Drogi kolego. Od ewentualnego przyrostu masy mięśniowej jest dieta, a białko nie jest magicznym środkiem. Jeśli już masz wydawać pieniążki to kup zwykłe, najtańsze WPC (sfd, ostrowit,), a z górnej półki to Scitec Whey 100% Professional
o tym właśnie pisałem każda praktycznie ma ostrowia nie ma teraz ostrowit i naturale z olimp. Plus gainery niektóre Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2011-06-02 17:26:05