZAPASY SHUAI JIAO W najbardziej zamierzchłych czasach człowiek, by przeżyć, musiał walczyć. Walczyć ze zwierzętami, a także z innymi luźmi. Czasem wykorzystywał przedmioty, czasem zaś jego jedyną bronią jaką posiadał było jego własne ciało. Dziś popularne są rozmaite odmiany sztuk walki, w których na pierwszym planie znajdują się [...]

Sory, że dopiero teraz odpowiadam, ale wcześniej mnie nie było. Dziwne sprawy sie u ciebie dzieją. Z jakiej przeglądarki korzystasz? A jak wysyłasz maile z załącznikiem to przechodzą? Jak mógłbyś to dokładniej opisz co właściwie się dzieje..bo nie wiem nawet jak sobie wyobrazić ten błąd z odświerzaniem. Ostatecznie mógłbyś przesyłać mi swoje [...]

Na Twoje nieszczęście;P nie został ani najdrobniejszy ślad.

w jaki sposob mozna konsumowac bialko z ovopolu? pytam bo slyszalem ze ma kiepski smak, wiec napiszcie jak sobie z tym radzicie... P.S. czy dobrym pomyslem jest dosypanie troche ovopolu do SMP? Ehh.... co za czasy....

Tak, tak, Twój ciepły anielski głos wpływa do uszu niczmy balsam...:P

przepraszam was bardzo to nie jest instytut sztuk walki sanda tylko sando :) I wiem ze w moim miescie treningi prowadzi Wojciech Leszczynski, ale o 19:30 sie jeszcze upewnie!:P Pozdr! :: Morda nie szklanka, nie zbije sie ::

bialka roslinen i zwierzece sa dobre?? to jak jesc czy wiecej roslinnych cyz zwierzecych czy tak smao?;p']]]]]]]]]]]]]]] "Wszystko można osiągnąć ,gdy się tego bardzo chce"

bad boy thx;p b roslinne to np: ryby ... b zwierzece to np: mieso ... ;]]]]]]]]]]]]]]]]]] ??????????(ah ten abonament:(((((() "Wszystko można osiągnąć ,gdy się tego bardzo chce"

Biniu: niezależy mi na demonstrowaniu siły, nie biore udziału w żadnych zaowdach, ćwicze sam w domu, ćwicze dla siebie zeby poprawić zarówno swój wyglad jak i sprawność. Pytajac o siłe, chodziło mi o ogólne zwiększenie siły (tak jak jest w AC opisany trening na porawę siły) a nie konkretne boje, (oczywiscie ze zalezy mi na tym żeby wycisnac na [...]

bad boy bthx thx thx;p mi to tzreba oddzielnie tlumaczyc:) sog hiehehhe "Wszystko można osiągnąć ,gdy się tego bardzo chce"

[...] TUN Leutkirch 08 09 1994 ASIA 1:20:24.4 Mingcai Li CHN Jinan 15 03 1992 EUROPE 1:18:35.2 Stefan Johansson SWE Bergen 15 05 1992 NORTH,CENTRAL AMERICA&C. 1:17:25.6 Bernardo Segura MEX Bergen 07 05 1994 OCEANIA 1:19:48.1 Nathan Deakes AUS Brisbane 04 09 2001 SOUTH AMERICA 1:20:55.4 Jefferson [...]

sog :P przystojniaku ehhe "Wszystko można osiągnąć ,gdy się tego bardzo chce"