SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ostre

  • Walka na bicepsy

    Post
    Galeria Zdjęć

    OK, tu widać kawałek tricepsa, ale zdjecie też nie rewelka bo sam robilem, i jak zwykle wyszło małe i nie ostre- ale tu juz może jakis z miejscowych magików od zdjęć cos wykombinuje ;) lewy

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-25 13:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golenie a trądzik !??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zaklinacz - spirolem nigdy - za ostre dla twarzy, tym bardziej dla tradzikowej -im bardziej ja wysuszasz tym pozniej wiekszy jest lojotok. zamiast wody lepszy tonik z alkoholem wg. mnie, bo on jest specjalnie na tradzik. przynajmniej na moim przykladzie lepiej to sie sprawdza. netfan

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-25 18:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strong Man Junior??????

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] dlatego że trudno by byo znaleźć sponsora, takie zawody mogły by doprowadzić do wielu kontuzji 14-15 latków którzy jeszcze nie powinni dźwigać wielkich ciężarów, a następna sprawa to to że coraz młodsi by sięgali po sterydy...w tym wieku ostre trenowannie konkurencji strong man i martwego ciągu w trójboju może doprowadzić do poważnych kontuzji.

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 13674 Data: 2003-12-27 12:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyżby przepuklina

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Ostre zapalenie wyrostka robaczkowego jest również najczęstszą ostrą chorobą jamy brzusznej, wymagającą doraźnej operacji usunięcia wyrostka robaczkowego. Głównymi objawami ostrego zapalenia są bóle w prawym dole biodrowym, nudności i wymioty, przyspieszenie tętna, podwyższenie temperatury ciała, obrona mięśniowa. Powikłania: przedziurawienie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5703 Data: 2003-12-28 16:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykliczne pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] obwodowy drugi 2x kazda partia w tyg) 2) dwa 3 tygodniowe podcykle (pierwszy kazda partia co 6 dni, a drugi kazda partia 1 w tyogodniu) 3) 2 tygodnie regeneracji 4) ostre 4 tygodnie masy ja jestem w ostatnim tygodniu cykli 2) i pytam sie czy potrzebne sa te 2 tyg. regeneracji "Jeżeli ktoś Cie nadepnie przeproś go, jezeli napluje [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2003-12-29 12:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kratyna a alkohol.

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie nie odbije sie na nerkach... jednak mozliwe na Twoje osiagi na kreatynie...zalezy tez czy bedzie to ostre chlanie czy umiarkowane picie alko...czy bedziesz jadl podczas balangi czy nie...i od paru innych czynnikoow... generalnie jesli chodzi Ci o sylwestra to wyboor zalezy od Ciebie...jest to raz w roku i przynajmniej ja sobie to i owo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2706 Data: 2003-12-30 15:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] qmple zrzucaja :D i ci powiem zanim siegniesz po clen czy cos mocniejszego wez, sama therme pro, odzywke wysokobialkowa, zmien sobie trening i diete na spalanko i do tego ostre maratony na rowerku i aeroby. Zobacz najpierw jak ci pojdzie, znajomym spada calkiem niezle, bez cudow ale dosc bezpiecznie. No i widoczki na aeroba wynagradzaja bol ;D [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4384 Data: 2003-12-31 03:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan ??????

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jak w "atlasie" na silowni 4 serie po 8 powtorzen wiekszosc cwiczen W domu staram sie brzuszki robc kolo 100 w 4 seriach. Diety nei zmienilem tylko ograniczylem slodycze i ostre, tluste jak pizza itp rzeczy. Teraz moje watpliwosci 1)Czy taki trening przyniesie mi spadek masy tez, bo ostatnio troche na wadze skoczylo w gore i wlasnie nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2004-01-03 01:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no to ja sobie dzisiaj odpoczne ... :) w sumie to sobie cały ten tydzień mocno odpoczołem bo tylko miałem takie treningi ostre na sali typu.. ostra gra w noge :) zakwasy miałem małe na plecach i nogach :) "Najtrudniejszy jest koniec miesiąca. Zwłaszcza trzydzieści ostatnich dni."

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-05 17:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia kumpla

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ze Twój kumpel nie przypomina kulturysty(bądz człowieka który ma doczynienia ze sportem), tylko "grubasa" który nic nie robi tylko sie "opycha". Moze i ostre słowa, ale ja to tak widze. PS. Czym sie kieruje kumpel biorąc koksy? Ze jest wiekszy przy kumplach, szpan, moda??? To jest chwila, a zdrowie jest jedne [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 11607 Data: 2004-01-06 12:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o AIKIDO ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i samo aikido wyniesione z treningów na ulicy nie zdaje egzaminu. Trzeba je bowiem świadomie(a dokładnie techniki)adaptować do realnych sytuacji ulicznych, tzn. robić ich ostre formy. Należy również łączyć aikido z innymi formami(np.kopnięciami itp), żeby miało to jakieś zastosowanie w realu.Wiem to z autopsji, ponieważ miałem jedną sytuację [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-06 15:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to powiększyć?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dieta redukcyjna i ostre cwiczonka miesni znajdujacych sie w obrebie talii. male ciezarki,duzo powtorzen.i ograniczona liczba kalorii. o kolacyjce zapomniec. rodzyn.23.skoczów

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2004-01-07 14:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca ile???

    Temat
    Doping

    witam!kieruje do Was pytanie na prosbe mojego kolegi.ma on 21lat i chcialby kupic sobie deca(3 sztrzaly)czy tyle wystarczy??glównie chodzi mu o mase.co ile nalezy robic sobie kolejny strzal?czy podczas kuracji nalezy stosowac jakas ostre diete wysokobialkowa?czy trzeba oprocz tego dla lepszych przyrostow stosowac jakies odzywki?? z góry dzieki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2004-01-08 12:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osłonki i witaminy

    Temat
    Doping

    Szlachetne zdrowie... ten tylko się dowie.. kto je stracił.. Nie sztuką jest przykoksować i być wielkim ale sztuką jest zrobić to w miarę bezpiecznie i efektywnie. Macie tu podstawowe info o tym w co warto (czyt. należy) zaopatrzyć się podczas cyklu używając SAA z grupą etylową/metylową (alfa17), które są silnie toksyczne dla wątroby (szczególnie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 15015 Data: 2004-01-12 15:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestabilnosc kręgów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    siemanko mam ciagle uczucie ze mrowki laza mi ponizej lopatek, a miedzy lopatkami i szyja mam wrazenie ze jest sztywna i ciagle robie ostre skretosklony na boki czy to moz epogorszyc oj stan po tym skretosklonie czuje strzelenie i mam wrazenie z en achwile mam ulge -ale czy nie jest to zludne .moze w ten sposob luzuje wszystkie wizadla kregoslupa [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 15431 Data: 2004-01-15 18:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • neklejki maja ostre krawedzie...papier kredowy na nim wyrazista i dokladna czcionka...oderwalem z jedenj buteleczki papier..trzymał mocno praktycznie ni jest mozliwe zerwanie go bez pozostawienia sladu papieru...pozatym plomby mocno trzymaja i sa dbale przytwierdozne do samej buteleczki płyn, lekko zółtawy...martwi mnie tylko ta jedna buteleczka z [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3690 Data: 2004-01-17 12:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super oczy ;-P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    visine ok 17 zł...mam na szczęsie białe gałki oczne :P ale niestety czasem zdarzają się przekrwienia - makijaż , zbyt ostre światło , wysiłek , komputer... ^~.:MO` ENERGY!:.~^

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 13401 Data: 2004-01-18 00:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed psem

    Post
    Sztuki Walki

    a co do obrony przed psem . hmm. powiem tyle zę nei radze podchodzić do dorosłego samca kaukaza nawet jak bęzdie w kagańcu chyba ze chce sei sostać połamanym i poturbowanym, bo na wybraną szans nei ma , chyba że ostre narzędzie ma sie w ręku Ułan

    Odpowiedzi: 1128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-20 14:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkochol a proszki

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak pijesz tylko browarki to luz tylko z umiarem a jak walisz wode to wszystko idzie sie ***a... !!!!wodka dziala jak spalacz tluszcu wszystko od razu ci spada pozatym nawet ostre treningi ktore ostatnio robiles moga isc na marne !!! ALKOHOL POWIEDZ NIE!!!!! ZaCzYnAmY AtAk Na MaSe " JAK NOWO NARODZONY "

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2004-01-20 15:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam podobne zdanie jak ty . Za ostre treningi mogą tylko zniechęcic choć jest to też metoda. Co do BAS-u to oni tłumaczyli to w ten sposób ,że ludzie tak trenujący są przygotowani na obrazenia i sie ich nie boją . Ulicznych walk raczej unikam (czasem sie zdaza jakas szarpanina po pijaku :)) ) Sambo - nie wiem dokładnie jak nazywa się ten gość . [...]

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-21 18:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)