ostre

Według mnie sama dieta wystarczy - jest pełno rzeczy w kuchni które mogą "przyspieszyć redukcję" np produkty termogenne typu ostre rzeczy, imbir, cynamon, zielona herbata. Jeżeli ci brakuje energii na treningach to kawa/kofeina w tabletkach ale nie wydawaj nie potrzebnie pieniędzy na jakieś super spalacze pokładając w nich nadzieje a skup się na [...]

nie mogę cheatować w dt bo będę miał za ciężko na bani. A dzisiaj 4 treningi dość ostre

[...] twaróg, orzechy, wiórki kokosowe, nawet serka wiejskiego nie jadłam (bo bardziej przetworzony!), wszystko wg tego co pisali w dziale Ladies (a tam są chyba najbardziej ostre zasady żywieniowe na sfd) nie mówię że to jedzenie jest niedobre, ale wytrzymałam max dwa tygodnie (i to bez dwóch dni), bo się masakrycznie przejadło, po kilkunastu [...]

Chyba ostre zakwasy po ostatnim treningu ;-)

[...] papryki 2 czerwone papryki 1 żółta papryka 2 małe papryczki chilli 700-1000g fileta trochę pieczarek 2 cabule białe 1 cebula czerwona łyżka mąki 500-750ml wody troszke ostrego ketchupu 2 pomidory sól,pieprz,oregano,bazylia, papryka słodka,ostra Przygotowanie: Papryki kroimy, usuwamy z tego białego syfu i pestek który znajduje się w środku, [...]

Przyczyną podrażnienia jest odrastanie włosów które w początkowej fazie są dosyć ostre i drażnią skórę która tow tych rejonach jest dosyć delikatną.

Ja mam zawsze ostre akcje w ch**

ostre ceny, szok

[...] moje odczucia. Przy kolejnej już bombie, tylko raz na tydzień Testa Depo 250, czuję się super, jakbym miał ze 20-30 lat. Ciągle mi się chce ;-), nie tylko żyć. Treningi są ostre, podnoszę więcej niż normalnie, ale staram się pamiętać ile mam lat. Stawy nie odmłodnieją, więc 4Flex jadę kolejną paczkę (po przerwie, rzecz jasna). Żeń-Szeń i [...]

[...] (moje wielkie odkrycie do zagęszczania o lekko słodkawo-kakaowym smaku) dwa jajka i około pół szklanki płatków owsianych. I naprawdę dużo przyprawy podlaskiej z EKO sklepu, albo coś innego co jest ostre. Miksuje jeszcze trochę i rozkładam do foremek do pieczenia muffinów. Piekę około 50 min w 190 stopniach. Gotowe, pyszne, poporcjowane od razu.

[...] potem do klubu, było pare fajnych smiesznych sytuacji, dzisiaj rano na jedne tylko zajęcia mieliśmy iśc o 9;30, kazdy z butelką wody, zachrypnięty głos%-) gastro było ostre, więc krótkie zakupy, śniadanie w domu, sprzątanie (bo jutro nie mam czasu), pojechałam jeszcze do sklepów kupic pare rzwczy (m.in kufel do piwa:D) no i teraz do domu [...]

Dorwałem 4 rolki, mogłem nie łykać wszystkich. 10 sekund po popiciunnaszlo mnie na ostre barki i cardio z 30 min, ale cóż.

trudno znaleźć bezpośrednią przyczynę nadmiernej potliwości w diecie : osoby którą mają nadmierna potliwość głównie żrą : - ostre przyprawy, kwaśne jedzenie - nadmierna podaż sodu - czosnek, cebula - alkohol - kawa

To ile ty masz lat stażu, że takie treningi ostre już robisz? Na niezłej bombie musisz poza tym lecieć...

to było ostre maksym, przegięłeś 8-)

Kupiony bilet to chyba nie nakaz do picia. Na zdrowy rozum popatrz, nie możesz jeść nic co podrażnia żołądek, nic kwasowego. Ostre jedzenie, tłuste, alkohol ... W internecie jest sporo ciekawych artykułów na ten temat. Zdrowie ma się tylko jedna, trzeba o nie dbać.

mięta, tymianek, kminek (ogólnie z ziołami kombinuj), ostre przyprawy, jogurty naturalne, kefir, maślanki - to może poprawić apetyt

ledwo 105kg narazie. ale weekendy sie ostre szykuja.w najblizszy urodziny laski i ma upiec z 5 ciast i w kolejny imieniny ojca i tescia ojojoj bedzie grubo.

Ostre postanowienie

A dzisiaj tak ogolnie dzien nietreningowy. Jutro kulaski a w sobote bareczki z czyms sobie pykne taki plan przynajmniej. Powoli chyba musze (na szczescie bo uwielbiam) sie barac za ostre molestowanie barkow bo zaczynaja sie zatracac przy powiekszonej klatce i przede wszystkim czworobocznym. A trzeba z pelnym pakietem tupac w deski :)