SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ostre

  • Clen+joha

    Post
    Doping

    ketotifen to gówo masz ostre rycie głowy po tym jestes jak down nie warto ten kto brał raczej bedzie odradzał a badań na temat wysycenia receptorów po 14 dniach na clenie nie ma tylko taka metoda sie przyjeła a skoro np po tych 3tyg sie wysyca to robiac cykl np 4-5tyg poprawiasz jakosc miesnia nie bede tu wiele pisał bo sam ta metode dopiero [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2010-04-28 20:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glicerol - anabolikiem

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] takim treningu na glicerynie mam takie samopoczucie jak bym byl po kapieli w basenie z hlorowana woda :) po pierwszej probie z gliceryna w poniedzialek (klatka) mam jeszcze ostre zakwasy, zaaadko kiedy mialem takie zakwasy na klacie w sumie juz nie pamietam kiedy wiec byl to ostry trening choc trening nie wydawal sie wcale ciezki :) wiec [...]

    Odpowiedzi: 1731 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-29 01:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pełności, wzdęcia, schorzenia pęcherzyka żółciowego. 2. Mięśnie - stawy MAM TO Dna moczanowa (kwas moczowy), bóle mięśni (kwas mlekowy), uszkodzenia dysków międzykręgowych, ostre i przewlekłe bóle kręgosłupa, osteoporoza, zapalenie stawów, reumatyzm. 3. Skóra - włosy - zęby !!!MAM TO!!! Wypadanie włosów, kruche paznokcie, próchnica, parodontoza, [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5001 Data: 2010-04-29 21:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja po urazach

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Od 2008r. sierpnia gdy miałem wypadek nie z mojej winy podczas niedzielnego treningu w Gdyni na ulicy Wiczlińskiej "ślizgam się" z leczeniem urazu lewego stawu kolanowego (ostre uszkodzenie aparatu więzadłowego któremu towarzyszyły jeszcze inne uszkodzenia w stawie kolanowym). Jestem 4 tygodnie po drugiej rekonstrukcji więzadła tylnego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2010-04-30 11:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z odżywianiem sie podczas choroby

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Majówka, słońce, dni wolne, a mnie dopadło ostre zapalenie gardła. Pierwszy raz od 3 lat nie jestem w stanie w siebie wcisnąć pokramu. Moje pytanie brzmi, czy znacie jakies potrawy, które będą w stanie łatwo pokonać opuchnięte gardło, i są w stanie dostarczyć sporej liczby potrzebny składników żywieniowych? I czy picie gainera jako uzupełnienie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2010-05-01 18:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaworbl / BLOG - ...::MELTDOWN::... cd. s.6

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jest stary Venom ver. 500/200. Większość z was może zarzucić argumentem, że taki mocny spalacz to stanowczo za wcześnie na takie warunki, ale kupiłem to ponad rok temu na ostre cięcie z mniejszym %bf … z przykrością stwierdziłem niedawno, że data ważności jest do końca kwietnia. Po tym terminie będzie dalej ok nie wiem ile tam, ale za 2 miechy [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 8197 Data: 2010-05-02 00:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaworbl / BLOG - ...::MELTDOWN::... cd. s.6

    Post
    Trening dla początkujących

    Wypiska z pierwszego treningu: Ostre zapier*** jednym słowem. Układ ćwiczeń pozwala mi jednak łapać chwile wytchnienia. Ciężary i powtórzenia, jak na załączonym obrazku. Tak wygląda 6 dni żywienia. Niedziela zapewne będzie wyglądać różnie, ale generalnie będę starać się trzymać miche zgodnie z zapotrzebowaniem. Jeśli chodzi o godziny posiłków [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 8197 Data: 2010-05-02 00:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dział odżywianie raczej. ale jak już tu jesteśmy, to moim zdaniem za wcześnie na takie wynalazki. 16 lat to nieukształtowany organizm jeszcze i ostre zaburzenia poziomu cukru nie będą wskazane. aktywność fizyczna, zdrowe jedzenie, ale w zbilansowanej formie i będzie ok. CKD zostawiłbym bardziej pro graczom.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2010-05-02 23:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kłucie po operacji wyrostka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    mam pytanie do kogoś z wiedzą medyczną albo kto sam już coś takiego miał: 14.04 miałem operację wycięcia wyrostka robaczkowego, nie jakieś nagłe ostre zapalenie tylko taki średni ból, ale lekarze uznali, że lepiej wyciąć niż czekać aż może sam mi wyskoczy. Minęły już prawie 3 tygodnie i pomijając zawroty głowy nic się nie działo, ból coraz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7835 Data: 2010-05-03 10:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze rafi sie jakis sredniak z klubu i bedziesz mial ciezko ;/ za slabo jedziesz w sile ;/ w ogole co to za polaczenie treningow??? najpierw jakies skakanie a pozniej tylko przysiad? mija sie z celem.. powinienes robic plotki, pilki lekarski, wyjscia z blokow,tempo (ostre) masz meisiac niecaly do zawodow a ty nic z tych rzeczy nie robisdz na maxa!

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-03 18:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KETTLEBELL - trening i doznania ;-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czas, to robię po nich rower; jak kettle trwały 45min i było ciężko - to bez roweru; między dniami z KB jak mam wolne - to też jeżdżę.. Staram się 3xtyg jeździć, a jak się uda więcej - to super! --- 3.05 --- ROWEREK - 60min (ostre tempo) ------------ MCT - jak biorę łyka po treningu to brzuch mnie boli. Jedynie przed treningiem mogę to spożywać.

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-03 20:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Dukana

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Apropo cwiczen. jestem na a'la dukanie od 3-4 tygodni. schudlem 5 kg. Z tym ze to jest ostre zezbienie. Czy cwicze??? normalna silka z godzine a potem czesto np 3 godziny rowerku. W zasadzie aeroby prawie codziennie min godzine, a czesto dluzej. Tak: razno zero cuktrow.. popoludniu zero cukrow.. , od paru dni zero cukrow.. i... moge 3- 4 gozdziny [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 14720 Data: 2010-05-03 21:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tygodniu trening siłowy ciężarem własnego ciała + 6 razy w tygodniu trening aerobowy - bieganie + 2-3 razy w tyg rozciąganie. Odżywianie: sporo rzeczy nie lubię, lubie ostre charakterystyczne smaki. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: to już nie dotyczy tematu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2010-05-03 22:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprint max -5x60m (20m max + 20m lżej + 20m max) -2x120m luźno -400m rozbiegania Uwagi Elementy szybkości i trochę techniki. Najprawdopodobniej jutro trening startów z bloku. Co do tego co napisał GajesII Płotków i z piłkami lekarskimi nie mam możliwości robienia. Wyjścia z bloków mam zaplanowane i będą, a tempo jest ostre i cisnę jak mogę.

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-04 15:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sałatka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ostre przyprawy są jeszcze okej bo na poczatku przyspieszają metabolizm (ale jak zaczniemy ładować systematycznie ich duże dawki to organizm się przyzwyczai), natomiast musztardy ketchupy - raz na jakiś czas moga być ale na redukcji są nie wskazane!!! dlaczego akuratna musztarda o którą pytasz- cukier albo syrop glukozowo-fruktozowy pozatym w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2010-05-04 16:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heeheh dobre filmiki chlopaki :d dawajcie wiecej, ostre wycie :D

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-04 19:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jerzy co ty pjerdolisz nie ma co ostre chłopy sie nie yebią w temacie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 13:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UD2 w dużym skrócie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zrobienie 15-20p. Przerwy pomiędzy seriami wachają się w granicach 60-90s. Trening ten ma a celu opróżnienie zapasów glikogenu w mięśniach. na treningach tego tupu mamy czuć ostre palenie w mięśniach, jeśłi efekt taki nie ma miejsca trenujemy za słabo i glikogen nie zostanie opróżniony. 2. Tension trening- Trening masowy o wysokiej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5013 Data: 2010-05-07 12:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • golenie pod pachami

    Post
    Zdrowie i Uroda

    żeby włosy cie nie kuły możesz zamiast maszynki używać kremów do depilacji , końcówki nie są ścięte więc nie są ostre. choć sądzę, że to kwestia paru goleń

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2010-05-07 14:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smaki Ionto

    Post
    ATLETA

    [...] to ionto i msuze powiedziec ze bardzo pozytywnie forma jak skurvysyn nie wiem ile w tym zaslugi ionto, a ile dyspozycji dnia ( bo placebo wykluczam, nie jaram sie az tak ionto) , ale jak mowie odczulem znaczny wzrost wytrzymalosci kondycyjnej , bo trening sw - ostre zapjerdalanie także polecam wsyztskim bo za ta cene produkt naparwde fajny

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2010-05-07 20:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)