SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oznaki

  • [...] (po 6 powtorzen) hantle 4 kg + 4 kg + cwiczenia na miesnie brzucha czuje sie rozlazla. miska czysta tak jak wrzucam do dziennika, a ja jakas napuchnieta i w ogole, to chyba oznaki zblizajacego sie okresu... do tego wyskoczyla mi piekna febra (febra to po poznansku hehe) i w ogole czuje sie PIENKNA I SEKSI }:-( bueeeeee [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-01 09:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może to są oznaki zaburzonego w jakiś sposób rytmu dobowego Tutaj wyregulować go powinna najzwyczajniejsza melatonina, pobierzesz 2-3 tygodnie po tabletce 5 mg godzinę przed pożądaną porą snu i się przestawisz ;) No i nie jest to żadna chemia, melatoninę produkuje twój mózg w szyszynce z tym, że czasem jej najwyższy poziom osiąga nie w tym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2014-07-22 23:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • k***a, jeszcze to zauroczenie bez najmniejszej oznaki wzajemnego zainteresowania. jakie to jest ch**owe

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-09 14:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okey w sumie plan i ćwiczenia sam sobie ułożyłem i po kilku dniach widzę pierwsze oznaki spadku tłuszczu/wody więc nie jest źle ;)! A powiedzcie mi jak to winstrol czy innego typu strzały działają na genetykę moją lub moje przyszłego dziecka i ogólnie na zdrowie moje i moje ewentualnego przyszłego dziecka?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2015-01-25 17:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczatkujacy

    Post
    Trening w domu

    Ile jesteś wstanie podciągnąć się razy na drążku i czy umialbyś robić pompki w staniu na rękach nawet przy ścianie? I pytanie gdzie chcesz zobaczyć te oznaki siły? Nogi, ręce?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2015-02-04 22:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nie patrzeć wynik powyżej 1 . Wiec niby jest jak piszesz . Im wynik niższy tym łatwiej tomografach za pomocą diety treningu . Masz jakieś oznaki insulinooporności ? Idź do lekarza jak masz jakieś obawy , gdybys nie miał nie robiłbym tych badań . Pokaz wyniki i powiedz co myślisz .

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7372 Data: 2018-09-27 18:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciosami, ale Nunes zdawała się przyjmować je bez problemu i odpłacała się tym samym. Mistrzyni trafiła celnym ciosem, który rozbił lewą kość policzkową Peny. Nunes zdradzała oznaki zmęczenia i przyjmowała kolejne mocne ciosy. Następnie Pena zdobyła obalenie i zakończyła walkę poddaniem, stając się ósmą zawodniczką w historii UFC, która wygrała [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5727 Data: 2021-12-12 15:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadgarstki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    musisz troche poluzowac i przyjac wit c w kapsulce o przedluzonym dzialaniu.sa to oznaki przemeczenia masti

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2715 Data: 2001-07-05 14:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mozesz "walic" aeroby po 60 minut juz w 2 czy 3 tygodniu. Jesli natomiast bedziesz czul ze jest to za duzo i organizm odpowie zmeczeniem i widac bedzie pierwsze oznaki przeterenowania co moze sie zdarzyc gdy w ktorkim czasie zwiekszamy drastycznie intensywnosc treningu sprobuj cwiczyc mniej razy w tygodniu i do czasu 60 minut [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2606 Data: 2002-04-23 23:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualności,nowinki,ciekawostki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] "magnetyczny chaos" trwał kilka tysięcy lat. Gauthier Hulot i jego współpracownicy z Instytutu Nauk o Ziemi w Paryżu sądzą, że dostrzegli właśnie pierwsze oznaki kolejnej zamiany biegunów. Analizowali pole magnetyczne zmierzone w 2000 roku przez duńskiego satelitę Oersted i porównali je z pomiarami amerykańskiego satelity [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 11164 Data: 2002-05-07 20:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zapobiegać kontuzjom-->czytaj

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trenigowych. Syndrom przetrenowania (stagnacja) jest wynikiem długiego okresu bardzo obciążającego treningu, rezultatem czego zaczynają pojawiać się fizyczne emocjonalne i oznaki, które nie ustąpią jeżeli zakres treningu nie zostanie drastycznie zmniejszony, czy nawet całkowicie zatrzymany na okres kilku tygodni czy nawet miesięcy. Stąd syndrom [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4090 Data: 2002-06-10 00:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile osob trenuje Bjj w Polsce

    Post
    Scena MMA i K-1

    Karateka: Ciekawe pytania zadales. Oznaki wrogosci ? Nie, to pytania formalne. Najpierw rozwiejmy mity. Cos takiego jak bjj polska w sensie organizacji nie istnieje. Jezeli ktos twierdzi inaczej to jest ciut niedoinformowany. Nie ma jak narazie organizacji bjj w polsce. Sa stowarzyszenia skupiajace kluby w danym miescie. O ile sie orientuje [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 11427 Data: 2002-10-01 23:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompendium witamin i minerałów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chorobami układu krążenia. Niedobory selenu mogą powodować: osłabienie choroby wątroby i trzustki bladość dolegliwości mięśniowe dolegliwości stawowe łamliwe paznokcie oznaki starzenia się podatność na zakażenia zaburzenia czynności serca zaburzenia widzenia częste przeziębienia Nadmiar Nadmiar selenu powoduje: łysienie uszkodzenia [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-13 16:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakbyś się zachował??

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] i bez zadnych usmieszkow odejsc,(a najlepiej udawac trupa ;) ). I nie siadac na parapecie , parapet sluzy do czegos innego, co to za zwyczaje? :) Bedziesz dawal oznaki cieniasa to powinien cie zostawic w spokoju. A jak cie udezy pierwszy (no tytaj to tylko refleks) albo bedziesz lezal na ziemi albo mu odasz. Jesli bedzie owiele [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2002-12-13 04:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta lowcarb

    Post
    Trening w domu

    Nie mierzylem % tluszczu bo nie mam gdzie. Moze i powienienem bardziej sie przylozyc do HIIT'a, ale powinny byc chociasz jakies najmniejsze oznaki ze dziala ta dieta, a tu nic Mam nawet wrazenie ze wygladam gorzej niz przed rozpoczeciem. Ja wcale nie oczekuje super kratki, chcialbym miec chociasz plaski i twardy brzuch. pozdrawiam Logan [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-08 15:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból gardła grrrrrrr

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wystepuje obecnei zmienia sie pogoda nadchodzi jesien było ciepło jest zimno wieje spada odporność i o chorobę nie trudno. Ja osobiście leczę sie zauważając najdrobniejsze oznaki choroby np zapalenie gardła najpierw objawia sie jego "suchościa" walę sobie witaminki + chlorchinaldin , sebidin i to najczesciej starcza aaa i oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6869 Data: 2003-08-31 23:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaburzenia miesiaczkowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nieprzyjemna. a badan hormonalnych w dalszym ciagu nie chciala zrobic. tez nie chce mi sie wierzyc, ze cale to zamieszanie spowodowane jest silownia i dietami, bo pierwsze oznaki nieprawidlowosci zauwazylam kilka miesiecy przez pojsciem na silownie. poza tym, juz od kilku lat jestem aktywna fizycznie (wczesniej byl gl. aerobik), choc z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8487 Data: 2003-11-25 20:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlugosc cyklu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] to radziłbym brać po 4 g nie muszisz obniżać intensywności na cyklu - po to jest kreatyna abyś jej dziaanie wykorzystał. Tylko nie przeginaj z treningiem - jeśli odczujesz oznaki przetrenowania - bezseność, rozdrażnienie, brak ochoty do treningów, ospałość, znudzenie - zrób sobie 2 lżejsze treningi i zobacz jak sie bedziesz czuł Dbaj o dietę i [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8187 Data: 2004-03-29 19:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy tak małym cyklu nie bierz nolvy.Mozesz to zrobic tylko jezeli zauwazysz jakies oznaki ginekomastii czyli swędzące suty albo cos w podobie.Odblok to ~20 tab. clomidu.Mozesz do odbloku uzyc tez nolvy albo połaczyc ją z clomidem.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2004-05-18 22:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZSTEPY !!! pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wystarczające dawki witamin oraz mikroelementów, zwłaszcza cynku i krzemu. Mozna zazywac gotowe preparaty witaminowe wzbogacone o te elementy. Jeśli tylko zauważymy pierwsze oznaki powstawania rozstępów lub też znajdujemy się w sytuacjach warto regularnie masować ciało stosując oliwki, olejki, balsamy lub jeden z dostępnych kremów przeciw [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2834 Data: 2004-05-27 19:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)