[...] takiej, która zawiera w składzie bawełnę. Lekkie, przewiewne i szybkoschnące syntetyki, najlepiej o bezszwowym kroju, a jeśli są szwy - to płaskie. Chodzi o to, żeby szwy, ostre gumki przy nogawkach, ewentualnie źle docięte metki nie powodowały otarć. Żeby materiał nie namakał od potu. - Skarpety zawsze kupuje od inov-8, tak samo jak buty. [...]
[...] badaniach naukowych stwierdzono, iż tribulus terrestris – nie ma wpływu na poziom testosteronu, siłę i masę mięśniową . TT może być toksyczny m.in. dla nerek (odnotowywano ostre uszkodzenia nerek oraz hiperbilirubinemię). Paradoksalnie TT może zwiększać popęd seksualny u kobiet (choć wymaga to większej ilości badań) . Z najnowszych badań [...]
Zlamanie zmeczeniowe kosci srodstopia, ostre zapalenie achillesa ( to juz z dzis diagnoza nowa ) - w wyniku przebiegnietego w niedziele maratonu w Dusseldorfie ;)
[...] warunków się spodziewać, wzięłam tylko zwykłe buty treningowe, a przydały by się moje reeboki z dobrym bieżnikiem. Znalazłam pętlę, niestety ma dwie wady. Pierwsza to 3 dość ostre zakręty, jakby było sucho to nie problem, ale na śniegu już się robi nieciekawie. Druga - leciutki podbieg na końcu pętli. Niby nic, a jednak za każdym razem tętno w [...]
[...] mnie poniedzialek kiedy sie sprawdze w podciaganiu. 7 podchwytem jak narazie a ze ide glownie na ilosc a nie na jakosc i technike to moze cos z tego bedzie. Narazie czuje ostre zmeczenie ale mam nadzieje ze w weekend odpoczne i za jakis czas beda efekty. i tu pytanie dotyczace pompkek. Czy lepiej robic je normalna szybkoscia ( W MOIM PRZYPADKU [...]
[...] namnażaniu się dobrych bakterii w jelitach - suplementować jakiś dobry probiotyk/synbiotyk - unikać tego co zawiera cukier/syrop glukozowo fruktozowy/tłuszcze trans/ostre przyprawy (np. fast-foody) - zastosować albo suplement "Zioła w tabletkach - Bratek" albo "Pokrzywę zwyczajną" w tabletkach (można też w formie herbatki) - [...]
[...] odmalować i tak się zbiera takich pierdół. Dodatkowo powoli trzeba zacząć mebli szukać, bo tam pusto praktycznie. A w deficycie i po nim zawsze jestem żywszy bo póki co to ostre Snorlax mode on, jeść, trenować, pracować i spać. Także przyda się. No i na koniec miły akcent, waga ta sama, tyle udało się zrobić na tej masie. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jak już nie chce Ci się pracować to jesz;) Przegięłam z ilością chili ;):) dobrze ze lubię ostre jedzenie :P /SFD/2018/9/27/3937d123028a4a8ea5b4786050daf9f8.jpg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dobra witaminy dotarły :) trening dzisiaj też był... Ogólnie ostre cardio ;) żeby nie było zaczynam się przyzwyczajać żeby jeść tłuszcze i białko w pierwszej połowie dnia bez węgli :) także do południa : Śniadanie: Jajecznica na boczku wędzonego , na drugie śniadanie tatar a raczej samo mięso, a później już kurczak z makaronem pelne ziarno, omlet [...]
[...] takiego do łososia w miodzie, tylko że jeszcze jest podsmazona papryka czerwona, zolta i zielona. Jest superowskie. Mozesz tez sos zagescic lekko skrobią ziemniaczaną, ale to delikatnie. Nie ma opcji, ze nei posmakuje :] Nie bedzie to jakieś supier ostre lub zbyt cięzkie?Bo jak wspomniałem miewam dość często zgagi,gdyz mam problemy z żołądkiem.
Ja mysle, ze ich pierwsza walka to nie byl przypadek. Werdum w stojce jest dobry i klincz tez ma swietny, wiec Cain powinien od razu obalac. Moim zdaniem to jego jedyna szansa, szybkie obalenie i ostre gnp, ale takie, zeby Werdum nie mial szans nic wyciagnac... Tak czy inaczej stawiam na Werduma.
[...] dajesz trroszkę oleju/oliwy i wrzucasz łychę mieszanki i mieszasz, wrzucasz mięsko, odstawiasz do lodówki na 20-30 min i jest pychotka. Jak chcesz delikatnie wywalasz ostre przyprawy, w przeciwnym razie dosypujesz ;-) kwestia ryby cytrynka/limonka,lubczyk, tymianek, rozmaryn Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-16 11:58:40 Zmieniony [...]
[...] dajesz trroszkę oleju/oliwy i wrzucasz łychę mieszanki i mieszasz, wrzucasz mięsko, odstawiasz do lodówki na 20-30 min i jest pychotka. Jak chcesz delikatnie wywalasz ostre przyprawy, w przeciwnym razie dosypujesz ;-) kwestia ryby cytrynka/limonka,lubczyk, tymianek, rozmaryn Zrobiłem dorsza z tej mieszanki tylko dodałem jeszcze sól i była [...]
Ja jak mam miksa już gotowego to się nie bawię, jogurt naturalny i jazda, ale mozna się pobawić, dodać łososia, kurczaka, krewetki koktajlowe, mozarelle, dodać dodatkowe warzywa, oliwki, posypać sezamem prażonym, jakiś sos tabasco dodac jak kto ostre lubi
[...] to będziesz miał mniej czasu na takie głupoty. No nie, nie mogę: "Alkohol ma charakter Yang - rozgrzewa, podnosi poziom Chi we krwi i wzmaga krążenie. Whisky i wódka są ostre w smaku, natomiast piwo jest gorzkie i kwaśne, produkuje się je z chmielu i ma własności ochładzające i odświeżające. Piwo więc bardziej odpowiada Yin w porównaniu z [...]
Za niecałe 2 miesiące Chiny, pod koniec sierpnia jeszcze mini wypad na Litwę czyli tez nietypowy kierunek, ale to nic pewnego. Polacy mieszkający na Litwie - super, do rany przyłóż, pomocni, życzliwi, towarzyscy. Litwini - mógłbym napisać bardzo długą historię }:-(((. W każdym razie mam uczulenie na nich - ostre i przewlekłe.